Как ухаживать за длинными волосами

Уход за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Волосы, которые сверкают силой и здоровьем указывают на то, что и сам человек здоров. Женщины любят длинные волосы, так как они добавляют привлекательности в глазах большинства мужчин. Объясняется это тем фактом, что в незапамятные времена мать должна была согревать не только саму себя, но и малыша, а волосы помогали в этом. Именно поэтому привлечение внимания к красивым роскошным волосам женским полом расценивается мужчинами как признак заигрывания.

Но куда важнее, как эти волосы влияют на саму их обладательницу и ее образ. Здесь есть несколько основных взглядов. Первый – основан на понимании сложности ухода за волосами, имеющими значительную длину. Да и не у всех хватает терпения отрастить волосы.

Но очень важно, что именно волосы проще других элементов поддаются декорированию: от причесок до создания необычных украшений. Внутренняя перемена в самой женщине всегда провоцирует смену прически. Психологи же утверждают, что обратный процесс также действует всегда безотказно.

Женщина может изменить прическу, а потом она очень быстро вживется в образ, который хотела создать.

А вот удлиненная стрижка у мужчин тема особенная. Мужским волосам также нужен постоянный и тщательнейший уход. Но проблема кроется в другом: девочку с малых лет приучают за собой следить в любых условиях. У мужчин же это может вызывать трудности из-за отсутствия необходимых ранних навыков.

Очень важно знать, как мыть волосы большой длины. Ведь эта очень непростая процедура. Нужно иметь условия, чтобы ополоснуть волосы (минимально – один раз уже после мытья) в проточной теплой, но не горячей, воде.

Что необходимо приготовить, прежде чем приступать к мытью? Шампунь для определенного типа волос, подходящий бальзам-ополаскиватель, в меру жесткая расческа, а также достаточное количество воды.

Как отмечалось, шампунь нужно подбирать по определенному типу волос. Лучше подбирать шампунь, который решает только конкретную проблему, а не все, которые только существуют.

Если выбрать шампунь самостоятельно не получилось, то обратитесь в салон за советом. Качество шампуня очень важно. Разумеется, определить качество дома невозможно. Но косвенно укажет на качество производитель, упаковка, да и сама цена.

Даже самый лучший и подходящий шампунь просто необходимо спустя несколько месяцев сменить на другой. При этом сменить лучше и производителя, чтобы в коже не смогли накопиться элементы химических реакций, включенные в состав средства. Меняя шампунь никогда не стоит экономить.

Лучше взять небольшой флакон. Нужно понять, что именно этот товар идеально подходит, чтобы в последствие приобретать большую емкость. В случае, если после мытья с волосами творится что-то неладное, чего ранее не было, нужно отказаться от этого товара, подобрав другой.

Здоровье нужно беречь.

Необходим для женщин с длинными волосами и бальзам-ополаскиватель. Он призван не только облегчить процесс расчесывания волос после мытья, но и служит для восстановления здоровой структуры волос. Оптимально выбирать наборы: шампунь и тот бальзам, который разрабатывался совместно с данным шампунем. Этот товар предлагается в качестве дополнения к шампуню.

Расческа, которую часто заменяют щеткой, обязательно выполняется из пластика, имеет редкие зубцы, обязательно закругленной формы (или просто тупые). Используется расческа для равномерного распределения по всем волосам ополаскивателей, масок или же красок. Также нею вычесывают при полоскании выпавшие мертвые волосы. Если волосы короткие, то их вымывает струя воды. А при значительной длине волос их нужно вычесывать, поливая голову из душа. Это также заменит мягкий массаж кожи головы.

Также важно знать, что воду нужно подбирать мягкую. Мало того, что в жесткой воде плохо растворяются мылкие элементы шампуня, она еще и вредит волосам. Это причина того, что, добавляя соль в ванну для отдыха, волосы необходимо убрать, чтобы не намокли.

Как правильно мыть волосы?

Для начала важно их тщательно смочить, и не только у самой головы, но и по длине. Потом вспениваем шампунь на самих волосах, после чего равномерно по всей длине распространяем пену. При этом очень важно стараться не поднимать все волосы, чтоб не путать их. Мыть нужно спокойными движениями сверху до самого низа. Любителям «стирать» волосы напомним, что это очень вредно. Промывая волосы, смывая шампунь, лучше использовать душевую насадку.

Движения также мягкие и плавные. Если волосы промыты полностью, то они слегка поскрипывают в руках. Потом необходимо нанести под корни бальзам, выполняя легкий массаж пальцами. Не смывая бальзам, расчесываем волосы выбранной расческой. При этом бальзам распространится по всем волосам.

Потом ополаскиваем волосы, не прекращая расчесывания. Ополаскиваем, как и ранее, до легкого скрипа. Также для лечения корней волос или придания им приятного запаха можно прополоскать волосы отваром выбранной травы. Вытирать волосы необходимо мягко.

Еще лучше обернуть вокруг головы махровое полотенце для впитывания лишней влаги и согрева кожи, чтобы поры раскрылись.

Оптимально проводить мытье головы до трех раз еженедельно. При ежедневном мытье необходимо питать волосы с помощью специализированных масок. Также подбирать для них деликатный шампунь.

Нужно ли стричь длинные волосы?

Разумеется. И делать это необходимо никак не реже двух (а лучше и трех) раз за год. Первая причина для этого – неравномерный рост волос, который портит прическу. Вторая причина кроется в том, что длинные пряди, которые уже сложно уложить, могут путаться, из-за чего их нужно отрезать. Ну а третья причина – концы волос значительной длины часто секутся. Чтобы волосы всегда выглядели прекрасно, и чтобы быстрее росли, их нужно подрезать.

Если существует возможность не менять парикмахера, то ней необходимо воспользоваться. Выбирать мастера необходимо по личным симпатиям. Помните, что для большинства женщин волосы – сфера интимная, поэтому допускать к ним неприятного человека нельзя, чтобы на долгое время не остался тяжелый осадок.

Сразу необходимо предупредить выбранного мастера, что решительно менять длину Вы не намерены. Иначе может оказаться, что мастер не поняла задачу, сделав кардинальную стрижку.

Как сушить длинные волосы?

Оптимально, разумеется, если волосы будут сами сохнуть. Очень часто оказывается, что времени на это просто нет. Да и сложно уложить волосы так, как они будут лежать, когда высохнут. Тогда просто необходим фен.

Самая распространенная проблема – засасывание в фен волос при сушке. Поэтому поворачивать аппарат к голове задней стороной никогда нельзя.

Разумеется, если по времени ограничений нет, то лучше подобрать более щадящий температурный режим. Недосушенные волосы могут быстро высохнуть сами, а вот пересушенным нужно время на восстановление. Важно помнить, что при сушке феном необходимо концы волос и корни оставлять влажными.

Укладка длинных волос

Длинные волосы позволяют экспериментировать с укладкой. Наиболее мягким способом является закрепление заколками в нужном месте. Можно также при высушивании выложить их. Закрепляя волосы лаком (пенкой, муссом), их нужно удалять с волос перед сном. Не рекомендуется использовать средства для укладки ежедневно, даже высокого качества. Если такой возможности нет, то не следует поливать лаком все волосы, укладывая отдельные прядки.

Нельзя не упомянуть о многочисленных завивках. Разумеется, наиболее вредными для волос являются «жесткие» варианты, например, перманент или плойка. Лучше использовать для завивки локонов бигуди. Но есть еще более щадящий вариант. Чтобы на утро были локоны, можно просто туго заплести косы той толщины, которая необходима.

Пока никто не придумал, как обойтись в некоторых случаях без жесткой завивки. Можно только посоветовать, не соединять завивку и окрашивание, чтобы волосы хоть немного окрепли.

Можно ли красить длинные волосы?

Если есть желание сменить цвет радикальным образом, то спешить не стоит. Помните, что возвратить цвет, который был дан природой, невозможно. А потом обрезать такие волосы точно будет жалко.

Необходимо первоначально провести тональную пробу, чтобы подобрать цвет, используя для этого краску, которая смывается. Если этот цвет подходит и соответствует желаемому результату, то можно перекрасить все волосы.

Для окрашивания лучше подобрать натуральные красители: ромашку, хну или же басму. Существуют рецепты натуральных красителей для получения любого цвета. Однако это окрашивание занимает много времени. Смесь должна находится на волосах не менее четырех часов, чтобы полностью тонировать их.

При использовании красок, представленных в магазинах, необходимо приобретать шампуни для восстановления волос и соответствующие бальзамы.

