Как сделать волосы густыми

Как сделать волосы гуще и толще — что нужно? Рецепты масок в домашних условиях

как сделать волосы густыми

В статье вы найдете информацию о том, как сделать гуще волосы с помощью различных средств и методов, каждому из которых дано краткое описание. Ниже рассмотрены эффективные рецепты масок для волос, а также принципы питания и ухода за локонами.

Правила ухода

Первым делом следует придерживаться основных рекомендаций по уходу за волосами:

  1. При загрязнении головы ее следует мыть. Долгое ношение грязных волос очень вредно, так как в таком случае кожа головы не дышит, а волосяные луковицы перестают получать питание.
  2. Мыть пряди требуется теплой водой.
  3. Жирные волосы не следует мыть горячей водой. Этот запрет обусловлен активизацией сальных желез под воздействием высокой температуры. Из-за такого процесса пряди начинают становиться жирнее намного быстрее.
  4. Чтобы смягчить воду, в нее можно добавить пищевую соду в пропорции 1 десертная ложка соды на 1 литр воды. Это позволит исключить отрицательное воздействие на волосяную структуру тяжелых частиц.

Шампунь

Пользоваться шампунем нужно по определенной методике, которая включает в себя несколько пунктов:

  1. Чтобы увеличить густоту волос, сначала шампунь необходимо выдавливать на ладони, а затем равномерно распределять по коже головы и локонам.
  2. Мыть пряди таким образом следует 2 раза, чтобы все загрязнения удалились.
  3. Далее голова споласкивается от шампуня, а локоны обрабатываются подходящим бальзамом, который будет вести борьбу с ломкостью и непослушностью волос, а также Укрепит их структуру и повысит густоту.
  4. Если у вас жирный тип волос, бальзамом следует обработать только кончики.
  5. Шампунь нужно выбирать только тот, который подходит типу волос.
  6. Не следует использовать шампуни «для всех типов волос».
  7. После мытья головы, локоны лучше споласкивать отварами на основе ромашки, крапивы или шалфея.

Стрижка кончиков

Невероятно, но факт: волосы начнут расти быстрее и станут гуще, если их чаще стричь:

  1. Подстригать кончики следует регулярно один раз в пару месяцев.
  2. Ровные кончики способствуют снижению активности потере волос.
  3. Если вы хотите избежать регулярного подстригания кончиков и решили пользоваться средствами, которые якобы запаивают волосяные чешуйки, вряд ли вы добьетесь густоты волос. Это невозможно потому, что такие косметические средства просто не способны полностью восстановить структуру волосков.

Массаж

Массаж головы обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет появление новых волосков, а соответственно увеличивается густота прически.

Лучше всего массаж проводить перед мытьем локонов, а также во время этого процесса:

  1. Массажные движения делаются с помощью кончиков пальцев.
  2. Сначала кожа разогревается с помощью легких движений по кругу.
  3. Затем следует делать постукивающие и вибрирующие манипуляции.
  4. Завершить массаж нужно снова круговыми движениями.
  5. Наибольшую эффективность массаж принесет, если он будет дополнен обработкой кожи маслами или косметическими средствами, например, Hairtonic, который разрешается применять даже детям.
  6. Для массажа можно использовать кедровое масло, которое следует аккуратно втирать в волосы на протяжении 15 минут. После процедуры, его нужно смыть с помощью мягкого шампуня.

При ежедневном мытье головы следует делать массаж с использованием особого состава.

Понадобится:

  • пара обеденных ложек мяты сушеной, шалфея, базилика, розмарина;
  • 5 капель масла лаванды;
  • 3 капли масла мяты;
  • пара стаканов натурального яблочного уксуса;

Как приготовить:

  1. Травы измельчаются, а затем заливаются уксусом, смешанным с маслами.
  2. Настаивается смесь в стеклянной емкости на протяжении 14 дней.
  3. Далее состав процеживается.
  4. Пара обеденных ложек настоя разводится в стакане теплой воды, а затем втирается в кожу массажными движениями один раз в 7 дней.
  5. Смывать состав следует на следующий день.

Влияние изнутри

То, что человек употребляет, также отражается на состоянии его волос, поэтому если вы хотите отрастить густые локоны, следует придерживаться правильного питания и регулярно пить курс витаминов.

Витамины

  1. Витамин В3 способствует активизации притока крови к волосяным луковицам. Такое воздействие обогащает волосы кислородом и питательными веществами, ускоряет рост локонов, а также восстанавливает работу уснувших луковиц.
  2. В1 способствует укреплению волосяных луковиц, придает объем и блеск прическе.
  3. В6 увлажняет пряди и кожу головы, снижает активность потери волос, борется с появлением перхоти.
  4. В7 блокирует процесс выпадения волосков.
  5. В8 делает крепче тонкие волоски, повышает их упругость.
  6. В9 сохраняет натуральный цвет локонов, снижает вероятность появления седины, питает луковицы.
  7. В12 обеспечивает восстановительные процессы в клетках кожи и волосяных фолликулах.
  8. Витамин С понижает хрупкость капилляров, блокирует разрушительные процессы, происходящие в фолликулах, питает кожу головы полезными веществами и кислородом.
  9. Витамин D укрепляет пряди, защищает структуру волосков от повреждений, дарит прическе объемность, отвечает за ускорение роста волосков и появление новых.
  10. Витамин Е делает волоски толще, насыщает кровь кислородом, питает волосяные луковицы,
  11. Витамин К поставляет к прядям кальций, магний и кремний.

Питание

Первым делом в питании необходимо обратить внимание на употребление продуктов, богатых перечисленными витаминами:

  1. Витамин С можно найти в цитрусовых, кислых овощах.
  2. Витамины В располагаются в пище растительного происхождения, говяжьей печени, перце, хлебе, куркуме, фенхеле. Также этот витамин можно обнаружить в листьях малины, смородины и ежевики.
  3. Витамин D содержится в морской рыбе, молоке, сыре, яичном желтке, печени трески и птиц, растительном масле.

Также, питание должно соответствовать следующим принципам:

    1. Меню должно содержать большое количество витаминов и минералов, быть сбалансированным и разнообразным.
    2. В пищу следует употреблять как можно больше фруктов.
    3. В весенний период нужно увеличивать количество рыбы в рационе.
    4. Пить требуется только натуральные соки, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Маски для густоты волос

Сделать локоны гуще помогут маски, которые без труда можно изготовить прямо дома.

Маска-активатор роста новых волосков:

  1. В емкости перемешивается половина стакана кефира с одной десертной ложкой какао и 1 яйцом.
  2. Смесь наносится на кожу головы в три слоя. Каждый слой требуется наносить после того, как предыдущий слегка высохнет.
  3. Затем голова оборачивается целлофаном и укутывается в теплое полотенце на 25 минут.
  4. Смывать маску следует с помощью мягкого шампуня под теплой водой.
  5. После смывки средства, локоны требуется сполоснуть крапивным отваром.
  6. Такую маску нужно делать пару раз в неделю на протяжении 3 месяцев.

Маска, укрепляющая корни, дающая объем:

  1. В стеклянной банке перемешивается стакан меда со стаканом коньяка и стаканом крупной соли.
  2. Банка закрывается и помещается в темное место на 2 недели.
  3. Наносится смесь на корни.
  4. Локоны оборачиваются целлофаном и теплым полотенцем.
  5. Смывается смесь простой водой.
  6. Многие косметологи советуют использовать этот рецепт вместо шампуня.

Маска, питающая корни и стимулирующая рост:

  1. В емкости смешивается желток с обеденной ложкой мокрых дрожжей, и таим же количеством травяного отвара. Для рыжих волос следует взять календулу, для светлых – ромашку, для темных – зверобой, кору дуба.
  2. Смесь помещается в теплое место на 1 час, чтобы дрожжи подошли.
  3. В эту массу вливается обеденная ложка репейного масла и десяток капель любого эфира.
  4. Маску следует нанести на локоны сразу же после приготовления.
  5. Обработана должна быть вся длина прядей.
  6. Далее локоны помещаются в целлофан и теплое полотенце.
  7. Держать маску необходимо на протяжении получаса.
  8. Процедуру следует проводить два раза в неделю на протяжении 5 недель.

Маска-стимулятор роста новых волосков:

  1. Половина стакана миндаля перемалывается и смешивается с молоком до получения сметаной консистенции.
  2. Смесью обрабатываются пряди по всей длине.
  3. Держится такая маска пару часов, а потом смывается.
  4. Процедуру следует делать один раз в 7 дней на протяжении месяца.

