Сухая кожа после 40

Дряблость кожи после 40: как приостановить старение?

сухая кожа после 40

Не секрет, что с возрастом, а особенно после 40 лет, кожа теряет упругость и эластичность. Такая неприятность возникает не только у женщин, но и у мужчин. Причин тому много. Это и эндокринные проблемы, и стрессы, и недосыпания, и заболевания внутренних органов, а также колебания веса. Но главная причина заключается в том, что гиалуроновой кислоты и коллагена с возрастом вырабатывается меньше. А это как раз те вещества, от которых напрямую зависит упругость и молодость нашей кожи.

Если не обращать внимания на эту проблему, то со временем дряблость кожи будет заметна не только на проблемных участках, но и на всем теле, в том числе и на лице.

Что делать и можно ли справиться с этой неприятностью самостоятельно? Вернуть упругость кожи можно, но только благодаря целому комплексу мер. На борьбу со старением нужно отправляться во всеоружии: недостаточно влиять на кожу только извне или исключительно изнутри.

Лишь комплексный подход даст ощутимый результат. Итак, что поможет коже после 40 лет оставаться молодой?

Питание против дряблости кожи после 40

В первую очередь пересмотрите свой рацион. Кофе, бутерброды, сладости и булочки не способствуют молодости кожи. Повышают ее тонус антиоксиданты, поэтому нужно разнообразить рацион такими продуктами, как яблоки, фасоль, клубника, смородина, чернослив, клюква. Рекомендуем посмотреть нашу статью: Самые полезные фрукты и ягоды.

Также необходимы витамины: С, А, Е и группы В. Эти элементы принимают участие в синтезе необходимых для кожи веществ. Старайтесь чаще употреблять продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты. Для этого нужно чаще заменять мясные блюда рыбными, например. Включите в рацион разнообразные орехи, оливковое и льняное масло, любую икру.

Чтобы клетки кожи обновлялись, организму необходимо достаточное количество воды хорошего качества. В среднем это количество должно составлять 8 стаканов. Не чая и кофе, а именно чистой воды. Употребление достаточного количества жидкости позволит выводить токсины из организма, что будет способствовать упругости и молодости кожи. Кстати, если говорить о чае, то лучше отдать предпочтение зеленому, он благотворно действует на обмен веществ. Достаточно двух чашек напитка в день.

Физическая активность сохранит молодость кожи после 40

Движение — это не только здоровье, но и красота. Регулярные тренировки приводят мышцы в тонус. Физические нагрузки способствуют значительному притоку крови к проблемным местам. В результате улучшается обмен веществ, состояние мелких сосудов кожи, она получает все необходимые полезные вещества, стимулируется процесс обновления клеток.

Конечно, в идеале нужно посещать спортзал — например, купить абонемент в фитнес-центр. Но если времени нет, результат принесут и упражнения, выполняемые дома. Подбирайте комплекс для ваших проблемных зон.

Главное, выполняйте упражнения регулярно, и тогда через пару месяцев можно будет увидеть первые результаты. Кроме того, старайтесь двигаться больше при любой возможности: ходить пешком, подниматься по лестнице, танцевать, плавать.

Во время нагрузки тело насыщается кислородом, что способствует улучшению синтеза коллагена.

Полезно будет освоить и гимнастику для лица. Она не занимает много времени — в среднем 10 минут в день. Причем делать ее можно в любое время и в любом месте — например, лежа на диване или ведя машину. С помощью гимнастики для лица можно приподнять щеки и уголки рта, сделать губы более пухлыми, а глаза — распахнутыми.

Морщины на лбу легко и быстро убираются с помощью простых упражнений. Гимнастика позволит даже улучшить форму носа — он станет более упругим и изящным. При выполнении упражнений кожа лица получает дополнительное питание и дольше остается упругой. Отлично зарекомендовал комплекс упражнений от Кэрол Мэджио.

Глубокое дыхание: чудо-упражнение для молодости кожи после 40

Упражнение «глубокое дыхание», придуманное йогами, можно выполнять в любое удобное время. Для выполнения не нужно выделять место и приобретать инвентарь. Несмотря на простоту, упражнение приносит огромную пользу: насыщает тело кислородом, заставляет сердце биться быстрее, а значит, способствует улучшению кровообращения. Кроме того, «глубокое дыхание» — это прекрасный «внутренний массаж», полезный для органов и насыщающий энергией.