Также необходимо обязательно провести пробу на реакцию иммунитета (аллергию) на краску. Для этого необходимо просто нанести на кожу предплечья с внутренней стороны немного той смеси, которой планируется производить окрашивание. На предплечье краска должна быть по времени столько же, сколько и на голове. Также важно знать, сколько краска должна находиться на волосах для получения желаемого цвета.

Для этого просто срежьте маленькую прядку так, чтобы это не бросалось в глаза в прическе, и перетяните отрезанные волосы нитью. Нанесите на них смесь. Подержите краску меньше минут на 10, чем указано в инструкции. Если цвет не тот, что ожидается, то повторно нанесите смесь на 10 минут. Такими короткими подходами подберите нужный цвет.

Этот процесс поможет понять, как много времени нужно волосам, чтобы окраситься.

Прокрасить полностью длинные волосы всегда очень сложно, поэтому полагаться на свои силы не стоит. Обратитесь в салон или попросите помочь подругу.

Сама покраска является достаточно несложным процессом. Но окрашивать длинные волосы на себе очень неудобно. Необходимо прочесать пробор на волосах, и окрасить волосы на 3см от самых корней. Где-то на расстоянии 1,5 см делается другой пробор, где снова повторяется процедура.

После того, как вся голова уже покрыта краской, необходимо распределить краску расческой по волосам. Если в запасе осталось немного смеси, ее наносят на расческу. Потом необходимо убрать волосы под специальную шапочку для окрашивания.

После истечения необходимого времени краску необходимо вымыть тщательнейшим образом.

Также отметим, что контактные линзы перед процедурой необходимо удалить. Вовсе не обязательно, что краска попадет в глаза, но даже сами испарения элементов химических реакций могут испортить линзы, пропитав их.

Как можно оздоровить свои волосы?

Первое правило – это ежедневное и качественное вычесывание волос. Это не является обычным расчесыванием. Волосы, даже тщательно расчесанные, нужно вычесать – чесать, чтобы распределить по всем волосам важные элементы питания, а также помассировать кожу. Это ускорит их рост. Для этих целей необходима щетка с умеренной жесткостью. Чтобы распутать спутанные концы, нужна расческа.

Также волосы после мытья можно прополаскивать травяными настоями. Есть множество рецептов настоев, помогающих бороться с конкретной проблемой. Череда, например, добавит волосам силы, оздоровив их, а также избавит от аллергии. А вот ромашка поможет тонизировать волосы светлого тона, укрепив их. Важно, чтобы нравился и запах отвара, ведь волосы этот запах сохранят на долгое время.

Маски, приготовленные для волос, также оздоровят их. Составлять их можно дома или же просто приобретать в косметических магазинах. Рецепт каждая женщина сможет подбирать сама. Уделим внимание вопросу ополаскивания волос обычным пивом. Разумеется, после такой процедуры волосы будут казаться гуще. Достигается это прилипшими пивными частицами, но это полоскание сделает волосы тусклыми.

И еще несколько простых советов по уходу за волосами

  • палочка без заусенцев или карандаш заменят заколку, если их воткнуть в свернутый по голове хвост, продев под прядь на голове. Разместив палочку горизонтально, можно лучше закрепить прическу;
  • утром легче чесать волосы, заплетенные на ночь в косу;
  • непослушные волосы нужно вычесать под душем, обработав бальзамом, постным или репейным маслом;
  • научитесь у парикмахера делать нравящуюся укладку;
  • обезопасьте свои волосы от воздействия неприятных запахов, чтобы они их не впитывали.

Как отрастить длинные волосы

Источник: https://TopSpiski.com/uhod-za-dlinnymi-volosami/

Расти коса: 5 главных правил ухода за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Длинные волосы нуждаются в особом уходе, ведь придать красивый внешний вид своим локоном не всегда легко. Рассказываем о пяти главных правилах в уходе за длинными волосами, которые ты должна знать.

Красота и здоровье наших волос напрямую зависит от того, что мы едим. Только правильное и сбалансированное питание является залогом шикарных локонов, а вот всевозможные диеты и жесткие ограничения им сильно вредят. Проследи, чтобы в твоем рационе было достаточно белка, который содержит базовые аминокислоты: творог, яйца, мясо, рыба, киноа, бобовые, тофу и орехи. Также употребляй свежие овощи, фрукты и растительные масла, которые состоят из важных для волос омега-кислот.

Выбирай правильный шампунь

Уход за длинными волосами предусматривает использование правильного шампуня – такого, который подходит твоему типу кожи головы. Подбирай средство для сухой, жирной или нормальной кожи, а кондиционер и маску подбирай исходя из состояния и структуры волос – поврежденных, нормальных, пористых, тонких или окрашенных.

Используй кондиционер

Важно знать, как правильно ухаживать за длинными волосами. Одним из пунктов является регулярное использования кондиционера – он сглаживает кутикулы, которые раскрываются после применения щелочного шампуня. Именно поэтому после использования кондиционера волосы выглядят живыми и блестящими. Если же игнорировать этот пункт ухода, вскоре твои пряди станут ломкими и тусклыми.

Выбери свою идеальную расческу

Не знаешь, как правильно ухаживать за волосами? Регулярно расчесывай волосы несколько раз в день, чтобы сглаживать чешуйки волос и предотвращать спутывание. Больше всего пользы приносят волосам расчески из дерева с натуральной щетиной – они не повреждают локоны, а, наоборот, бережно ухаживают за ними.

Избавляйся от лишнего

Если кончики твоих волос выглядят не лучшим образом, а реанимировать их уже никак нельзя, отправляйся к парикмахеру. Регулярная стрижка помогает избавиться от посеченных концов и освежить прическу, ведь нет ничего красивого в длинных, но ломких и посеченных волосах. Если правильно ухаживать за локонами, такая процедура будет необходима лишь раз в три-четыре месяца, а то и полгода.

Источник: https://beauty.ua/hair/care/3613-rasti-kosa-5-glavnyh-pravil-uhoda-za-dlinnymi-volosami

Как правильно ухаживать дома за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Bill Hedword

Красивые длинные локоны всегда были одним из главных украшений женщины. В прошлые века женским локонам даже отводилась роль оберега. Считалось, что коса аккумулирует энергию, необходимую для процветания семьи.

Сейчас эзотерический смысл шикарной шевелюры утрачен, но эстетическая составляющая до сих пор актуальна. Однако далеко не всем подойдет такая прическа, так как чем длиннее ваши волосы, тем сложнее ухаживать за ними.

Особенности ухода

Любые волосы требуют внимания, так как на них постоянно оказывают влияние негативные внешние и внутренние факторы. Особенно сильно повреждаются их концы, поэтому женщины, которые носят короткие прически, оказываются в более выигрышном положении, так как во время очередной стрижки пораженные кончики срезаются практически полностью.

Поэтому, чтобы пряди выглядели привлекательно, за ними требуется особый уход, включающий в себя нейтрализацию негативного воздействия на волосяной покров.

Внешние факторы, негативно влияющие на волосы:

  • Природные. К ним относятся воздействие солнечных лучей, ветер, перепады температуры, морская вода. Поэтому важно подбирать головной убор, соответствующий времени года и погодным условиям и уделять внимание гигиене на отдыхе, например, ополаскивать волосы после купания в море пресной очищенной водой.
  • Урбанистические. В эту группу входят: хлорированная вода, центральное отопление, смог и выхлопные газы. Для нейтрализации их влияния важно правильно выбрать средства для ухода за волосами, ежедневно мыть их мягким моющим средством. После мытья шевелюры желательно ополаскивать ее фильтрованной или хотя бы отстоявшейся водой.
  • Аксессуары для волос. Желание быть красивой также может быть причиной проблем с волосами. Все дело в неправильно выбранных аксессуарах, таких как расчески с металлическими или пластиковыми зубчиками, металлические заколки и резинки без защитного слоя. В идеале следует использовать резинки с покрытием из натуральных тканей, заколки из хорошего пластика, расчески из дерева или щетины.

Мытье

При мытье шевелюры важно выбрать средство, подходящее вам по типу волос. Например, если у вас жирные локоны, не стоит выбирать универсальный шампунь. Также нужно помнить, что средства, направленные на решение конкретной проблемы следует применять ограниченный период времени. Если у вас перхоть, то шампунь от перхоти нужно использовать только до ее исчезновения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Железо для волос

Большое значение имеет и техника мытья длинных волос. Чтобы избежать повреждения локонов, их нельзя тереть, скручивать и выжимать. Также нельзя наливать прямо на волосы шампунь, как любят делать многие женщины. Моющее средство нужно развести в теплой воде (столовая ложка на стакан воды), взбить до образования пены и нанести на голову на несколько минут. После чего тщательно смыть шампунь теплой водой.