Отвар, пробуждающий спящие луковицы:

  1. По одной обеденной ложке смешиваются крапива, лопух и календула.
  2. Травы заливаются половиной литра воды.
  3. Смесь ставится на медленный огонь и доводится до кипения.
  4. Затем снимается с огня и настаивается под крышкой на протяжении часа.
  5. Таким отваром следует ополаскивать локоны после мыться головы.

Витамины снаружи

Чтобы повысить эффективность любой из описанных масок, в их состав следует включить витамины и минералы, которые можно приобрести в аптеке:

  1. Небольшое количество цинка поможет питать луковицы, укрепить их и блокировать процесс потери волос.
  2. Витамины В, Е и С в объеме по паре капель также нужно добавлять в состав масок, так как многие из них активируют рост новых волосинок, добавляя прядям густоту.
  3. Также перед нанесением маски такую смесь витаминов можно просто втирать в корни массажными движениями, а затем, не смывая их, нанести сверху маску.

Советы

Чтобы сохранить густоту локонов, следует придерживаться нескольких советов:

  1. Состояние локонов ухудшается под воздействием солнечных лучей, также снижается уровень густоты прядей. Поэтому в период активности солнца рекомендуется носить шляпу.
  2. Не следует использовать металлические расчески для ухода за прядями, они лишь травмируют их структуру, что спровоцирует начало процесса потери волосинок. Лучшим вариантом являются расчески из дерева.
  3. Густые волосы не выносят обработки тепловыми приборами такими, как фен, утюжки, плойки. Все эти приборы понижают объемность прядей. Лучше мыть голову заранее с учетом естественной сушки.
  4. Старайтесь беречь себя от стрессов. Нервные переживания могут негативно сказаться на качестве волосяного покрова. Старайтесь питать локоны витаминами и минералами, а также употреблять в пищу достаточное количество мяса, чтобы не вызвать дефицит железа в организме.

0,00, (оценок: 0)

Источник: https://krasota.guru/volosy/uhod/kak-sdelat-volosy-gushhe.html

Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях за короткий срок

как сделать волосы густыми

Сильные, блестящие и здоровые волосы – мечта каждой женщины. Хотя, некоторым мужчинам тоже будет интересно узнать: как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях. Желаемого результата можно добиться разными способами, и не все из них являются затратными.

Комплексный подход – приветствуется, потому что одного «внешнего воздействия» бывает недостаточно, ведь имеет огромное значение: что человек кушает, и какой образ жизни он ведёт.

Но прежде чем приступать к решительным действиям, следует определить причины, из-за которых волосяной покров головы не оправдывает ожиданий.

Что мешает волосам быть густыми и толстыми?

Причин – множество, и большинство негативных факторов поддаются ликвидации:

  1. Пересушенный воздух в помещении.
  2. Частая смена климатических условий.
  3. Приём некоторых лекарственных препаратов, в частности – антибиотиков.
  4. Стрессы.
  5. Обезвоживание организма.
  6. Несбалансированный рацион питания, что приводит к недостатку полезных веществ.
  7. Дефицит минералов и витаминов.
  8. Отсутствие должного ухода.
  9. Применение уходовой косметики ненадлежащего качества (шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски).
  10. Частое использование фена, плойки, утюжка, термобигуди.
  11. Осветление и окрашивание без выдержки положенного временного интервала или же использование некачественных (неподходящих) химических препаратов.
  12. Химическая завивка.

Основные правила мытья и сушки волос

Для мытья шевелюры и обеспечения ей минимального ухода рекомендуется использовать подходящий шампунь и кондиционер, причём они должны иметь одинаковые названия. Чтобы не утруждать себя поисками, достаточно приобрести готовый набор. Идеальный вариант – абсолютно прозрачные, без красителей, сульфатов, силикона и отдушек косметические средства, которые продаются в аптеке или в магазине для профессиональных парикмахеров.

В состав шампуня по собственной инициативе не возбраняется вводить дополнительные компоненты. И если одни женщины видят своё спасение в эфирных маслах (сладкий апельсин, иланг-иланг, пачули, лаванда, жожоба, герань), то другие предпочитают вводить в состав витаминные комплексы, содержащие токоферол, ретинол и никотиновую кислоту. Также, популярностью пользуются и протеины шёлка.

Если нет необходимости, то следует отказаться от использования фена. Пряди расчёсываются только после их полного высыхания естественным путём. Следовательно, усиленно работать полотенцем не стоит. Всё, что нужно сделать – слегка промокнуть мокрые локоны.

При наличии специального средства для облегчения расчёсывания, им можно воспользоваться. Применение отваров и настоев для ополаскивания собственного изготовления – рекомендуется, только после их использования прополаскивать волосы водой не нужно.

В качестве исходного сырья для приготовления самодельных ополаскивателей задействуют: ромашку аптечную, герань, крапиву, кору дуба, тысячелистник.

Профессиональная косметика для придания густоты шевелюре

  1. Innova Setting Hair Thickening Elixir от Indola. Препарат, который наносится на увлажнённые волосы перед укладкой. Он содержит в своём составе высокотехнологичные компоненты, хитозан и пантенол, имеющие свойство восстанавливать структуру волос.
  2. Thickening Tonic от Aveda.

    Это – тоник-спрей, основным компонентом которого является индийское растение амла, исстари используемое женщинами для густоты шевелюры. Применяется в паре с феном, при укладке.

  3. Expert Age Defy от Pantene Pro-V. Лосьон, позволяющий увеличить объём волос и содержащий рекордное количество витамина В3. Наносится каждый раз после мытья головы.
  4. Salon Feel Hair Dresser от Moltobene.

    Каждый волосок получает солидную порцию кератина, который заполняет собой все неровности. Если использовать фен, то в итоге получится объёмная причёска. Небольшое количество средства наносится после мытья головы, а для достижения желаемого эффекта, следует расчесаться.

  5. Diaboost HTX 3200 от Nioxin. Эффект от препарата будет заметен даже после однократного применения.

    Он достигается за счёт кофеина, пантенола и ниацинамида, являющимся активными компонентами. Наносится на кожу вымытой головы.

  6. Volumea от Rene Furterer. Основой препарата является экстракт плодов цератории – дерева, произрастающего в Средиземноморье. Средство предназначено для восстановления волос и придания объёма причёске.

    Препарат выпускается в форме спрея, который распыляется по всей длине вымытых и подсушенных волос.

  7. «Got2b пороШОК» от Schwarzkopf. Пудра, которая втирается в корни вымытых и высушенных волос. Не стоит бояться: этот чудо-порошок, обладающий невероятным эффектом, становится «невидимкой».
  8. «Суперобъём» от REF.

    Препарат, обожаемый стилистами, которым требуется привести в порядок шевелюру клиента за короткий срок. Он способен сделать волосы объёмными, плотными и чистыми, хотя бы визуально. Но это не значит что «Суперобъём» не оказывает позитивного влияния на волосяной покров.

Правильное питание — залог здоровья

Правильное питание – залог густоты и здоровья волос

Использование косметических средств, даже новомодных и дорогостоящих – не является панацеей, потому что проблема «сидит внутри». Чтобы похвастаться густой шевелюрой, следует пересмотреть свой рацион и ввести в него некоторые продукты:

  • морепродукты и рыба, в которых много фосфора, необходимого для восстановления и увеличения плотности волос;
  • фрукты, овощи, ягоды, зелень – «живые» витамины, без которых не может функционировать ни один организм;
  • легкоусвояемые протеины (мясо кролика, курицы, телёнка, нежирная свинина, яичный белок, кисломолочные продукты) – это «строительный» материал и источник незаменимых аминокислот;
  • семя льна и овсяные хлопья, из которых можно приготовить полезнейшую кашу, если взять эти продукты в равных пропорциях;
  • орехи – горсть миндаля, арахиса или фундука не повредит фигуре, да и волосы скажут «спасибо» за ПНЖК, селен и магний;
  • любые отруби, приносящие пользу всему организму и утолщающие стержни волос за счёт большого количества цинка в составе.

Действенные маски и компрессы

  1. Взять по ампулке витамина А и Е, смешать с 2 ст. л. оливкового масла и аналогичным количеством отвара из косточек винограда. Наложить маску на волосистую часть головы, надеть утепляющий колпак, а спустя пару часов – смыть.
  2. 200 г жирного кефира смешать с 60 г ржаного хлебного мякиша и 15 г бесцветной хны.

    Полученную кашицу нанести сначала на кожу головы, а затем – распределить по всей длине волос. Надеть утепляющий колпак, выждать полчаса и вымыть голову с применением шампуня.