Упражнение выполняется следующим образом. Необходимо сесть с прямой спиной, расслабить плечи, не наклоняться вперед. Сделать медленный, долгий вдох через нос, постепенно заполняя легкие. Нужно максимально расширить низ грудной клетки, заполнив ее воздухом.

Когда возникнет ощущение предельной наполненности, необходимо задержать дыхание и посчитать про себя до 10. После этого медленно выдохнуть воздух через рот. Расслабиться, сделать 4 обычных вдоха-выдоха, после чего повторить глубокий вдох. Всего за один раз нужно сделать 10 глубоких вдохов, не забывая «вставлять» между ними по 4 обычных.

Выполнять процедуру каждый день. Это простое упражнение позволит надолго сохранить молодость кожи.

Массаж от дряблости кожи

Эффективным средством является массаж, он также помогает придать мышцам тонус, а коже — эластичность. Хорошо совмещать его с ароматерапией — к примеру, делать массаж с жирным маслом, в которое добавлено несколько капель эфирного масла. Можно найти специалиста по лифтинг-массажу. Но такие процедуры можно выполнять и дома, используя массажер. Здесь также важна регулярность.

Косметические средства, сохраняющие молодость кожи

Хороший крем для тела при регулярном использовании поможет подтянуть и разгладить кожу. В него обязательно должны входить такие компоненты, как гиалуроновая кислота, ретинол, витамин С, кофеин, растительные экстракты (например, какао, зеленый чай, водоросли). По возможности выбирайте средства, которые рекомендованы производителем именно для вашей возрастной группы.

Не забывайте периодически менять средство, так как со временем эффективность снижается.

Можно использовать также и антицеллюлитные кремы. Неплохо сделать курс обертываний и масок с аромамаслами, медом, желтой глиной и пр.

Также для тела необходимо приобрести готовый пилинг. Применять его нужно постоянно 1-2 раза в неделю во время душа. Такая процедура не только позволит избавить кожу от отмерших частичек. После пилинга питательные компоненты проникают в дерму намного лучше, и многие средства действуют в разы эффективнее. Поэтому после пилинга обязательно нужно нанести на кожу питательное средство массажными движениями (втирания и похлопывания).

Баня для молодости кожи после 40

Полезно посещать баню или сауну. Но не слишком часто (не чаще 2-4 раз в месяц). Эти процедуры способствуют выведению шлаков, расширению сосудов. При этом ткани насыщаются кислородом. Как правило, после бани кожа становится гладкой и подтянутой.

Хорошо действует при дряблости кожи и контраст температур. После бани примите прохладный душ, только не слишком увлекайтесь, все хорошо в меру. Ну а если возможности ходить в баню у вас нет, принимайте контрастный душ дома. Это не только сохранит упругость кожи и здоровье сосудов, но и улучшит иммунитет.

Солевые ванны против дряблости кожи

Ванны с морской солью омолаживают организм, особенно если добавлять в них эфирные масла. Процедура должна длиться 25-30 минут, после чего нужно как следует растереть проблемные участки (живот, ягодицы, бедра) жесткой мочалкой.

Это позволит улучшить кровообращение в данных местах. После ванны воспользуйтесь лифтинг-кремом для тела. Таких купаний нужно провести не менее 10-15. Процедуры делают через день либо каждый день.

Затем нужно сделать перерыв на месяц-другой, после чего курс можно повторить.

Все эти рекомендации довольно эффективны, но результата можно достичь только при использовании комплекса мер, который обязательно должен включать в себя физические упражнения и повышение двигательной активности в целом.

Источник: https://horoshistka.ru/2013/09/kozha-posle-40/

Идеальная кожа после 40: 8 основных советов

сухая кожа после 40

Использование кремов против морщин и солнцезащитных средств может помочь сохранить гладкой кожу даже после 40 лет. Но существуют и другие простые привычки, защищающие от преждевременного старения.

Гладкая кожа после 40 лет — важное желание многих женщин. Хотя рано или поздно возрастные признаки появляются у всех,  некоторые советы позволяют отдалить этот момент.  И, как следствие, дольше иметь молодую кожу.

 Стоит отметить, что в наши дни на рынке имеется огромное количество продуктов и средств, цель которых заключается в уменьшении морщин. Тем не менее, цена большинства из них слишком высока.

К тому же, одними кремами здесь не обойтись, важны ещё и другие привычки человека, его образ жизни.

К счастью, гладкая кожа после 40 не является чем-то из области фантастики. Так, существуют общие советы, которые может использовать каждая женщина. Благодаря им становится возможным сохранить красоту в любом возрасте.