Важно, чтобы вода была оптимальной температуры — примерно 37 градусов. Если вода будет холоднее, она не сможет эффективно растворить жировые загрязнения, более горячая вода сушит кожу головы, но при этом стимулирует деятельность сальных желез, что может привести к образованию перхоти.

После мытья головы на волосы, избегая корней, нужно нанести бальзам по все длине, либо ополоснуть их травяным настоем, например, из крапивы, чтобы они стали эластичнее и лучше расчесывались.

Расчесывание

Каждое расчесывание повреждает структуру локона, поэтому важно свести травмирующее воздействие к минимуму.

При правильном уходе нужно избегать резких движений, особенно при образовании колтуна: вместо того, чтобы пытаться разодрать его расческой, сбрызнуть колтун средством, облегчающим расчесывание, после чего выделить запутанную прядь и проводить по ней расческой сверху вниз, пока волосы не примут свой обычный вид.

Расчесывать волосы нужно снизу, постепенно поднимаясь вверх, последнее расчесывание можно делать сверху вниз, начиная от пробора. Густую шевелюру целесообразно разделить на пряди и расчесывать каждую часть отдельно. Для расчесывания лучше всего использовать овальную щетку из натуральной или искусственной щетины. Она меньше травмирует, а также электризует локоны.

Не следует расчесывать мокрые волосы, так как они менее прочные, чем сухие, потому сначала их следует слегка подсушить.

Сушка

Сушить длинные волосы лучше естественным путем, не используя фена. Для этого локоны после мытья промакивают полотенцем, меняя его по мере намокания, когда они станут влажными, можно обернуть сухое полотенце вокруг головы. Во-первых, оно впитает еще часть влаги, во-вторых, под полотенцем образуется теплый и влажный микроклимат, благоприятно влияющий на кожу головы.

При необходимости срочно высушить голову феном, лучше использовать режим с минимальной температурой и низкой скоростью обдува, тот же режим следует выбрать и для укладки волос.

Обрезание секущихся кончиков

Концы у волос — это самое уезвимое место. Они больше всего страдают от укладок, окрашиваний и других процедур. От этого, концы начинают терять блеск и эластчность, а в дальнейшем — ломаться и сечься. Чтобы такое не произошло, следует подстригать кончики хотя бы 1 раз в 3 месяца. Если шевелюра в очень плохом состоянии, то раз в 2 месяца.

Укладка

Обычно это довольно простое занятие, так как длинные волосы не нужно укладывать в прическу, а необходимо просто уложить в нужном направлении. Но есть несколько тонкостей.

Самое важное – это избегать использования круглых щеток, используемых для коротких локонов. Очень часто такие щетки запутываются в шевелюре и вытащить их, не повредив при этом локоны, невозможно. Для повседневной укладки лучше не использовать промышленные средства, такие как пенки, гели и лаки, так как они разрушают кератиновый слой волоса.

Домашние средства

Питание и увлажнение уменьшает ломкость волос, делают их более эластичными и упругими, а защита от внешнего воздействия позволяет избежать их повреждения.

Сделать это можно при помощи специальных средств, как промышленного, так и домашнего приготовления. В салонах красоты практикуются также специальные процедуры, самые популярные из них на сегодняшний день: ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

Но несмотря на быстрый эффект после подобных процедур многие женщины жалуются на то, что спустя некоторое время их волосы выглядят хуже, чем это было до самой процедуры. Поэтому наилучший вариант – использование для ухода домашних рецептов, подтвердивших свою эффективность.

Увлажняющая маска с алоэ

  • 1 крупный лист алоэ;
  • 1 ст. л. сметаны.

Лист алоэ очистить от кожицы, после чего натереть на мелкой терке и смешать со сметаной. Полученную массу нанести на всю длину шевелюры после мытья, оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Эту маску следует использовать зимой и летом, нанося три раза в неделю.

Питательная маска с медом и орехом

  • 1 ст. л. очищенного грецкого ореха;
  • 1 ст. л. жидкого меда;
  • 2 ст. л. горячей воды.

Орех измельчить в кофемолке, смешать с остальными ингредиентами, нанести на сухие волосы на 30 минут, после чего смыть без использования моющих средств. В зависимости от густоты меда количество воды нужно варьировать так, чтобы маска была жидкой, но оставалась тягучей. Применять данную маску следует дважды в неделю в холодное время года.

Защитный тоник с маслом зверобоя (для сухих и нормальных волос)

  • 1 ст. л. масла зародышей пшеницы;
  • 10 капель эфирного масла зверобоя;
  • 1 стакан горячей воды.

Все компоненты тоника смешать, хорошо встряхнуть, наносить на волосы через распылитель перед выходом на улицу. Это средство можно использовать ежедневно. Эффект заметен уже после первого применения, но продолжать курс можно длительное время.

Решение проблем с волосами

Даже при должном уходе за длинными волосами, могут возникнуть определенные проблемы.

Выпадение

Если вы хорошо ухаживаете за шевелюрой, то подобное явление, скорее всего, носит медицинский характер, а внешний вид шевелюры просто сигнализирует о болезни или нехватке питательных веществ, витаминов или микроэлементов. Поэтому лучше всего нанести визит к врачу для проведения обследования. Однако для решения местных проблем можно использовать отвары трав или масла, улучшающие состояние волос.

При выпадении волос хороший эффект оказывает настойка из красного перца, которую можно приготовить разными способами. Самый простой рецепт: залить половину измельченного стручка красного перца стаканом кипятка, настоять 30 минут, втирать в кожу головы дважды в неделю. Несмотря на эффективность подобного средства, оно не подходит для людей с чувствительной кожей головы, так как оказывает местно-раздражающее действие.

Секущиеся кончики

От секущихся кончиков хорошо помогает репейное масло холодного отжима, которое нужно наносить по всей длине волос за час до мытья головы, один-два раза в неделю.

Тусклость и ломкость

С этой проблемой хорошо справляется настой из крапивы и ромашки. Чтобы его приготовить, нужно залить столовую ложку сухой крапивы и столовую ложку сушеных цветков ромашки половиной литра воды. Настоять 30 минут, после чего процедить, ополаскивать волосы настоем следует после каждого мытья головы.

Местные средства, несомненно, улучшат состояние шевелюры, однако не нужно забывать, что для достижения максимального эффекта необходимо придерживаться рекомендаций по уходу за волосами.

Рекомендации по уходу

Помимо всего вышеописанного, чтобы иметь роскошную длинную шевелюру, желательно:

  • Делать регулярный массаж кожи головы. Это помогает избавиться от отмерших волос, улучшает кровоснабжение кожи головы, стимулирует их рост и снимает стресс.
  • Правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек улучшают здоровье человека в целом, позволяют органам и тканям получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, уменьшает количество токсинов в крови.
  • Выбирать подходящие препараты для ухода за волосами. Лучше всего если препараты будет подбирать врач-трихолог из профессиональных серий. Однако если это невозможно, промышленные препараты можно заменить аналогами домашнего производства из натуральных средств.

Чтобы ваши волосы всегда были здоровыми и красивыми, достаточно просто соблюдать эти простые правила, которые позволят добиться нужного результата.

Тебе понравилось?Поставь +1:

Источник: http://concept-hair.ru/ukhod-za-dlinnymi-volosami

Домашний уход за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Женская внешняя привлекательность далеко не в последнюю очередь зависит от длины и красоты волос. Более того, волосы женщины столетиями считались оберегом. В народе бытовало мнение, что в косе женщины заключена та энергия, что нужна, чтобы хорошо жила ее семья. Сейчас волосы — это только украшение, хотя и важное. Но чем шевелюра длиннее, тем труднее уход за ней. И здесь мы поговорим о том, как ухаживать за длинными волосами.

Особенности

Волосам всегда необходим уход, что и не удивительно: они непрерывно подвержены вредному воздействию как изнутри организма, так и снаружи. Хуже всего приходится кончикам, так что выгоднее носить короткую стрижку, поскольку поврежденные концы при подстригании срезаются.

Так что для красоты шевелюры, за ней необходимо хорошо ухаживать, в том числе сводя к минимуму вред, причиняемый ей окружающей средой.

Какие из внешних факторов вредят волосам:

природные: солнце, ветер, скачки температуры вокруг, морская вода. Так что головной убор необходимо носить такой, чтобы был по сезону и погоде, а на отдыхе следить за гигиеной. К примеру, на морском курорте после плавания споласкивать голову очищенной водой без морской соли.

городские: вода с хлором, отопление батареями, выхлопные газы из машин, смог. Чтобы защититься от всего этого, необходимо брать правильные средства гигиены для волос, каждый день мыть голову мягким средством, а затем полезно полоскать отстоявшейся, а лучше — фильтрованной водой.