  3. Выжать сок из луковицы среднего размера и соединить её с 50 г мёда и яичным желтком. Тщательно вымешенный состав нанести на кожу головы массажными движениями.

    Через 20 минут вымыть голову шампунем, а если остался луковый запах, то от него можно избавиться путём ополаскивания лимонной водой.

  4. Простейший компресс: залить хлебный мякиш кипятком и дать настояться и остыть. Полученную кашицу нанести на волосистую часть головы толстым слоем, замотать полотенцем, а сверху – целлофаном или пищевой плёнкой.

    Через час компресс смывается травяным отваром.

Массаж для роста волос

Массаж головы для стимуляции роста волос

Основная цель подобных массажных процедур – стимуляция кровообращения. Кровь выполняет транспортную функцию: эта жидкость ответственна за доставку питательных веществ к коже головы.

Существуют общие правила проведения массажа, которые гласят, что все действия необходимо предпринимать за пару часов до мытья головы. Потому что массаж активизирует сальные железы. Движения должны быть плавными, без лишних усилий, и перед тем, как их совершать, имеет смысл ознакомиться с расположением сосудов.

Для усиления кровообращения рекомендуется выпить чашечку горячего чая и попутно согреть руки. В течение первых нескольких дней нельзя «давать полную программу», потому что кожа головы должна привыкнуть к тому, что на неё будет оказываться механическое воздействие. И на первых порах можно обойтись лёгкими поглаживаниями и незначительным сдавливанием ладонями. После адаптации можно приступать к массажным движениям:

  • растирание кожи на лбу и висках;
  • растирание в области шеи и за ушами, вдоль линии роста;
  • лёгкие надавливания от ушей к макушке, а затем – ко лбу;
  • похлопывание кончиками пальцев;
  • «вытягивание» пучков волос лёгкими колебательными движениями;
  • поглаживание волосистой части головы с последующим выполнением круговых движений кончиками пальцев;
  • сеанс заканчивается лёгкими поглаживаниями.

Применение масел

Все масла делятся на базовые и эфирные. Для утолщения волос и придания густоты волосяному покрову рекомендуется использовать:

Репейное масло. Перед применением подогревается на водяной бане до 400 С. Сначала смазывается прикорневая секция, а потом масло распределяется по всей длине. На 2 часа надеть утепляющий колпак, а после – вымыть голову.

Кокосовое масло первого отжима. Имеет низкую температуру плавления, поэтому перед нанесением на волосы его нужно немного погреть в руках. Время воздействия – полчаса, а после – вымыть голову как обычно.

Эфирные масла. Их можно вводить в состав шампуней и бальзамов в количестве нескольких капель. Особо эффективными считаются: эфирное масло герани и лаванды.

Полезные советы

  1.  Соблюдение питьевого режима (2,5 л воды в сутки), правильное питание и регулярные маски позволят добиться желаемого результата.
  2. Для окрашивания волос лучше использовать красители на основе хны и басмы.
  3. Голову нужно мыть не менее двух раз в неделю.
  4. Волосы нельзя выкручивать с целью удаления излишков влаги.
  5. Ношение головного убора в холодную погоду – обязательное условие.
  6. Голову нужно мыть правильно: смочить волосяной покров водой, выждать 10 минут и только после этого наступает «звёздный час» шампуня.
  7. Визит в парикмахерскую следует наносить хотя бы раз в месяц.
  8. После мытья волосы можно ополаскивать настоем зелёного чая.

Отзыв

Вероника 37 лет

Я использую перед мытьём головы горчичную маску для волос, в состав которой добавляю 2ст.ложки горчичного порошка, любое растительное масло 2ст.ложки, один яичный желток. Не забываем делать месячный перерыв. Также хорошо помогает никотиновая кислота именно для быстрого роста волос.

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник: https://lifestyleplus.ru/kak-sdelat-volosy-gustymi-i-tolstymi.html

Как сделать волосы густыми: самые эффективные средства

как сделать волосы густыми

Многие из нас задаются вопросом, как сделать волосы густыми. Хочется, чтобы шевелюра была шикарной, струящейся и объёмной, на зависть окружающим. Но часто нам от природы даны локоны редкие, вялые и тонкие. Что с этим делать? Можно ли сделать волосы гуще, не прибегая к пересадке луковиц или использованию накладных причёсок?

Всем привет! С вами Светлана Морозова. Эффективные средства есть! Конечно, они не сотворят чудо, но помогут нам в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам, поправить положение и дать нашей причёске новые силы. Ответ на вопрос «как сделать волосы густыми» заключается в правильном уходе и стимулировании роста. Об этом я вам и расскажу.

Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:

  • Причина бесплодия современных, супружеских пар.
  • Как кормить ребёнка?
  • Как кусок мяса становится нашей плотью?
  • Почему тебе необходим белок?
  • Причины возникновения раковых клеток.
  • Почему необходим холестерин?
  • Причины возникновения склероза.
  • Существует ли идеальный белок для человека?
  • Допустимо ли вегетарианство?

Почему они редеют?

Для этого есть множество причин, часть из которых своими силами не устранить. Поэтому важно понять, из-за чего наши локоны стали заметно реже и потеряли свою силу.

Это может происходить по следующим причинам:

  1. Заболевания кожи. Застарелая себорея, демодекоз и другие подобные проблемы сильно портят нашу причёску, но бороться с ними нужно, посетив врача-трихолога, чтобы он выписал специальные средства лечения.
  2. Стрессы. При них страдают все наши органы, но внешне это проявляется кожными проблемами и выпадением волос.

    Поможет беде невролог, который выпишет вам успокаивающие лекарства и объяснит, как бороться со стрессом.

  3. Авитаминоз. С этой проблемой нужно бороться, принимая витамины и кушая больше фруктов и овощей. Особенно важны для наших кожных покровов, ногтей и волос витамины С, А, Е и РР.
  4. Недостаток микроэлементов.

    Возникать он может из-за несбалансированного питания или по причине нарушения усвояемости некоторых веществ. Во втором случае поможет врач, который направит вас на анализы и выявит причину патологического процесса. Если же вы плохо кушаете, нужно разнообразить свой рацион и включить в него продукты, содержащие нужное количество меди, цинка и других микроэлементов.

  5. Неправильный уход. Злоупотребление окрашиванием, неправильно подобранные моющие средства, шампуни с сульфатами, горячая укладка и пересушивание феном нарушают естественные процессы в коже и от этого страдает наша шевелюра.

Существуют и другие, более специфические причины.

Вы можете не переносить хлор, которым насыщена вода в бассейне, и даже жить в местности с повышенным радиоактивным фоном. Тем не менее, в ряде случаев мы в состоянии помочь себе сами.

Как сделать волосы густыми: рекомендации

Прежде, чем начать работать над густотой своей шевелюры, следует посетить парикмахерский салон и постричься. Если вы хотите улучшить состояние причёски, придётся пожертвовать частью потерявших силу, длинных локонов, сделав короткую стрижку. Шевелюра постепенно отрастёт и будет уже в гораздо лучшем состоянии.

От чего нужно отказаться

Вам придётся временно забыть о горячей укладке, а так же:

  • отказаться от покраски и осветления;
  • не делать химическую завивку;
  • не использовать шампуни и бальзамы «2 в 1», они ничего не дают, а лишь нарушают естественный баланс.

Существует ряд шампуней, которые визуально делают волосы гуще. Но это — лишь внешний эффект, а нам нужно, чтобы нашей причёске вернулась настоящая сила.

Гигиена и питание

Чтобы локоны стали гуще и толще, сделайте свой стол разнообразным и вкусным, полностью откажитесь от фастфудов, покупных продуктов, содержащих маргарин и гидрогенизированные растительные жиры.

Бросьте курить и займитесь спортом, чтобы стимулировать обменные процессы. Это повлияет на крепость ваших локонов.

Мой совет и мужчинам, и девушкам: если на улице холодно — обязательно надевайте головной убор. От холода суживаются периферические сосуды и капилляры, питающие эпидермис. Из-за этого ваши локоны недополучают питательные вещества, необходимые для роста и обновления.

Мойте голову не чаще двух раз в неделю и не реже одного, подбирайте шампунь для своего типа.

Что принимать, чтобы добиться большего эффекта: подойдут простые витаминные комплексы, в частности Аевит. Не следует польщаться на дорогие составы, в них содержится примерно то же самое.

Рецепты красоты

К ним относятся ополаскиватели и маски. Всё это можно купить, но лучше поработать над составами самостоятельно. Это во многих случаях обойдётся дешевле и вы всегда будете знать, что именно положили.