Гладкая кожа после 40: лучшие советы

После 40 лет женский организм начинает снижать выработку женских гормонов — эстрогенов и прогестерона. Эта внезапная перемена вызывает ряд изменений в организме женщины. Одно из них — развитие дегенеративных процессов в коже.

Хотя зачастую мы забываем об этом, нормальная выработка этих гормонов необходима для поддержания тонуса мускулатуры и здоровья кожи. Именно поэтому подобные изменения гормонального фона приводят к появлению первых возрастных признаков.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Иными словами, с наступлением этого возраста женщине становится труднее сохранить гладкую кожу.

Необходимо отметить, что в этот момент начинает снижаться и выработка коллагена. В результате ткани кожи становятся уязвимее к воздействию солнечных лучей и токсинов.

Как избежать этого?

1. Увеличить количество витаминов С и Е
 

Гладкая кожа после 40 лет требует от нас увеличения количествам пищи, содержащей витамины С и Е.

Хотя эти витамины необходимы человеку в любом возрасте, начиная с детских лет, после 40 именно от них зависит то, насколько быстро станет стареть наша кожа.

Витамин С — важный антиоксидант, который минимизирует негативное воздействие свободных радикалов на кожные ткани. Помимо этого данный витамин способствует синтезу коллагена. Благодаря ему кожа лица становится более гладкой и эластичной.

С другой стороны, витамин Е является естественным защитником от ультрафиолетовых лучей и токсинов. Его надлежащее усвоение стимулирует кровообращение и облегчает регенерацию тканей.

2. Принимать добавки с изофлавонами

Добавки с изофлавонами, особенно изофлавоны сои, позволяют сократить негативные последствия изменения гормонального фона.

Эти растительные гормоны защищают нашу кожу, увлажняют и оживляют эпидермис. Можно утверждать, что они даже более эффективны, чем витамин Е.

3. Пить больше воды
 

Для защиты кожи в любом возрасте следует пить достаточно воды. Тем не менее, после 40 лет количество воды рекомендуется увеличить. Особенно это касается тех из нас, кто пьёт воду не слишком регулярно.

Эта необходимая для жизни жидкость бережёт кожу от обезвоживания и помогает сохранить её тонус.

4. Используй крем против морщин

На рынке имеется широкий ассортимент различных кремов и косметических средств против морщин. Вовсе не обязательно покупать самые дорогие из них. Тем не менее, некоторые из них приобрести необходимо.

Такие средства послужат дополнительным источником питания для твоей кожи, в том числе и для самых деликатных её участков.

5. Наноси тоник для лица

На протяжении многих лет использование тоников для лица недооценивалось. Несмотря на это, сегодня они считаются обязательным продуктом для тех из нас, кто хочет сохранить кожу гладкой и подтянутой.

Компоненты тоника увеличивают тонус тканей кожи и защищают их от ослабления.

6. Ежедневно используй солнцезащитные средства

Как мы уже говорили, после 40 лет наша кожа претерпевает ряд изменений. Это приводит к тому, что солнце начинает вредить ей ещё больше.

Поэтому если ты хочешь сохранить молодость, очень важно всегда использовать солнцезащитные средства. Выбирай те из них, которые имеют индекс 50 и выше.

Постарайся закрывать участки кожи, подвергающиеся воздействию солнечных лучей. Не стоит забывать о том, что солнцезащитные средства стоит использовать не только летом, но и зимой.

7. Регулярно делай пилинг

Пилинг представляет из себя процедуру глубоко очищения кожи. Благодаря пилингам и эксфолиантам удаётся восстановить кожу после воздействия агрессивных факторов. Кислые и вяжущие компоненты таких средств очищают кожные ткани от токсинов и раскрывают поры.

Регулярное использование пилинга очищает кожу лица от жира и устраняет различные дефекты. Можно приобрести уже готовый пилинг в магазине или приготовить его дома.

Довольно часто рекомендуют использовать эксфолианты тем из нас, у кого на коже появились небольшие пятна и тонкие морщины.

8. Практикуй лицевую гимнастику

Произноси громко гласные, надувай щеки и быстро моргай. Все эти простые упражнения также помогают иметь подтянутую и гладкую кожу.

Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение и удаётся избежать ранних морщин, а также обвисания кожи.