принадлежности для ухода за волосами. Если вы хотите быть красивее — ваши действия тоже могут навредить волосам. Это потому, что не исключен выбор не тех аксессуаров, что окажутся безвредными. Например: расчески, имеющие зубчики из металла или пластмассы, резинки, не обладающие защитным слоем, а также заколки из металла. Рекомендуется пользоваться резинками, покрытыми натуральными тканями, заколками из качественной пластмассы, деревянными либо щетиновыми расческами.

Как ухаживать за волосами каждый день

Для правильного мытья волос необходимо подобрать именно тот шампунь, что подойдет конкретно для вашего типа волос. К примеру, для жирных волос универсальное средство лучше не брать. А те средства, что предназначены для избавление от той или иной неприятности, нужно использовать не более, чем это понадобится. К примеру, пользоваться шампунями от перхоти следует прекращать, как только та исчезает.

При длинных волосах немаловажен также способ их мытья. Волосы повреждаются из-за трения, скручивания, а также отжимания. Немало представительниц слабого пола наливают средство прямо на голову, но так делать не следует. Шампунь сначала надо разводить в теплой воде из расчета столовая ложка шампуня на стакан воды, получившееся взбить, пока не появится пена, и уже потом нанести эту смесь на волосы, продержав так несколько минут. Затем старательно ополоснуть волосы теплой водой.

Здесь необходимо следить за температурой воды — она должна быть около 37 градусов. В слишком холодной плохо растворяется жир с волос, а от слишком горячей слишком сильно высыхает голова, однако сальные железы, начинают усиленнее работать, из-за чего вероятно появление перхоти.

Помыв голову, следует нанести на всю длину волос, но не на их корни, бальзам, или, как вариант, сполоснуть их настоем трав — к примеру, крапивным. Так они будут более эластичными, и их станет легче расчесать.

Правильное расчесывание

Расчесывая локоны, вы повреждаете их структуру, так что здесь лучше минимизировать травмоопасность этого действия для волос.

Здесь, особенно, если появился колтун, опасны резкие движения. Колтун нельзя разбивать расческой, на него надо брызнуть средством для облегчения расчесывания, а затем выделить прядь, где он образовался, потом проводить сверху вниз расческой до тех пор, пока волосы не вернутся в нормальный вид.

При расчесывании волос надо начинать снизу, понемногу поднимаясь все выше. Последнее расчесывание начинается от пробора и идет сверху вниз. Если волосы густые — их полезно разделять на пряди, прочесывая те по отдельности. В качестве расчески рекомендуется пользоваться овальной щеткой из щетины: такая вещь безвреднее, кроме того, она заряжает волосы электричеством.

Сразу после мытья головы волосы расчесывать нельзя: мокрые слабее. Перед таким действием их надо немного подсушить.

Как сушить волосы

Лучше, если длинные волосы сушатся сами по себе, без фена. Делается это так: помыв голову, волосы промакивают сухим полотенцем, беря новое, когда используемое промокает, затем берется еще одно сухое, и оборачивается вокруг головы: в него уйдет дополнительная часть воды, а также под ним появится именно такой микроклимат, который для кожи головы будет лучше всего.

В случаях, когда требуется просушить голову без промедления или уложить волосы — рекомендуется применить низкотемпературный режим, а также невысокую скорость обдува.

Как обрезать секущиеся кончики

Наиболее слабое место волос — концы, и именно им особенно вредны различные процедуры с волосами. Кончики в результате становятся менее блестящими, теряют эластичность, позже они ломаются, секутся. Во избежание всех этих проблем, кончики нужно стричь не реже каждых трех месяцев. А при плохом состоянии волос — каждых двух.

Как укладывать

В большей части случаев это несложно: длинным локонам не требуется укладка в прическу, их достаточно всего лишь уложить в необходимом направлении. Однако тут имеется немного нюансов. Важнее всего не пользоваться круглыми щетками для коротких волос: подобные легко запутать в локонах, причем процесс вытаскивание неизбежно повреждает шевелюру. Еще не рекомендуется пользоваться промышленными средствами: они пагубно влияют на волосяной кератиновый слой.

Как решать различные неприятности, связанные с волосами

С длинными локонами не исключены проблемы, как бы вы за ними ни ухаживали.

Выпадение

Если хорошо ухаживать за волосами, это обычно чисто медицинское явление, причем волосы могут плохо выглядеть и чисто из-за болезни или недостаточного количества витаминов, микроэлементов, питательных веществ. Так что рекомендуется обследоваться у врача. Ну а местные проблемы решаются оздоравливающими травяными либо масляными отварами.

Секущиеся концы

При секущихся концах полезно пользоваться репейным маслом холодного отжима. Его необходимо за час до того, как мыть голову, наносить на всю длину волос 1-2 в неделю.

Тусклые, ломкие волосы

Здесь хорош ромашково-крапивный настой. Для его приготовления берут по ст. л. сухой крапивы и сухих же ромашковых цветков, все это заливают примерно 0.5 л воды, полчаса настаивают, затем процеживают. И этим волосы ополаскивают каждый раз, когда вымоют голову. Конечно, местные средства сделают состояние локонов лучше, но для того, чтобы эффект от всего был максимальным — следует придерживаться рекомендаций на тему ухода за своей прической.

Советы

Также полезно для шикарных локонов:

Регулярно массажировать голову — так можно избавиться от отмерших волос и простимулировать рост новых, сделать кровоснабжение кожи лучше, а также снять стресс.

Правильное питание, здоровый образ жизни — так вообще можно сильно оздоровиться, что положительно скажется на волосах.

Правильно подбирать средства, чтобы ухаживать за волосами. Тут рекомендуется обращаться к трихологу. Впрочем, если это недоступно — вполне можно обойтись аналогичными домашними средствами из природного сырья.

Надеемся, что наши советы по уходу за волосами помогут вам сделать их красивее.

 

Источник: http://volos-gid.ru/237-domashniy-uhod-za-dlinnymi-volosami.html

Как правильно ухаживать за длинными волосами — полезные советы и лайфхаки

как ухаживать за длинными волосами

Красивые, здоровые длинные волосы – результат упорного ежедневного труда. К сожалению, не все обладательницы длинных локонов могут похвастаться их идеальным внешним видом. Так происходит потому, что девушки лишь изредка вспоминают о лечебных процедурах и не всегда правильно ухаживают за шевелюрой.

Между тем, обеспечить волосам здоровый блеск и упругость не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Нужно лишь уделять своей прическе чуть больше времени и внимания.

Женщины с короткими прическами вполне могут не прикладывать практически никаких усилий для сохранения привлекательного вида волос. Кожный жир, выделяемый сальными железами, равномерно распределяется по всей длине волос, из-за чего кончики редко секутся. Если же это происходит, во время ближайшей стрижки кончики удаляются, и шевелюра вновь сияет здоровьем.

С длинными волосами дело обстоит сложнее. Кроме того, что себума не хватает на всю длину волос, определенную роль играют еще и внешние факторы. Из-за постоянного воздействия окружающей среды локоны становятся ломкими, теряют эластичность и здоровый блеск. При этом на здоровье и внешний вид волос влияют сразу несколько факторов.

1. Климатические условия

К этой группе относятся все климатические условия и природные катаклизмы. На здоровье и красоту локонов влияют постоянные перепады температуры, ветер, осадки, солнце, морская вода.

Именно поэтому специалисты рекомендуют всегда защищать волосы головным убором. Для зимнего времени нужно подбирать шапку из натуральных волокон, а летом носить кепку, панаму или платок.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Чесночная маска для волос

При отдыхе на морском побережье необходимо стараться не погружаться в море с головой. Волосы очень страдают от соленой воды. Если это неизбежно, следует хотя бы после купания ополаскивать локоны пресной водой, чтобы полностью избавиться от соли.

2. Городские факторы

К этой категории относятся все факторы, которые никоим образом не зависят от человека. На волосы в данном случае влияет хлорированная вода, отопление, выхлопные газы от автомобилей, экологические загрязнения от промышленных производств.

Невозможно полностью исключить урбанистические факторы, но можно попытаться нивелировать их действие правильным уходом. Для этого подойдут различные травяные отвары для ополаскивания волос, правильные средства для мытья головы и обычная фильтрованная вода.

Сегодня очень редкая женщина может обойтись без ежедневной укладки. Чтобы создавать идеальные образы, приходится пользоваться феном, утюжками для волос, плойками и прочими термоприборами.

Между тем, действие этих приспособлений крайне негативно отражается на здоровье волос. В результате постоянного контакта с феном или утюжком волосы тускнеют, начинают ломаться и сечься.

К сожалению, приспособления для укладки прочно вошли в жизнь девушек. Многие вообще не мыслят жизни без идеально уложенных волос. Но для того, чтобы локоны светились здоровьем, необходимо идти на некоторые жертвы.