Лучшими средствами для возвращения силы и толщины, а также пробуждения волосяных фолликулов и стимуляции роста считаются:

  • касторка;
  • крапива;
  • масло оливы, кокосовое, репейное;
  • горчица;
  • имбирь;
  • хна;
  • никотиновая кислота.

Масла можно использовать как по-отдельности, так и смешивая.

Маски

Наносить такую маску нужно на кожу, массирующими движениями, потом распределять при помощи расчёски по всей длине шевелюры. Поверх надеть клеёнчатую шапочку или обмотать пищевой плёнкой. Её можно держать несколько часов и даже оставлять на ночь.

Чем смыть эту маску? Можно воспользоваться специальным шампунем, добавить соду в обычное средство для мытья. Хороший способ — растереть голову кашицей из ржаного хлеба. В последнем случае вы получите и дополнительную подпитку витаминами группы В.

Примеры масок:

  1. Смешать имбирь с оливковым маслом, нанести на влажные волосы и держать от 20 минут до часа. Потом смыть. Стимулируется кровообращение в толще кожи и пробуждаются спящие луковицы.
  2. Две ложки порошка горчицы смешать с ложкой сахарного песка и ложкой оливкового масла. Нанести только на кожу головы и держать от 10 до 20 минут. Потом тщательно смыть.
  3. Листья крапивы двудомной запарить кипятком на полчаса. Стакан готовой жидкости смешать со стаканом яблочного уксуса и протереть этим составом кожу на голове. Можно использовать как ополаскиватель.
  4. В две столовые ложки оливкового масла добавить по чайной ложке коньяка, мёда и один куриный желток. Всё растереть и нанести на причёску, помассировав кончиками пальцев.

    Держать до часа, потом смыть.

  5. В ложку касторки или репейного масла добавить тот же объём молотого красного перца, водки или кофейной гущи. Маску держать до 20 минут, потом тщательно прополоскать.
  6. Бесцветную хну развести водой в указанном соотношении и нанести на волосы, оставив на 2 часа. Потом смыть.

    Можно использовать обычную хну или басму, смешивать их, для получения подкрашивающего эффекта, если вы хотите скрыть седые волоски.

Итог

Существует множество полезных составов, при помощи которых можно стимулировать рост новых волосков, чтобы они сделали вашу причёску более густой и здоровой. Вам необходимо выбрать из них те, которые подойдут именно в вашем случае.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Так же необходимо делать массаж головы или пользоваться массажной щёткой

Как сделать волосы густыми — не единственный вопрос, который должна решать каждая женщина. Нужно не забывать о том, что всё в нас должно быть прекрасно.

Занимайтесь спортом, делайте гимнастику и непременно работайте над кожей лица. Пользуйтесь моим курсом «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». Комплекс эффективнейших упражнений, который не займёт больше десяти минут вашего времени в день. Взамен вы избавитесь от прыщей, подтянете овал, уберёте мешки и круги из-под глаз, улучшите цвет и общее состояние кожного покрова.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Источник: https://SmotriVita.ru/kak-sdelat-volosy-gustymi-samye-effektivnye-sredstva/

Как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях: 6 способов

как сделать волосы густыми

Густота и толщина волос достаются нам по наследству вместе с их цветом, пористостью и другими качествами. Но 50% успеха зависит от правильного ухода: мы можем влиять на состояние прядей, укреплять их, делать более сильными. Ниже мы разберемся, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях с помощью массажа, эфирных масел, масок и других простых средств. Я расскажу о 6 методах, которые вы легко включите в свой регулярный уход.

1. Мойте и сушите волосы правильно

Влажные пряди очень уязвимы – именно во время мытья мы теряем больше всего волос, а также рискуем повредить здоровые локоны. Чтобы этого не произошло, соблюдайте правила бережного мытья.

Какие советы по уходу дают парикмахеры:

  • Сначала вспенивайте шампунь в руках, и только потом наносите на пряди. Не наливайте средство прямо из флакона на кожу головы: так вам будет труднее его распределить.
  • Тщательно промывать и массировать нужно только кожу головы, но не сами пряди. Чтобы освежить локоны и смыть с них частички пыли, будет достаточно стекающей вниз пены.
  • Мойте голову под контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду. От таких перепадов температуры кровь активнее приливает к волосяным луковицам, поэтому со временем вы сможете сделать волосы толще и ускорить их рост. Кроме того, если пряди привыкнут к такому мытью, они перестанут остро реагировать на смену сезонов.
  • Будьте осторожны с прядями, пока они не высохнут полностью. Во влажном состоянии их нельзя тереть, грубо отжимать, расчесывать и совершать другие механические действия. Когда вы смоете остатки кондиционера, просто оберните голову полотенцем и позвольте ему впитать лишнюю влагу.

Еще один совет касается сушки: всегда, когда это возможно, сушите голову естественным способом без фена, утюжка и других приборов. Горячий воздух или раскаленная поверхность забирают у прядей жизненно необходимую влагу, разрушают липидный слой – в результате волосы становятся тоньше. Если без горячей укладки не обойтись, обязательно используйте термозащитный спрей и сократите время обработки.

2. Регулярно массируйте корни и кожу головы

Массаж кожи головы удобнее всего делать в душе, когда вы наносите шампунь. Делайте это не хаотичными движениями, а по простой массажной схеме, и за несколько месяцев вы сделаете волосы гуще.

Массаж хорош тем, что усиливает кровоток и ускоряет клеточный обмен. За счет этого корни со временем укрепляются, вырастают новые волосы, а общая длина локонов увеличивается заметно быстрее.

Вот несколько массажных движений, которые просто запомнить и повторить во время мытья головы:

  1. Поглаживайте поочередно разные участки кожи: теменную и затылочную область, боковую часть. Прикасайтесь к коже подушечками пальцев или всей ладонью.
  2. Тщательно разотрите кожу головы пальцами, двигаясь по спирали или кругами.
  3. Попеременно то слегка надавливайте, то растягивайте кожу в разные стороны.
  4. Без усилия постучите подушечками пальцев по коже, ненадолго задерживаясь на одном месте и плавно перемещаясь дальше.

Чередуйте разные движения и повторяйте их по нескольку раз, но заканчивайте и начинайте массаж всегда легкими поглаживаниями.

Чтобы усилить эффект, наклонитесь и опустите голову вниз. Кровь прильет к волосяным луковицам, поэтому они лучше напитаются полезными веществами и кислородом во время массажа.

3. Запаситесь эфирными маслами и научитесь делать аромарасчесывание

Аромарасчесывание делается очень просто: на деревянный гребешок нужно нанести немного эфирного масла и 1-2 минуты тщательно прочесывать пряди от корней. Во время такой процедуры вы воздействуете на волосяные луковицы сразу двумя способами: расческа стимулирует корни механически, а масла слегка подогревают и раздражают их, активизируя рост.

Какие эфирные масла способны сделать ваши волосы гуще и толще:

  • Кедровое.
  • Масло чайного дерева и иланг-иланга.
  • Цитрусовое масло: лимон, апельсин, грейпфрут.
  • Масло розмарина или шалфея.

Расчесывайтесь таким способом 1 раз в день на протяжении 2 недель, и вы заметите первые результаты.

4. Делайте натуральные укрепляющие маски

Маски из природных компонентов хорошо дополняют профессиональный уход. Наносите любую из масок раз в 5-7 дней перед мытьем головы. Натуральные составы не хранятся долго и готовятся ровно на одно применение, поэтому вы можете каждую неделю пробовать новую смесь – пока не найдете лучшую для себя.

Предлагаю несколько рецептов для густоты волос:

  1. Медовая маска с маслами и коньяком. На одну порцию такой маски нужно взять 1 яичный желток и по 1 чайной ложке меда, коньяка и репейного или касторового масла. Тщательно смешайте всё и нанесите состав на волосы, а чтобы средство подействовало эффективнее, заверните волосы в пленку и укутайте полотенцем. Оставьте смесь на 1 час, а затем вымойте голову. Важно! Смывайте состав чуть прохладной водой, чтобы желток не свернулся.
  1. Дрожжевая маска. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 чайных ложки дрожжей – не сухих, а обязательно прессованных, в брикете. Растворите дрожжи в теплом молоке (нужно около 100 мл) и добавьте к смеси 3 ложки жидкого меда. Смешайте все и оставьте в теплом месте на 30-40 минут, чтобы дрожжи подействовали. Теперь можно втереть состав в кожу головы, укутать волосы полотенцем и подержать маску 1 час.
  1. Маска из кефира и бесцветной хны. Внимательно выбирайте хну: для маски нужна именно бесцветная, которая не красит волосы. Она продается в виде порошка, имеет зеленоватый цвет и пахнет травами. Смешайте 3 столовых ложки такой хны со стаканом подогретого кефира, дайте настояться и нанесите на волосы. Маску держат 30-40 минут под полиэтиленовой шапочкой, а затем смывают.