Так, длинные волосы феном лучше не сушить, для них идеальна сушка в естественных условиях. Однако, если возникает такая необходимость, то делать это лучше холодным воздухом на минимальной мощности.

4. Аксессуары для волос

Девушки, награжденные длинной густой копной волос, часто экспериментируют с прическами. Они пользуются различными аксессуарами, которые зачастую выбраны неправильно. Например, длинные волосы категорически «не дружат» с металлическими заколками, резинками без защитного слоя.

Также следует правильно выбирать щетки для волос. Лучший вариант – мягкая щетка с натуральной щетиной или деревянная расческа с редкими зубьями. Металлические и пластиковые расчески использовать не рекомендуется – они разрушают кератиновый слой волоса.

Ключевая сложность ухода за длинными волосами – кончики. Этой части волоса необходимо уделять повышенное внимание при мытье, увлажнении и расчесывании. Но и кроме этого, есть несколько простых правил ухода за длинными локонами.

Как правильно мыть волосы?

Мыть голову специалисты рекомендуют не чаще 3 раз в неделю или по мере загрязнения. Дело в том, что на коже головы имеется особый защитный слой, который помогает сохранить здоровье волос. При ежедневном мытье, слой разрушается, подвергая локоны раздражающим внешним факторам.

Выбор моющего средства

Также необходимо правильно подбирать средство для мытья головы. Оно должно быть подобрано, исходя из типа волос. Так, жирным локонам не подходит шампунь для всех типов волос. Кроме того, средство нельзя наливать непосредственно на голову. Необходимо выдавить шампунь на ладони, немного вспенить, и только потом промыть волосы.

Важно! Средство, которое применяется для решения определенной проблемы (перхоти, выпадения), необходимо применять только до выздоровления.

Температура воды также играет роль. Оптимальный режим – 37 градусов. Более холодная вода не справится с жирными загрязнениями на корнях даже при обильном количестве шампуня, а горячая вода спровоцирует усиленную работу сальных желез.

Ополаскиватель для волос

Бальзам для длинных волос – обязательное условие. Длинные локоны спутываются чаще коротких, расчесывать их сложнее, а бальзам способствует легкому расчесыванию. Но наносить это средство нужно правильно. Ополаскиватель распределяют по всей длине, избегая корней. Иначе волосы уже на следующий день станут грязными, а шевелюра растеряет объем уже через пару часов.

Первое правило, которое должна запомнить каждая обладательница длинных волос, — не расчесывать их в мокром виде. Влажные волосы очень хрупкие, они намного больше подвержены ломкости. Необходимо подождать, пока шевелюра полностью высохнет.

Важно! Каждое расчесывание разрушает структуру волоса, образуя на нем небольшие чешуйки, в результате чего волосы ломаются и секутся. Чтобы этого избежать, нужно постараться свести к минимуму эту процедуру – заплетать косы, хвосты.

Расчесывать длинные волосы нужно постепенно, снизу вверх. При слишком густой шевелюре, необходимо разделить весь объем на части, расчесывая каждую прядь по отдельности. Самое последнее расчесывание можно провести сверху вниз.

Увлажнение и питание

Эти процедуры помогают защитить волосы от внешнего воздействия, делают локоны более эластичными и сохраняют здоровье. При правильном ежедневном уходе к дополнительным действиям достаточно прибегать пару раз в неделю.

Сегодня в магазинах огромное количество питательных масок, спреев, масел для здоровья и блеска локонов, но лучше всего себя зарекомендовали проверенные домашние средства. Питательную маску можно приготовить из дешевых и простых компонентов, а эффект будет ничем не хуже.

Увлажняющая маска

Для приготовления этого домашнего средства понадобится крупный лист алоэ и 1 ст. л.  жирной сметаны. Алоэ нужно измельчить на терке и смешать со сметаной. Смесь нанести на всю длину чистых волос и оставить на 15-20 минут. Смывать прохладной водой без шампуня. Если волосы очень длинные, количество ингредиентов увеличить вдвое. Маску делать 2 раза в неделю летом, и 3 раза в неделю зимой.

Для приготовления понадобится 1 ложка очищенных и измельченных в блендере грецких орехов. Их необходимо смешать с 1 ложкой жидкого натурального меда и 2 ложками горячей кипяченой воды. Готовое средство по консистенции должно напоминать подсолнечное масло, поэтому количество воды можно увеличивать, если есть необходимость. Маску наносят на сухие волосы по всей длине на 30 минут. Смывают прохладной водой без шампуня.

Заключение

Чтобы длинные волосы радовали красотой и здоровьем, не нужно принимать особых усилий. Вполне хватит правильного ежедневного ухода, периодической стрижки кончиков и подходящих средств для мытья.

Источник: https://nyamkin.ru/advice/kak-pravilno-uhazhivat-za-dlinnymi-volosami

Как ухаживать за длинными волосами?

как ухаживать за длинными волосами

Как ухаживать за длинными волосами?

Ухоженные длинные волосы всегда будут в моде: они являются олицетворением женственности и красоты. Но, согласитесь, не всякая девушка осмелится носить длинные волосы: они требуют более тщательного ухода и дополнительного времени.

Однако, если придерживаться принципов систематичности и грамотного подхода, каждая из вас может отрастить и иметь привлекательные, ухоженные, а главное, здоровые волосы. Мы научим вас, как ухаживать за длинными волосами.

Поверьте, при большом желании ничего сложного нет!

Как правильно мыть длинные волосы?

Процедура мытья подобных волос требует соблюдения определенных правил:

  • выбор подходящего средства;
  • техника мытья волос;
  • температура воды.

Первое: определяем тип волос. К примеру, если у вас жирная кожа головы и, соответственно, жирные волосы, откажитесь от обычных шампуней. Вам следует подбирать средства, которые решат эту проблему. При появлении перхоти перейдите к противосеборейным средствам. Используйте их до исчезновения признаков заболевания.

Второе: мытье длинных волос несколько отличается от мытья коротких. Забудьте про трение, скручивание, выжимание. Не рекомендуется также лить шампунь непосредственно на волосы (многие любят так делать!). Разведите их водой, взбейте до образования пенки, лишь затем нанесите на голову. В завершение – смойте водой (естественно, теплой).

Третье правило мытья длинных волос гласит: вода должна быть комфортной температуры. Холодная не позволяет загрязнениям раствориться, а горячая пересушивает кожный покров головы.

После мытья парикмахеры и стилисты советуют наносить бальзам, исключая корни волос, а еще лучше воспользоваться лечебным травяным настоем. Подойдут ромашка, шалфей, а также лопух и репейник. Пропорции: 2 ст.л. травы на ½ л. воды. Залейте траву водой, доведите до кипения и настаивайте около 1 ч. Процедив и добавив кипяченой воды, вы получите травяной отвар.

Учимся расчесывать длинные волосы

Всем известно, что частое расчесывание повреждает структуру хрупких волос. Длинные волосы имеют обыкновение спутываться: не допускайте резких движений, чтобы не вырвать клок волос. Начинать процедуру нужно снизу, аккуратно переходя к верхней части головы.

Если вы – обладательница густой шевелюры, расчесывание потребует нескольких этапов. Разделите их на пряди и расчесывайте отдельно. В качестве расчесок подойдут овальные щетки с натуральной или искусственной щетиной. И еще.

Не »мучайте» волосы в мокром виде: они быстро повреждаются из-за слабости.

Учимся сушить длинные волосы

Лучший способ сушки любых волос – естественный, без использования фена. Сразу после мытья заверните волосы в полотенце, меняйте его несколько раз, по мере увлажненности. Затем оберните в сухое полотенце и обмотайте вокруг головы. Если из-за спешки вам приходится сушить волосы феном, поставьте на режим с минимальной температурой и низкой скоростью: лучше не досушить, чем пересушить.

Несколько полезных советов дамам с длинными волосами

  • Избегайте соприкосновения длинных волос с металлическими предметами: заколками, бигудями, расческами. Предпочитайте пластиковые, деревянные и натуральные материалы.
  • На улице и во время занятий спортом рекомендуется делать конский хвост мягкой резинкой.
  • Если вы – любительница принимать ванны, соберите волосы наверх. Это особенно важно, если ванны принимаются с морской солью или у вас жесткая вода.
  • В холода, морозные и ветреные дни прячьте волосы под одежду: это поможет защитить их от воздействия низких температур. Надевайте шапки, тем более, что дизайнеры предлагают такой большой ассортимент.
  • Сухие помещения отрицательно действуют на волосы, поэтому в зимний период делайте увлажняющие и питательные маски. Летом также следует защитить длинные волосы от солнечных лучей: используйте широкополые шляпы.
  • Раз в 2-3 месяца подстригайте кончики волос: они испытывают на себе много отрицательных факторов. Еще один совет стилистов: волосы подстригайте хотя бы 2 раза в год.

Думаем, все перечисленные рекомендации доступны и реальны. Надеемся, вы не поленитесь правильно ухаживать за длинными волосами. Они, в свою очередь, ответят вам привлекательным видом. Ловите на себе мужские взгляды: ведь вы этого достойны!

Источник: https://devoe.ru/krasota/kak-uxazhivat-za-dlinnymi-volosami/

13 простых правил для ухода за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Длинные волосы – это украшение, но редко встретишь у девушки действительно красивые длинные волосы, которые блестят, у которых нет посеченных кончиков и жирных корней. Так происходит, поскольку большинство девушек неправильно ухаживают за своими волосами. Уход за длинными волосами отличается от обычного ухода за волосами средней и короткой длины. Рассмотрим основные правила ухода за длинными волосами.

Следуйте этим правилам и ваши волосы будут сиять здоровьем

1.Организуйте правильное мытье головы. Мойте волосы по мере их загрязнения, примерно через 2-3 дня. Следует промывать не только корни, но и всю длину волос, ополаскивайте голову после мытья кипяченой водой с лимонным соком или ложкой яблочного уксуса.

2.Не ленитесь. Перед каждым мытьем сделайте пятиминутный массаж головы, он улучшит кровоснабжение волосяных фолликулов, а один раз в месяц можете использовать для массажа молотую соль, это отшелушит омертвевшие клетки и отрегулирует работу сальных желез.

3.Подбирайте разные маски для корней и для кончиков. Они благотворно действуют на луковицы волос, омолаживают и укрепляют их. Лучше всего использовать домашние маски.

4.Тщательно подбирайте шампунь для своего типа волос. Было бы неплохо использовать один шампунь для корней, а другой для сухих кончиков и основной длины.

5.Правильно пользуйтесь кондиционером для волос. Его следует наносить только на длину, не затрагивая корни, иначе волосы уже на следующий день будут жирными.

6.Вытирая волосы, старайтесь не тереть их и не выкручивать полотенцем. Волосы следует вытирать промакивающими движениями, используя полотенца из микроволокон, которые хорошо впитывают влагу.

7. Не расчесывайте мокрые волосы. В это время они очень хрупкие и подвержены ломкости.

8.Сведите к минимуму термическую обработку волос: сушка феном, выпрямление утюжком, горячие укладки и т.д. Это сильно вредит им, лучше вообще отказаться от таких процедур, а волосы сушить естественным образом. Но если необходимо быстро высушить волосы, используйте щадящий режим и нанесите термозащитный крем.

9.Выбирайте расчески из пластика и дерева с широкими зубцами и щетку из натуральных волокон. Не приобретайте металлические расчески, они сильно травмируют волосы.

10. После того, как волосы высохнут, капните 3-5 капель любого эфирного масла на расческу и расчешите их. Это придаст приятный запах и укрепит волосы.

11. Каждые 6-8 недель подстригайте волосы на 2-3 см, освежая их внешний вид и улучшая состояние.

12. Чтобы оживить цвет длинных волос, ополаскивайте их отваром из ромашки, листьев грецкого ореха, луковой шелухи. Отвар покроет верхний слой волос (кутикулу) защитной пленкой.

13. Принимайте полезные витамины и минералы, такие как калий, цинк, магний, йод и железо. Чтобы стимулировать рост волос и поддерживать красоту, введите в свой рацион зеленые овощи, рыбу, мясо, авокадо, бобовые, миндаль, арахис и овсяную кашу.

Питательные маски для длинных волос

Для длинных волос лучше всего использовать домашние маски, они более питательны и не содержат вредных химикатов.

Банановая маска для длинных волос

Ингредиенты:

  • 3 ст. л. меда;
  • 5 ст. л. оливкового масла;
  • 3 ст. л. свежего молока;
  • 1 очень спелый банан;
  • 1 яйцо.

Приготовление и применение:

1. Разомните банан вилкой до образования кашицы.

2. Добавьте в получившуюся массу все остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте.

3. Нанесите на волосы толстым слоем.

4. Выдерживайте маску на волосах 40 минут.

5. Смойте мягким шампунем.

Оливковая маска для длинных волос

Ингредиенты:

  • 2 яичных желтка;
  • 5 ст. л. оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Тщательно перемешайте желтки с оливковым маслом.

2. Массажными движениями нанесите маску на кожу головы и волосы.

3. Накройте волосы полиэтиленовым пакетом, утеплите полотенцем.

4. Выдерживайте маску на волосах 30 минут.

5. Смойте теплой водой

Маска для длинных волос из йогурта

Ингредиенты:

  • 1 желток;
  • 6 ст. л. йогурта.

Приготовление и применение:

1. Взбейте желток.

2. Добавьте к желтку йогурт. Тщательно перемешайте.

3. Нанесите на волосы и кожу головы массажными движениями.

4. Выдерживайте маску в течение 30 минут.

5. Смойте теплой водой.

Маска с медом и оливковым маслом для длинных волос

Ингредиенты:

  • 2 ст. л. натурального меда;
  • 3 ст. л. оливкового масла.

Приготовление и применение:

1. Тщательно смешайте мед и оливковое масло.

2. Нанесите на волосы по всей длине.

3. Наденьте сверху полиэтиленовую шапочку или замотайте волосы пищевой пленкой.

4. Выдерживайте в течение 30 минут.

5. Смойте обычным шампунем.

Относитесь к своим волосам бережно и внимательно и будьте прекрасны!

Источник: https://ya-krasotka.com/905682776201628397/13-prostyh-pravil-dlya-uhoda-za-dlinnymi-volosami/

Как ухаживать за длинными волосами: 17 лучших секретов

как ухаживать за длинными волосами

Наконец, отрастила волосы, но теперь замучилась с секущимися кончиками и жирными корнями? Да, сохранить длинные волосы красивыми порой сложнее, чем их отрастить!  Какой же должен быть уход за локонами, чтобы приобрести славу Рапунцель? Мы выбрали лучшие советы для тебя!

Уход за длинными волосами: изучи свои волосы

Внимательно посмотри на свою шевелюру, насколько жирные у тебя корни, нуждаются ли кончики в увлажнении, хватает ли им питания? Ответив на эти вопросы, ты сможешь подобрать подходящие именно тебе средства по уходу. Знаем, совет очень часто звучит отовсюду, но, почему-то, многие девушки пренебрегают им! Если ты покупаешь шампунь, не глядя, то эта рекомендация для тебя!

Посети трихолога

Да, даже для профилактики это полезно! Ты узнаешь, на какой стадии роста находятся волосяные фолликулы, сможешь предупредить выпадение волос, узнать, откуда у тебя перхоть и т.д. А потом уже предпринять необходимые меры для борьбы с уже имеющимися или «спящими» проблемами.

Как ухаживать за длинными волосами: масло масляное

Раз-два в неделю балуй свою шевелюру масляными обертываниями. Промасливание обеспечит волосам питание и увлажнение, укрепит корни и омолодит кожу головы. Подогрей масло на водяной бане до комфортной температуры, а затем нежно помассируй им корневую зону. После массажа можно распределить масло по всей длине, укутать голову теплым полотенцем и наслаждаться процедурой. Тебе точно понравится, а волосы будут в восторге!

Делай массаж кожи головы

Причем регулярно! Он улучшает кровообращение, что обеспечивает хороший рост волос. Кстати, можешь сочетать массаж с промасливанием и сэкономить время!

Уход за длинными волосами: подружись с сухим шампунем

Заметила, что корни стали жирными и сразу бежишь мыть голову? А остальная часть волос из-за этого сильно страдает! Так и до ломких кончиков недалеко! Теперь при первых признаках «грязной» головы, воспользуйся сухим шампунем, используя его локально.

Используй шампунь только на корнях

Нежно вотри небольшое количество шампуня в корни волос, а затем смой. Поверь, твоим волосам для очищения достаточно будет пены, скользящей вниз при смывании шампуня.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Прически на мисс осень

Как ухаживать за длинными волосами: не забывай про кондиционер

Используй его после каждого мытья головы. Только здесь правило обратное – наноси средство только на кончики!

Закаляйся!

Конечно, никто не призывает тебя орошать голову ледяной водой, но прохладное ополаскивание после мытья головы позволит закрыть чешуйки волоса и сделать шевелюру более гладкой и блестящей.

Не расчесывай мокрые волосы

Влажные волосы имеются свойство растягиваться, ты рискуешь травмировать их при расчесывании. Поэтому воспользуйся собственными пальцами для распутывания прядей при необходимости и жди полного высыхания!