Каждая из трех масок оказывает похожее действие: компоненты стимулируют корни, чтобы волосы быстрее росли, становились гуще и крепче. Если регулярно повторять процедуру, вскоре вы заметите на голове «пушок» – так отрастают новые волоски.

5. Обогатите шампунь полезными добавками

Уже на первом этапе мытья ваши волосы могут получать больше питательных веществ, чтобы быстрее расти. Для этого капните в ваш шампунь немного масла, витаминов или других добавок, которые есть в любой аптеке.

Чем можно обогатить традиционное очищающее средство:

  • Мумиё. Горная смола – мощный ингредиент, который поможет вам сделать волосы толще в домашних условиях и ускорить их рост. Чтобы смолу было легче смешать с шампунем, предварительно растворите в ложке воды 3-5 таблеток мумиё, а затем залейте смесь в бутылку и дайте средству постоять.
  • Протеины шелка. Они легко оседают на волосах и покрывают их защитной пленкой, при этом внешне локоны становятся объемнее. Гидролизированный шелк продается в небольших флаконах по 25-30 мл. Добавляйте его понемногу в каждую порцию шампуня: сначала выдавите средство в ладонь, а затем смешайте его с полезной добавкой.
  • Аптечные витамины А и Е в жидком виде. Такая добавка борется с ломкостью и укрепляет корни. Витамины можно купить в виде масляного раствора и капнуть немного в бутылку с очищающим средством.
  • Эфирные масла. Выбирайте масло жожоба, пачули, герани, а также цитрусовых – лимона или апельсина. На каждые 100 граммов шампуня вам потребуется 3-4 капли масла.

На срок годности шампуня полезные добавки не влияют: вы можете по-прежнему хранить средство на полочке в ванной. Единственное ограничение – шампунь должен быть обычным, для ежедневного ухода. Лечебное средство смешивать с чем-либо еще не стоит.

6. Приготовьте натуральный спрей для волос

Вам потребуется пустой флакон с пульверизатором от любого косметического средства: парфюмированного спрея, жидкого кондиционера или термальной воды. С помощью удобного «носика» вы легко сможете наносить полезный состав на кожу головы в домашних условиях, чтобы сделать волосы густыми.

Средство в таком формате хорошо тем, что направленно действует на волосяные луковицы и корни. Его удобно применять перед мытьем головы: нанесите, выдержите 30-60 минут, а затем промойте локоны.

Предлагаю несколько натуральных рецептов такого спрея:

  1. Ромашковый. Приготовьте 250 мл ромашкового отвара и добавьте к нему питательные масла: 5 капель льняного и 25 капель репейного. Смесь получается нежирной и с нейтральным запахом, поэтому ее можно использовать 3 раза в день и не смывать водой. Хранится такой состав 1 месяц.
  2. С лимонным соком и маслом репейника. Возьмите полстакана чистой воды, добавьте к ней 80 мл свежего лимонного сока и 1 чайную ложку репейного масла. Из-за натурального лимона в составе средство скоропортящееся: постарайтесь использовать его за 1 неделю, а затем приготовьте новую порцию.
  3. С горной смолой (или мумиё). Это спрей-активатор, который мощно стимулирует волосяные луковицы и корни. Чтобы его приготовить, разведите 5 таблеток мумиё в стакане воды, а затем перелейте смесь в подходящую тару. Используйте курсами не более 1 месяца и обязательно смывайте средство через полчаса после нанесения.

Спрей с любыми компонентами распыляется по всей голове: для этого разделяйте пряди руками и двигайтесь от пробора к пробору. Чтобы обработать всю поверхность, у вас уйдет не более 3-5 минут.

Источник: https://nikolisel.ru/kak-sdelat-volosy-gushche-i-tolshche-v-domashnikh-usloviyakh-6-sposobov/

Как сделать волосы густыми

как сделать волосы густыми

Густые блестящие волосы всегда смотрятся красиво. Их можно уложить в шикарную объемную прическу. Они прекрасно подчеркивают рельефы любой короткой стрижки. А если их распустить, то густой копной рассыпаются по плечам, вызывая восторги и даже зависть окружающих. Но такая шевелюра – большая редкость. Поэтому многих женщин волнует вопрос можно ли сделать волосы еще более густыми и сильными.

На самом деле, густота наших волос заложена генетически, и существенно изменить ее невозможно ни народными методами, ни с помощью самых дорогих косметических средств. В официальной терминологии густота волос – это плотность их расположения на коже, которая традиционно измеряется на квадратный дюйм.

Как это ни удивительно, но максимальная плотность волосяного покрова на светлых от природы головах – она составляет примерно 2800 штук на дюйм. На втором месте стоят темные волосы, а самая редкая шевелюра – у рыжеволосых. Хотя визуально выглядит все совершенно по-другому.

Из-за яркости цвета рыжие волосы всегда кажутся огромной копной, а вот светлые часто выглядят редкими, но лишь потому, что они значительно тоньше темных.

На визуальный объем шевелюры также сильно влияет ее структура. Вьющиеся локоны и мелкие кудри его увеличивают. А темные прямые волосы всегда кажутся менее густыми, чем это есть на самом деле.

Почему они редеют

Но часто случается так, что от природы густые волосы со временем редеют, а то и начинают выпадать. Связано это не только в возрастными изменениями. На густоту и силу волос влияет множество внешних и внутренних факторов:

  • качество косметических средств;
  • регулярность и правильность ухода;
  • достаточное поступление витаминов и минералов;
  • состояние кожи головы;
  • сбалансированность работы эндокринной системы.

Под воздействием негативных внешних и внутренних факторов волосяные фолликулы снижают свою активность и «засыпают», переставая производить новые клетки. А значит, волосы не растут.

Если не принимать никаких мер, то луковицы погибают, и тогда уже восстановить шевелюру невозможно. А вот спящие вполне реально вернуть к жизни различными методами.

Поэтому первое, что стоит сделать тем, кто решил добиться повышения густоты волос – сходить на консультацию к трихологу. Этот врач располагает специальным оборудованием, которое позволяет подсчитать плотность активных и спящих волосяных фолликулов. Он тщательно осмотрит кожу на предмет повреждений или заболеваний. Если луковицы уже погибли, то любые меры не принесут результата.

Что можно сделать

Сделать волосы более густыми действительно можно одним из двух способов: увеличить их толщину или разбудить спящие фолликулы и заставить их производить новые волоски. А лучше, если сработает и то, и другое. Поэтому эффективнее всего сочетать народные методы и помощь квалифицированных специалистов.

В косметическом салоне

В арсенале современных косметологов есть несколько процедур, способных стимулировать активность волосяных луковиц и сделать шевелюру густой за очень короткий срок. Некоторые из них довольно неприятны, но результат стоит того – уже через пару-тройку сеансов он становится заметен невооруженным глазом:

  1. Мезотерапия – подкожное введение особого коктейля из витаминов и микроэлементов, который питает луковицы и ускоряет рост волос. Врач делает это обычным шприцом с очень тонкой иглой, специальным пистолетом или с помощью дермароллера. Роллер для мезотерапии можно использовать и в домашних условиях, но первый сеанс лучше пройти у профессионала. Он же посоветует, какой из препаратов стоит купить с учетом состояния вашей кожи и волос.
  2. Дарсонвализация – практически безболезненная и очень эффективная процедура. Выполняется аппаратом со специальной насадкой в виде стеклянной расчески. В нее подаются слабые электрические разряды, стимулирующие кровообращение кожи головы. Одновременно происходит озонирование кожи, убивающее болезнетворные микроорганизмы. Прибор отлично помогает от перхоти, способствует заживлению микротрещин, ускоряет рост волос.
  3. Лазерная терапия – лучом строго определенной частоты производится воздействие на глубокие слои кожи. В результате процедуры не только стимулируется активность волосяных фолликулов, но и продлевается их жизнь. А это значит – волос будет больше, и расти они начнут быстрее. Лазер регулирует работу сальных желез, уменьшает поры, препятствует появлению перхоти.