Расчесывайся правильно

Всегда начинай с кончиков, постепенно двигаясь к корням.

Уход за длинными волосами: отметь в календаре поход к парикмахеру

Регулярно подстригай кончики волос, так ты избавишься от секущихся кончиков и обеспечишь быстрый рост здоровых волос.

Обрати внимание на наволочки

То, с чем соприкасаются твои волосы по ночам, очень важно для их здоровья и красоты. Атлас и шелк из-за более скользкой поверхности вызывают меньшее трение, а значит, прощай, спутанная шевелюра по утрам!

Не злоупотребляй «горячей» укладкой

Да-да, ты это уже слышала, но, мы не можем проигнорировать этот совет, тем более что девушки так часто им пренебрегают!

Как ухаживать за длинными волосами: защищайся!

Не пренебрегай защитой при:

· Укладке феном или утюжком (используй термозащитные средства);

· Отдыхе на море (средства с УФ-фильтром и панамка в помощь);

· Непогоде (всегда носи головной убор).

Предупреждай травмы

Волосы очень легко повредить, поэтому забудь про:

· Тугие резинки;

· Металлические заколки;

· Расчески со сломанными зубчиками.

Уход за длинными волосами: витаминизируйся

Как снаружи, так и внутри! Неправильное питание сразу сказывается на состоянии твоей шевелюры, поэтому постарайся, чтобы оно в большей степени состояло из свежих фруктов и овощей, зелени, рыбы и морепродуктов, орехов и бобовых. Чтобы дать питание волосам, добавляй в шампунь или маски несколько капель витаминов А или Е.

Как ухаживать за длинными волосами: делай маски

Хотя бы раз в неделю наноси на волосы питательные маски, поверь, ухоженные локоны заметны сразу! У тебя широкий выбор ингредиентов, мы приведем список самых лучших, выбирай из имеющихся, комбинируй между собой и наслаждайся! Итак, для длинных волос полезны:

· Белок;

· Желток;

· Мед;

· Оливковое масло;

· Коньяк;

· Кокосовое масло;

· Банан;

· Авокадо;

· Пиво;

· Лук;

· Листья карри;

· Масло жожоба;

· Миндальное масло;

· Масло виноградной косточки;

· Облепиховое масло;

· Касторовое масло;

· Репейное масло;

· Горчичное масло;

· Кунжутное масло;

· Порошок шикакай;

· Амла;

· Гибискус;

· Алоэ;

· Розмарин;

· Лаванда;

· Ржаная мука;

· Йогурт;

· Кефир;

· Сметана;

· Майонез;

· Желатин.

Внушительный список, не правда ли? Тебе есть, из чего выбрать, смело включай эти ингредиенты в еженедельный уход за своими волосами, и ты точно превратишься в Рапунцель!

Источник: https://24hair.ru/kak-uhazhivat-za-dlinnyimi-volosami-17-luchshih-sekretov/

Как ухаживать за длинными волосами

как ухаживать за длинными волосами

Есть ли разница между длинными и ухоженными длинными волосами? Конечно есть. Вы и сами наверняка видели, не раз, такие примеры. Тусклые, секутся, торчат в разные стороны, сухие и жесткие концы. Такие волосы не красят никого, даже обладательницу косы до пояса. Так бывает, когда шевелюре не уделяется должного внимания. Ведь всем известно, что длинные локоны, не сколько сложно отрастить, сколько поддерживать их в аккуратном и красивом виде.

На вопрос, как ухаживать за длинными волосами, есть вполне четкий и определенный ответ – относиться бережно и внимательно во всех повседневных делах с прической. И данный ответ включает в себя целый обширный список рекомендаций, который мы подробно разберем ниже.

Основные правила

Для того чтобы понять, как правильно ухаживать за длинными волосами нужно понимать, что из себя представляет структура локона, и из чего он состоит.

Стержень отросшего волоса имеет чешуйчатую поверхность, внутри нет никаких кровеносных сосудов, нервных окончаний. Питательные вещества от нашего тела не поступают в его структуру.

Локон является как бы отмершей частью тела, но все еще связан с живой волосяной луковицей, в которой и расположены нервные окончания, кровеносные сосуды и даже мышца.

Волос состоит из:

  • 15% воды,
  • 6% линидов,
  • 1% пигмента,
  • 78% белка.

Ежедневное воздействие средств для укладки, солнца, холода, ветра, сухого воздуха помещений, окрашивание химическими красителями приводит к значительной потере влаги и разрушению белковых связей. И как следствие высушенные, посечённые концы.

Теперь, когда нам понятно каким образом, у волос получается такой непрезентабельный их вид, становится ясно и как ухаживать за длинными волосами.

Перечислим кратко основные правила для тех, кто хочет быть обладателем красивой шевелюры:

  • Ежедневное бережное расчесывание;
  • Гигиена принадлежностей;
  • Внимательный подбор косметических средств;
  • Защита от воздействия солнца, ветра, холода и горячих способов укладки;
  • Еженедельные увлажняющие и питающие процедуры;
  • Подравнивание концов.

Далее рассмотрим каждый пункт более подробно и узнаем, как правильно ухаживать за длинными волосами, женщине, мужчине и даже девочке, эти простые правила подойдут для всех.

Расчёсывание

Расчесываться приходится всем, ежедневно как минимум 2 раза, а обладателям длинных и густых волос еще чаще. Если делать это неправильно можно нанести вред локону.

Прежде всего откажитесь от изделий со слишком частыми зубцами. Металлические расчески также, наносят микроповреждения локону. В результате чего появляются заломы, узелки, истончение волоса. От таких лучше всего отказать вообще. Используйте расчески и массажки из натуральных материалов, качественно изготовленные. Например, из дерева со свиной или кабаньей щетиной.

Правильный уход за длинными волосами в домашних условиях означает внимательное отношение ко всему что касается волос и кожи головы. Нельзя допустить чтобы грибки и микробы попали на кожу. Для чего раз в неделю промывать все принадлежности щеткой и содой. Можно также ополаскивать кипятком (в зависимости от материала). Стоит ли говорить, что расческа должна использоваться строго индивидуально.

Расчесывать пряди нужно бережно и плавно, без резких движений. Начинать распутывать длинные волосы нужно с концов, постепенно поднимаясь вверх. Для лучшего разделения спутанных прядей используйте немного репейного или льняного масла, смазав им расческу. Уход за длинными волосами подразумевает использование различных спреев и увлажняющих средств для облегчения процесса причесывания.

Нельзя расчесывать пряди сразу после мытья головы. Никогда этого не делайте, если хотите иметь шелковистую и красивую шевелюру. Мокрые волосы очень уязвимы, и легко разрушаются от тянущих движений.

Мытье головы

Правильно ухаживать за длинными волосами это значит внимательно подбирать шампуни и бальзамы для очищения и увлажнения. Как правило длинные волосы относятся к комбинированному типу — жирные у корней и сухие на концах. Исходя из этого и следует подбирать средства.

Обратите внимание на состав. Лучше не используйте шампуни, содержащие следующие компоненты — лаурил сульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate); лаурет сульфат аммония (Ammonium Laureth Sulfate); лаурил сульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate). Эти вещества придают моющие качества и высокое пенообразование, но вместе с тем изрядно вредят коже и луковицам волоса, так как являются сильными канцерогенами. Как правило, они содержатся в самых дешевых шампунях.

Процесс мытья головы также требует особого подхода. Нельзя тереть копну, будто стираете одежду. Правильно ухаживая за длинными волосами, втирайте шампунь только в корни волос. Делайте это мягко, массирующими движениями подушечками пальцев. Ни в коем случае не ногтями.

Смывать струей душа с несильным напором, теплой, но не горячей водой. Для промывки концов волос, достаточно того что шампунь соскользнет по ним, во время ополаскивания.

Восстановление и питание

Пожалуй, этот пункт наиболее важный из всех предыдущих. Если соблюдать все перечисленные тут советы, и не проводить оздоравливающие процедуры, красивых длинных волос вам не видать. А вот если, уделить питанию и увлажнению более пристальное внимание, как раз можно получить более-менее приемлемый вид прически, даже не соблюдая все предыдущие пункты.

Почему это так важно? Все просто. Ответ кроется в строении волоса, его физиологии. Как говорилось выше, ежедневно наши локоны подвергаются различным негативным факторам, которых сложно избежать. Разрушается структура, теряется влага, нарушаются белковые связи. Локон истончается, выглядит изломанным, тусклым. Для блеска и шелковистости необходимо вернуть потерянное.

Как же ухаживать за длинными волосами чтобы вернуть им всю силу и привлекательность?