Важно! Для достижения стойкого результата желательно пройти курс, как минимум, из 5-6 процедур. При необходимости его можно повторить, но не ранее, чем через 4-6 месяцев.

У парикмахера

В борьбе за густые красивые локоны отличным союзником может оказаться хороший парикмахер. Он предложит ухаживающие процедуры и сделает качественный массаж головы с препаратами на основе натуральных и эфирных масел, которые укрепят шевелюру и простимулируют рост новых волос.

Сделать тонкую шевелюру более толстой и тяжелой можно с помощью ламинирования. Она обрабатывается специальным составом, который затем под воздействием высокой температуры впечатывается глубоко в структуру волосяного стержня. На поверхности остается тонкая защитная пленка, которая делает его идеально гладким и блестящим.

По сути, ламинирование убивает сразу двух зайцев: уплотняет шевелюру и визуально делает ее здоровой и сияющей. Но, появившись почти десяток лет назад, оно так и не стало широко распространенным. И причин для этого предостаточно:

  • высокая стоимость – до сих пор ламинирование длинных волос по карману далеко не всем желающим;
  • продолжительность процедуры – в салоне на длинной густой шевелюре она может занимать до 5-6 часов, так как прогреть надо каждую прядь;
  • недолговечность результата – защитный слой утончается после каждого мытья, а также разрушается при попадании на него средств для укладки;
  • необходимость специального ухода – мыть заламинированную шевелюру можно только особыми безсульфатными шампунями, в состав которых введен жидкий кератин;
  • множество противопоказаний – процедуру нельзя выполнять во время беременности и лактации, при очень чувствительной коже и любых ее повреждениях.

При применении некачественных составов или нарушении технологии волосы часто становятся очень жесткими и непослушными. Поэтому, перед тем как пойти на процедуру, проверьте какие отзывы о мастере и косметике, которую он использует.

Есть и рецепты домашнего ламинирования. Но отзывы о них противоречивые. При неправильном применении, например, желатиновых масок их очень сложно потом смыть в волос. А использование большого количества масел забивает поры и приводит к появлению перхоти. Куда безопаснее обратиться к «бабушкиным» методам.

Народные рецепты

Регулярное применение народных средств на протяжении многих веков помогало нашим предкам отрастить длинные густые волосы без всякой современной высокотехнологичной косметики.

Безусловно, экологические условия тогда были намного лучше, чем сейчас. Да и продукты они ели исключительно натуральные. Но целительная сила трав и продуктов пчеловодства делала шевелюру густой, послушной и шелковистой.

Вот несколько проверенных рецептов сделать волосы густыми в домашних условиях:

  1. Кофе с корицей. Кофеин – прекрасный стимулятор капиллярного кровообращения. К тому же такая маска работает, как мягкий пилинг, деликатно очищая кожу от мертвых клеток верхнего слоя эпидермиса. Рецепт прост: заварить чашку крепкого натурального кофе, в который можно добавить половину чайной ложки молотой корицы. Если отваром пропитать волосы, они станут более упругими и блестящими. Но на светлых может остаться коричневый оттенок. Остывшую гущу нанести на кожу, деликатно помассировать и оставить на 15-20 минут. Затем смыть водой с небольшим количеством шампуня.
  2. Кефирно-яичная. Эта маска увлажняюще-питательная. Молочная кислота великолепно смягчает кожу и способствует устранению шелушения. Яичный желток – кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Он содержит также лецитин, который просто необходим для формирования прочных упругих волос. В половине стакана жирного кефира взбить яичный желток и нанести смесь на кожу голову и всю шевелюру. Прикрыть целлофаном и дополнительно утеплить. Смывать через 30-60 минут слегка теплой водой без шампуня.
  3. Медово-горчичная. Это маска стимулирующе-питательная. После нее волосы укрепятся и не будут выпадать. Они станут послушными, гладкими и блестящими. Можно использовать готовую горчицу без добавок. Но лучше развести самостоятельно теплой водой горчичный порошок до состояния густой сметаны. В него домешать столовую ложку качественного меда, а при чувствительной коже – небольшое количество репейного масла, которое смягчит раздражающее действие горчицы. Держать не более 15-20 минут, голову не укутывать. Смывать чуть теплой водой с добавлением шампуня.

Надо понимать, что от одной и даже нескольких таких масок шевелюра густой не станет. Народные средства воздействуют слабее, чем аппаратные процедуры или высокотехнологичные профессиональные маски.

Но их главный плюс – абсолютная безопасность при использовании. А значимые результаты проявляются после 10-15 процедур. Так что придется запастись терпением.

Правильный уход

Дольше оставаться густой и красивой шевелюре поможет регулярный и правильный уход за ней. И в первую очередь – сведение к минимуму всех неблагоприятных воздействий: средств для фиксации, термоукладок, сушки горячим феном.

Мыть голову желательно чуть теплой водой, чтобы не провоцировать гиперактивность сальных желез, которая приводит к развитию себореи.

Вот еще несколько советов от профессионалов, как укрепить волосы и сделать их густыми:

  • для расчесывания используйте хорошую умеренно-жесткую массажную щетку, лучше с натуральной щетиной;
  • мойте голову только качественными шампунями для тонких или ослабленных волос;
  • не злоупотребляйте средствами для укладки и фиксации – они делают волосы ломкими;
  • обязательно пользуйтесь специальными маслами для кончиков – так шевелюра будет получать одинаковое питание по всей длине;
  • следите за разнообразием рациона, не голодайте, а при необходимости – принимайте качественные поливитамины;
  • старайтесь позволять волосам высохнуть естественным образом и никогда не ложитесь спать с мокрой головой;
  • при холодной, влажной, ветреной погоде обязательно надевайте головной убор;
  • не стягивайте волосы в тугие хвосты и косы – они расшатывают корни и лишают шевелюру необходимого питания.

Если голова начала постоянно чесаться, появилась перхоть, а волосы резко поредели – обязательно проконсультируйтесь со специалистами. Возможно, причиной тому стали патологические изменения в организме или кожные заболевания. И чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов сохранить шевелюру густой и красивой.

Источник: https://cosmetism.ru/vidy/kak-sdelat-volosy-gustymi.html

Как сделать волосы густыми и толстыми: 8 лучших советов!

как сделать волосы густыми

Если ваши волосы тонкие, редкие и ломкие, это ещё не повод к расстройству, всё исправимо, главное правильно подойти к выбору косметических средств и обеспечить волосам должный уход.

Причины тонких и редких волос

Сильное выпадение волос может происходить по ряду причин, одна из них – борьба с избыточным весом. Многие женщины в погоне за красотой садятся на различные диеты, при этом они даже не задумываются что их действие может повлечь другие неприятности. Во время жёсткой диеты в организм перестают поступать питательные вещества в нужном количестве, а ведь волосам тоже требуется полноценное питание, поэтому они делаются тонкими, ломкими и жидкими, потом начинают выпадать.

Причиной жидких и редких волос также могут стать регулярные физические тренировки. Организм не получает необходимое количество белка, что вызывает дистрофию корней: рост волос сильно замедляется, они делаются очень тоненькими, и как результат – жидкие и ломкие волосы.

Ещё одной причиной женских редких волос также может стать и нехватка витамина А, В, эндокринные заболевания, наследственность, регулярный приём лекарственных препаратов, физические нагрузки, бессонница, неправильно подобранные косметические средства.

Чтобы сделать волосы толще и гуще, необходимо обеспечить им надлежащий уход, правильно питаться и грамотно подходить к выбору косметических средств.

Ниже вы сможете ознакомиться с полезными советами, которые полностью раскроют вопрос: как сделать волосы густыми и более красивыми.

8 лучших советов, чтобы волосы стали густыми и толстыми

Рекламы косметических средств для волос клятвенно нас уверяют в том, что после их использования волосы будут расти намного быстрей, станут толще и гуще. Однако очень часто такие обещания так и остаются просто обещаниями, на деле никакого результата, только выброшенные на ветер деньги. Так как же сделать волосы густыми? На этот вопрос ответят наши советы:

Совет №1: Не утяжеляйте ваши волосы!

Во многих косметических продуктах для волос, особенно в бальзамах кондиционерах и шампунях, присутствуют добавки — полимеры и силикон, которые во время водных процедур очень прочно клеятся к каждому волоску, тем самым придают им толщину.

Такой вариант идеально подходит только для сильных волос, а вот тонкие и редкие волосы такой продукт будет сильно утяжелять. После использования такого средства тонкие и редкие волосы будут выглядеть безжизненно.

Поэтому если вы заинтересованы в том, как тонкие волосы как сделать толще, не используйте такие шампуни.