Конечно с помощью натуральных продуктов, в которых есть все необходимые строительные элементы, «кирпичики» из которых состоит волос. Например, масла (репейное, оливковое, кокосовое и т.д.), молоко, сметана, кефир, яйца, травы (ромашка, крапива, хна), горчица, майонез, сок алоэ, мякоть банана, луковая шелуха и луковый сок, желатин, квас, пиво, дрожжи и даже хлеб. То есть, самые, что ни наесть, простые продукты, которые есть у каждого дома.

Рецепт максимально прост – берете и смешиваете ингредиенты (самая известная маска: кефир яйцо и репейное масло), можно также их использовать в чистом виде. Состав таких масок включает целый букет питательных активных веществ — белки, коллаген, микромасла, витамины и микроэлементы, биологически активные структуры и т.д. Они обволакивают волос тончайшей пленкой, не давая чешуйкам раскрываться, и тем самым защищая от потери влаги и белковых структур. И главное – это дешево!

Также для сохранения влаги и структуры локона можно воспользоваться магазинными масками и бальзамами. Тут также стоит обратить внимание на состав, и исключить баночки с канцерогенным содержимым. Чтобы вместо восстановления не разрушить драгоценные пряди, которые мы так долго растили.

Главное помнить основные правила:

  1. Обязательно наносить термозащитное средство перед использованием плойки и щипцов;
  2. Не перегружать волос лаком и муссом;
  3. После мероприятия аккуратно расчесать пряди с косметическим маслом для волос и вымыть голову.

Для повседневной носки длинных волос лучше всего подходят косы, хвосты и пучки.

Ведь это удобно, особенно на работе, в жаркую погоду или, когда убираетесь по дому. Делая прическу не забывайте ухаживать за длинными волосами – не перекручивайте с усилием, не заплетайте тугие хвосты и косы, прическа должна быть свободной, корни волос не натянуты.

Заплетая в косы смажьте руки косметическим маслом для волос и проведите по локонам, так пряди будут более аккуратно выглядеть, не торчать в разные стороны.

Стрижка

В регулярном подравнивании кончиков нуждаются даже длинные волосы. Этот пункт ухода является неотъемлемой частью на пути к здоровой и блестящей шевелюре. Состригать можно на совсем небольшую длину – 3, 5 см. вполне достаточно. Благодаря чему волос быстрее растет и лучше сохраняет свою целостность. А если еще и соблюдать график стрижки согласно лунному календарю, то успех в уходе за длинными волосами обеспечен. Частота, с которой следует посещать парикмахера не реже 1 раза в 3 месяца.

Итак, выводы: иметь косу до пояса, вовсе не такое простое дело как кажется. Но с другой стороны оно того стоит, ведь это так красиво. Ухаживайте за своими длинными волосами, дарите заботу и бережное отношение, и вы увидите результаты очень скоро.

Источник: https://volosyblog.ru/kak-uhazhivat-za-dlinnymi-volosami/

Как ухаживать за длинными волосами и сделать их еще длиннее

как ухаживать за длинными волосами

Хотите, чтобы ваши роскошные длинные локоны привлекали внимание? Тогда читайте дальше!

Как ухаживать за длинными волосами и сделать их сильными и красивыми? Специально для вас редакторы ATH собрали безотказно работающие советы по очищению, увлажнению и стимуляции роста волос.

Как ухаживать за длинными волосами: в чем главная ошибка?

Ошибка №1: Если раз в неделю делать дорогую питательную маску, но все остальное время неправильно ухаживать за волосами, она не возымеет эффекта.

Забота о волосах должна быть комплексной:  шампуни и бальзамы, подобранные по типу волос, укладочные средства с ухаживающими компонентами. Возможно, в ваш личный комплекс ухода за волосами войдут салонные процедуры или домашние маски. 

Ошибка №2: Сначала допустить повреждение волос, а затем пытаться устанить его. Это непросто и порой неэффективно.

Правильный уход за волосами любой длины предполагает в первую очередь отсутствие или сведение к минимуму травмирующих факторов. Ну а хорошо подобранные восстанавливающие средства — дело второе. 

Ошибка №3: Ставить цвет и фактуру волос на первое место, а их здоровье — на второе.

А ведь именно химическая завивка, обесцвечивание волос и ежедневная укладка горячими приборами относятся к основным причинам, из-за которых не получается отрастить волосы: происходит потеря длины из-за ломкости. 

Как правильно ухаживать за длинными волосами: 9 рекомендаций

  1. Подберите основной уход, подходящий для вашего типа волос. Здесь нет ничего сложного: если у вас сухие волосы, ищите шампунь с пометкой «для сухих волос» или выбирайте увлажняющий шампунь.

Совет редактора: увлажняющие шампуни подходят для всех типов волос. Обязательно используйте шампунь в паре с кондиционером. Нам нравятся шампунь  и бальзам «Драгоценные масла» от Timotei.

Средства линии содержат аргановое и миндальное масла, благодаря которым волосы становятся мягкими и блестящими.

  1. Расчесывайте волосы бережно. Длинные волосы начинайте расчесывать с концов. Боритесь с желанием расчесать мокрые волосы, если только у вас нет специальной расчески. Отдавайте предпочтение расческам из натуральных материалов и щеткам с силиконовой щетиной, созданным для распутывания волос. Наши советы по выбору расчески можно прочитать в этой статье. Мойте расческу раз в неделю.
  2. На ночь и в длительную поездку в транспорте заплетайте нетугую косу. Многие знаменитости (и их стилисты) рекомендуют по возможности спать на шелковой подушке.Не бойтесь подстригать волосы — они станут более здоровыми! Credit: Rex by Shutterstock
  3. Будьте осторожны при выборе аксессуаров. Желательно избегать металлических заколок и слишком тугих резинок.
  4. Если у вас неокрашенные волосы или вы красите их в темный или рыжий цвет, отличным средством для восстановления и стимуляции роста волос будет использование масел. Среди наших фаворитов — кокосовое, репейное и касторовое. Блондинкам, разумеется, тоже подходят масляные маски, но нужно помнить, что масло быстро вымывает цвет и провоцирует появление желтизны.

    Совет редактора: даже если вы — поклонница холодного блонда и боитесь повления ржавого оттенка, не отказывайтесь от масла для кончиков. Нам нравится несмываемый уход на основе масла африканской макадамии «Преображающий уход» от Dove. Масло питает и восстанавливает волосы, не утяжеляя их.

  5. Обязательно подстригайте сухие кончики. Если кончики секутся, они выглядят некрасиво. Рекомендуется стричь кончики раз в 3-4 месяца.
  6. Если вы любите укладывать волосы щипцами или утюжком, не забывайте о термозащите, иначе о роскошных длинных локонах не может быть и речи.

    Считается, что у актрисы Блейк Лайвли самые красивые волосы в Голливуде. Credit: Rex by Shutterstock

  7. Питайтесь регулярно и разнообразно, ведь питание волос происходит изнутри. О продуктах и витаминах, улучшающих состояние волос и стимулирующих их рост мы написали в этой статье.
  8. Делайте массаж кожи головы, чтобы улучшить микроциркуляцию. Для дополнительного эффекта вы можете использовать при массаже сок или мякоть алоэ.

Как ухаживать за длинными волосами зимой и летом

Температура зимой и летом наиболее опасна для здоровья волос.

Даже если вы проводите лето в городе, а не на пляже, не пренебрегайте средствами с УФ-защитой: это может быть несмываемый спрей или крем, который помимо создания защитного барьера еще и увлажнит волосы и придаст им приятный свежий аромат. К таким средствам относится увлажняющий спрей для легкого расчесывания TIGI Bed Head Beach Freak. Но использование защитного спрея не отменяет необходимости носить панаму!

Зимой и в непогоду также необходим головной убор, ведь волосяные луковицы должны находиться в тепле. Длинные волосы нужно прятать под шарф или капюшон, иначе из-за мороза и ветра они станут ломкими и тусклыми.

В течение всего года рекомендуется раз в неделю делать питательную маску для волос. Вы можете сделать ее дома из подручных средств, которые наверняка есть у вас на кухне, или выбрать профессиональную маску от надежного бренда. Как ухаживать за длинными волосами с помощью меда, кефира и оливкового масла, читайте в нашей статье:

Источник: https://www.allthingshair.com/ru-ru/%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4-%D0%B7%D0%B0-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8/%D1%82%D0%B8%D0%BF%D1%8B-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%83%D1%85%D0%B0%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнит красоты
Читайте ранее:
Маска для волос с льняным маслом

Маски для волос с льняным маслом, рецепты, особенности применения средства на основе льна Лен относится к очень древним растениям. Он...

Закрыть