Средства для укладки — зло для наших волос! Большинство косметических стайлингов для волос могут утяжелять волосы значительно больше, чем бальзам кондиционер и шампуни. Особо сильно утяжеляют волосы те средства, которые разрабатывались специально для придания блеска волосам. Поэтому если вас волнует вопрос: как сделать волосы густыми? Внимательно подходите к выбору косметического средства, покупайте только те, которые не склеивают волосы и не делают их тяжёлыми.

Совет №2: Перестаньте мыть волосы слишком часто

Многие, кто задаётся вопросом: как сделать волосы гуще? думают, что именно частое мытьё головы придаст волосам лучший объём. Это не так! Как раз-таки частое мытьё волос приводит к тому, что волосы начинают утрачивать свой блеск, делаются жирными и некрасивыми. Рекомендуется мыть волосы через два – три дня, тогда они будут блестящие и густые.

Совет №3: Правильное питание

Для тех, кто хочет, но не знает, как сделать волосы густыми наш совет будет весьма кстати. Чтобы женские волосы были длинными, красивыми и здоровыми, они должны получать в необходимом количестве витамины. Для роста волос важны следующие витамины:

  • Витамин А.
  • Витамин В.
  • Витамин С.
  • Витамин Е.

Затем, чтобы волосы были гуще и толще, нужно употреблять в пищу продукты, в которых есть белок. Недостаток белка в организме приводит к ломкости волос, они становятся тусклыми, ломкими, а их рост очень сильно замедляется. Если вы хотите не только узнать о том, как сделать волосы густыми, но и добиться этого, включите в свой ежедневный рацион следующие продукты: рыба, сыр, орехи, молоко и другие продукты с высоким содержанием белка.

Также для более лучшего роста волос рекомендуется кушать красное мясо так как в нём содержится карнитин, который улучшает работу фолликул (волосяные луковицы). Если регулярно снабжать организм полезными витаминами, тонкие волосы очень скоро станут толще и гуще, они укрепятся и станут расти значительно быстрей.

Совет №4: Используем бигуди для придания объема

Вы не знаете, как сделать волосы густыми, а так хочется стать обладательницей пышной причёски, в этом случае на помощь придут бигуди. С их помощью можно сделать тонкие волосы более объёмными. Как накручивать бигуди на волосы думаю знают все, с такой технологией знакомы даже дети. Также нужно сказать, что любая причёска, сделанная с помощью бигуди делает волосы визуально роскошными.

Совет №5: Массаж головы

Массаж головы оказывает благоприятное воздействие на рост волос. Если вам интересно как сделать волосы густыми, тогда делайте массаж каждый день. Сложного здесь ничего нет, массаж можно выполнить с помощью щётки или пальцами рук. Спустя короткое время вы заметите как ваши тонкие волосы станут более густыми, их объём увеличиться.

Совет №6: Дарсонвализация волос

У вас большие проблемы с волосами? Вы не знаете, как сделать волосы гуще и толще? Обычного ухода уже мало для того, чтобы привести их в порядок? В этом случае вам поможет дарсонвализация. Использование дарсонвализации поможет улучшить работоспособность волосяных луковиц, избавить волосы от жирности, придаст им объём, улучшит рост, одним словом, с помощью данного метода вы в короткие сроки сможете добиться для своих волос положительных результатов.

Совет №7: Завивка и покраска

Если вас не устраивают ваши редкие локоны, но вы не знаете, как сделать волосы гуще, то здесь вам поможет лёгкая завивка или перемена цвета своих волос. С помощью окрашивания вы сможет сделать свои волосы визуально гуще. Во время окраски волосы утолщаются, что делает их более красивыми. Если вы сделаете мелирование, в этом случае вы сможете визуально сделать причёску более пышной. Любой способ окрашивания волос и химическая завивка позволят сделать женские волосы более объёмными.

Совет №8: Психологический и эмоциональный настрой

Учёными было доказано, что все представительницы прекрасного пола живут собственными эмоциям, оттого, чем лучше их настроение, тем выше качество их жизни. Поэтому, если вы очень сильно волнуетесь по поводу состояния своей шевелюры и не знаете, как сделать волосы гуще и толще, всегда помните о том, что стресс – это самый главный враг густых и красивых локонов.

Чем просто беспокоиться о том, как сделать волосы толще и более красивыми, лучше пересмотрите свои жизненные позиции, найдите правильное решение, и тогда ваши волосы снова приобретут чудесный блеск, станут густыми и здоровыми. На все недостатки смотрите с оптимизмом и подходите к решению проблем спокойно, тогда вы сами увидите и почувствуете, что в жизни не так-то уж и всё плохо, а вашим волосам просто нужны небольшие изменения.

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: рецепты

Если вы очень сильно переживаете о своих локонах, и вас волнует, как сделать волосы толще и гуще, в этом случае вам помогут наши советы. Каждая женщина сама создаёт свой идеальный образ, который дополняется красивой причёской. Вот только далеко не все могут похвастать густыми и красивыми волосами.

Однако это не конец света, из любого положения есть выход, так что расстраиваться из – за своих тонких и ломких волос не нужно. Сегодня существует огромное количество рецептов и информации о том, как сделать волосы толще и гуще, что позволят сотворить настоящее чудо даже с самыми некрасивыми волосами.

Для того чтобы женские волосы стали густыми, рекомендуют использовать маски приготовленные на основе горчицы и красного перца. Такие маски пробуждают волосяные луковицы, делают их более активными, что в свою очередь улучшает рост волос. Если вы хотите узнать о том, как можно тонкие волосы как сделать толще, мы приготовили для вас несколько полезных рецептов, с их помощью можно вернуть локонам здоровый блеск, сделать их густыми, крепкими и здоровыми.

Рецепт первый

  • Масло репейное в количестве 50 миллиграмм.
  • Перец красный 1|2 чайной ложечки.

Масло смешиваем с перцем, полученную смесь втираем в кожу головы и ждём минут тридцать. После нужно хорошо смыть маску. Если такую процедуру делать три раза в неделю, то очень скоро вы увидите, как ваши локоны изменятся в лучшую сторону. Существует ещё один эффективный рецепт как сделать волосы толще и гуще.

Рецепт второй

Нам понадобиться:

  • Один стакан кефира.
  • Горчичный порошок в количестве одной столовой ложки.
  • Два желтка.

Все ингредиенты нужно хорошо перемешать между собой. Полученную смесь следует нанести на корни волос, также желательно распределить её по всей длине локон. Голову следует хорошо укутать, чтобы создать волосам и коже головы тепловой эффект. Маску держать нужно минут сорок, потом хорошо смойте тёпленькой водой.

Правильный уход за волосами

Чтобы узнать о том, каким образом тонкие волосы можно сделать толще, каждой женщины следует очень внимательно проанализировать свой образ жизни – оставить дурные привычки, чаще гулять на воздухе, вовремя ложиться спасть и так далее.

Ведь наши волосы, это самый главный показатель общего состояния нашего организма и, если волосы вдруг стали тусклыми, ломкими, начали выпадать, это уже прямой сигнал к тому, что пора пересмотреть своё психологическое состояние, жизненный образ, рацион. Если вовремя отозваться на этот сигнал и принять необходимые меры, то ваши волосы снова засияют красотой, будут густыми и шикарными.

Так как сделать волосы толще и гуще, как вернуть им здоровый блеск? Для этого за волосами нужно хорошо ухаживать. Вот несколько советов, которые следует всегда выполнять если хотите стать обладательницей густых и здоровых волос.

  1. Чтобы волосы были густыми, их следует мыть по мере загрязнения. Частое мытьё головы сделает ваши волосы жирными и слабыми.
  2. Если вы хотите иметь густые волосы, тогда для их мыться применяйте только прозрачные шампуни.
  3. Регулярно делайте массаж головы, это придаст волосам больший объём и лучший рост.
  4. Нельзя расчёсывать мокрый волос.
  5. Сушить волосы феном не рекомендуется.

Как сделать волосы густыми: видео

В этом видео обзоре подробно рассказано о том, как сделать волосы толще, гуще и объёмными. Также вы узнаете много хитростей и советов, с помощью которых можно сделать свои волосы более густыми и длинными.

Источник: http://tvoivolosy.com/kak-sdelat-volosy-gustymi-i-tolstymi.html

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? — Полезные советы для сохранения красоты шевелюры

как сделать волосы густыми
Великолепная и блестящая шевелюра

Как сделать волосы густыми в домашних условиях? Эта проблема хотя бы раз в жизни возникала у каждой современной женщины.

Бешеный ритм жизни, стрессы, неправильное питание, недостаточное внимание к собственному здоровью, отсутствие должного ухода и плохая экологическая обстановка – все это по отдельности или в купе может привести к поредению локонов и потере их красоты.

Сегодня мы попытаемся дать вам полный перечень методик, которые помогут вам в кратчайшие сроки устранить выпадение и заставить спящие волосяные луковицы расти и развиваться.

:

  • Для справки
  • Действенные методики
  • Массаж
  • Домашние шампуни
  • Глубокая чистка

Для справки

Общая масса волос на голове женщины напрямую зависит от количества волосяных фолликулов, а этот показатель, к сожалению, нельзя увеличить – данная особенность является следствием генетической наследственности.

Поэтому эксперты уверены, что никакое лечение, каким бы дорогостоящим оно не было, не может дать желаемого результата.

Единственным способом может быть пересадка локонов – достаточно сложная и трудоемкая процедура, на которую мало кто решается, даже понимая тот факт, что современные технологии позволяют проводить даже самые смелые отчаянные эксперименты.

Сделать локоны здоровее помогут домашние рецепты

Средний показатель численности фолликулов у среднестатистического человека составляет примерно 100-150 тысяч. Именно в них волоски развиваются и растут, а пройдя свой жизненный цикл, отмирают и выпадают. Конечно, вы не сможете увеличить их число, но заставить спящие луковички работать в активном режиме.

Совет! Нормальный человек с высоким иммунитетом и отсутствием серьезных хронических заболеваний теряет примерно 100 волосков в день. Если вы понимаете, что во время расчесывания на гребне остается гораздо больше, самое время забить тревогу и начать срочные меры по восстановлению локонов.

Как уже упоминалось ранее, на состояние шевелюры может влиять много разных факторов. Под их влиянием нежные женские пряди источаются и выпадают. Но часто вы сами делаете все для того, чтобы появилась ломкость и сечение.

Все дамы любят экспериментировать со своей внешностью, проводя различные виды окрашивания и мелирования.

А ежедневные укладки феном, утюжком или плойкой, думаете, не приносят никакого вреда? Не менее губительно и неправильное питание, ведь при недостатке витаминов и полезных микроэлементов страдает весь организм в целом.

Восстановить свои локоны под силу каждой девушке!

Совет! Если причиной резкой потери локонов стала неправильная работа внутренних органов, вызванная определенными заболеваниями, никакие маски и сыворотки не окажут должного эффекта, пока не будет устранена причина, то есть наступит полное излечение.

Действенные методики

Конечно, перед прохождением полного курса восстановительных процедур необходимо тщательно пересмотреть ежедневный график и рацион. Старайтесь отдавать предпочтение натуральным продуктам, ешьте больше овощей и фруктов.

Несколько раз в неделю готовьте рыбу на пару, такое полезное вещество, как омега-3 поможет скорейшему обновлению на клеточном уровне. Если вы не переносите ее вкус, купите в аптеке рыбий жир – он продается в капсулах и жидкой форме.

Каждую осень и весну пропивайте курс поливитаминов – это не только поможет вам выглядеть ярче, но и повысит иммунные функции организма.

Больше спите и чаще бывайте на свежем воздухе. Прогулки идут на пользу и взрослым, и детям. Выходные проводите не перед телевизором, а в городских парках и лесных зонах. Настроив гармоничный ритм жизни, вам будет легче противостоять вредным воздействиям окружающей среды.

Растирание

Все мы каждое утро, проснувшись, отправляемся в душ. После мытья головы мы начинаем процесс преображения (наносим макияж и делаем укладку). Но для того, чтобы шевелюра со временем стала гуще, а волоски – толще, необходимо уделять пять минут для растирания головы махровым полотенцем.

Совершайте циклические движения руками так, чтобы во время манипуляций появилось чувство «горения». В этот момент к дерме поступает кровь, кислород обогащает фолликулы, и они начинают в усиленном режиме впитывать в себя аминокислоты.

Для усиления эффекта необходимо слегка наклониться, слово вы встречаете дорогого гостя и выказываете ему жест уважения.

Совет! Первые результаты появятся не скоро, но вы не отчаивайтесь. Просто возьмите за правило каждый день радовать свою кожу такой «гимнастикой», и через 3-4 месяца вы заметите первые признаки благоприятных изменений.

Домашние шампуни

Всем известно, что витамин Е играет важную роль в вопросе роста ногтей и волос. Он также преображает и вашу кожу за счет ускорения обменных процессов. Поэтому если вы хотите сделать вашу шевелюру густой и толстой, во время каждого мытья добавляйте в свой шампунь немного жидкости в свое любимое средство.

Витамин E

Совет! Буквами эти важнейшие для нашего организма уже давно не обозначают. Чтобы купить бутылек живительного эликсира, вам необходимо спросить масляной раствор токоферола ацетат.

Для сохранения красоты волос, придерживайтесь следующих правил:

  • Не мойте пряди чаще, чем 2 раза в неделю. Это способствует иссушению стержня и появлению сечения.
  • Хотя бы раз в семь дней вместо привычного продукта обрабатывайте шевелюру куриными яйцами. В идеале они должны быть домашними, но если таковых под рукой нет, можно довольствоваться и магазинными. Только выбирайте меньший размер. Маленькие яички несут, обычно, молодые курицы, что говорит о наличии большого числа полезных микроэлементов в желтках.
  • Всегда расчесывайте пряди после принятия ванны.
  • Сушите их (если есть такая возможность) в естественных условиях.

Неплохо использовать всевозможные бальзамы и кондиционеры

Глубокая чистка

Иногда следует проводить «генеральную уборку» с помощью пилингов и скрабов. Это поможет эффективно и быстро удалить ороговевшие клетки и освободить волосяные луковицы из плена глубоких загрязнений. Для создания смеси можно взять несколько столовых ложек любого растительного масла или покупной сыворотки и добавить туда сахар или молотый кофе.

Советы на заметку

Наверняка, читая эту статью, вы уже настроили себя на предстоящее лечение и планируете купить все необходимое для прохождения полного курса. Мы не сомневаемся, что вы не бросите задуманное на полпути, и уже через месяц будете радоваться обновленной, густой прическе. Поэтому в завершение статьи мы бы хотели поговорить о том, как сохранить этот эффект максимально долго.

  • Не расчёсывайте влажные локоны – это приводит к ломкости. Лучше подождите, когда они подсохнут. А помочь в этом смогут растирания, о которых мы уже упоминали в одном из предыдущих разделов.
  • Никогда не покидайте помещение без головного убора, особенно если речь идет о зимнем времени года. Фолликулы перемерзнут, волосяные луковицы лишаться возможности полноценно развиваться.
  • Температура воды при мытье должна быть невысокой.
  • Как можно чаще заваривайте настои из ромашки, шалфея, крапивы и других целебных растений. Споласкивайте ими шевелюру не менее двух раз в неделю.
  • В свободное время, находясь дома и отдыхая на выходных, держите пряди распущенными – это очень полезно.
  • Употребляйте в пищу как можно больше витаминов и рыбных блюд.
  • Если взялись за выполнение ухаживающих процедур, доведите дело до конца. Только при условии прохождения всего курса гарантируется непревзойденный результат.
  • Как можно чаще берите в руки гребень с деревянными зубчиками. Особенно расчесывание полезно перед сном.
  • Окрашенные волосы требуют усиленных мер по восстановлению. Покупайте в магазинах только специальные средства с удвоенным комплексом полезных веществ.
  • Не приобретайте маски. Их лучше приготовить самостоятельно. Так вы будете на 100% уверены в том, что в состав не добавлены пропилены, отдушки, силикон и прочие вредные элементы.
  • Сходите в аптеку за жидкими витаминами А, Е, РР, В2, В6, В12. Их можно добавлять в смеси для компрессов и покупные средства очистки.

Регулярно остригайте кончики, даже если хотите отрастить волосы

Если вы будете неукоснительно соблюдать все вышеперечисленные правила, уже через несколько недель вы заметите, что локоны начали приобретать блеск и жизненную силу, а в прикорневой зоне появилось большое количество новых коротеньких волосков.

Источник: https://flakonn.com/kak-sdelat-volosy-gustymi-v-domashnih-usloviyah/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Масло шалфея для волос
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнит красоты
Читайте ранее:
Увлажняющая маска для волос

Лучшие увлажняющие маски для волос: ТОП-10 самых популярных средств Использование лаков и фена, а также жёсткая вода делают волосы сухими...

Закрыть