Ты беспокоишься о том, останется ли твоя кожа гладкой после 40 лет? Тогда не забывай практиковать эти рекомендации. Для достижения лучших результатов рекомендуется вводить их в свою жизнь уже в молодом возрасте.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

Источник: https://econet.ru/articles/185449-idealnaya-kozha-posle-40-8-osnovnyh-sovetov

Сухая кожа после 40

сухая кожа после 40

После 40 сухой коже из-за ее чувствительности нужен частый, мягкий уход. Сальные железы не вырабатывают необходимое количество жира, поэтому регулярное применение витаминных, тонизирующих масок, кремов просто необходимо. Очищается данный тип кожи самыми мягкими средствами. Полезно утром нанести жидкий крем или растительное масло, затем смочить настоем трав. Вечером очистить лицо, нанести питательный, витаминный крем.

Для умывания применять дистиллированную, кипяченую или минеральную воду. Хороший эффект дает умывание отварами трав. Берут 10г травы, заваривают 250мл кипятка, как остынет, процеживают.

Домашнее очищение кожи

  1. умывание отрубями: столовую ложку отрубей развести горячей водой до образования кашицы. Держать на лице четверть часа, снять кипяченой водой;
  2. кофейную гущу смешать с жирным творогом, помассировать 2 минуты, сполоснуть лицо подогретой водой.
  3. заполнить пятую часть емкости водой остальную часть кашицей свежих огурцов.

    Через десять дней отцедить, применять для ежедневного очищения кожи;

  4. косметические сливки для очищения, питания кожи: желток растереть со сметаной (100г), затем продолжая мешать 50млводки, выжатый сок из 1/2лимона. Если нет сметаны заменяют растительным маслом, сливками;
  5. отличное, очищающее средство ореховое молочко. Берут 25г миндальных орехов, 100мл воды, 1/5ч.л соли.

    Орехи измельчить, добавить воду, соль, через час процедить. Средство использовать для умывания;

  6. очищает, смягчает, освежает, удаляет косметику — берут 40мл масла какао, 75мл масла миндаля, 10 ромашкового масла. Растопить масло какао в микроволновке (3мин), смешать с миндальным маслом. Когда остынет добавляют ромашковое масло. Все хорошо взбить.

    Эмульсию наносят на 3 минуты, удаляют салфеткой смоченной горячей водой. Затем освежить лицо тоником, горячей водой;

Тоники для сухой кожи

  1. 30г ромашки 100мл воды, когда остынет процедить. Соединить 100мл настоя, 50мл свежего сока алоэ, 5 лавандового масла. Смесь взболтать, хранить в холодильнике;
  2. 2ст.л. измельченных плодов аниса залить250мл горячей воды. Лосьон хорошо подходит если кожа лица очень сухая, начала увядать.

  3. розовый тоник — подходит для чувствительной кожи. Залить стаканом кипятка 1ст.л.лепестковрозы, довести до кипения, охладить, процедить.
  4. тоник на основе мяты. Двумя стаканами кипятка залить горсть мяты, томить четверть час, охладить, профильтровать.

    Добавить одну ложку борного спирта, две столовых ложки настойки календулы, несколько капель сока из лимона.

Маски для сухой кожи после 40

Лучшая увлажняющая маска

Взбить желток из яйца до появления пены, прибавить 2 чайн.л. постного масла, чайную ложку свежевыжатого морковного сока, чайную ложку сока квашенной капусты, 1/2ч.л сока из лимона, 2 чайн. л. обезжиренных сливок. После изготовления намазать на лицо, держать 15 мин, смыть настоем ромашки.

Сметанная

Сметану нужно взять не жирную. 2ст.л хорошо смешать с желтком яйца и 1ст.л. сока моркови.

Сок алоэ

Перемешать сок алоэ, мед, глицерин, очень медлительно помешивая прибавить чайную ложку муки из овсянки. Как следует смешать до однородной массы. Курс — месяц.

Облепиховая

Из ягод облепихи удалить косточки, добавить желток яйца, 1ст.л. меда. Мешать до получения однородной смеси. Время — 10 минут.

Творожная маска

1ч.л. творога растереть с медом, добавить 2ч.л. яблочного сока. Смазать лицо питательной смесью. Или 3ст.л. творога перемешать с 2ст.л. светлого меда.

Маска из манки

Используется яичный белок, 2ст.л. манной крупы, 1ч.л. жидкого витамина Е, 1/2ложки сока лимона. Манку размешать с яичным белком. Постоянно помешивая добавлять витамин, лимонный сок. Манка должна постоять, чтобы набухнуть. Слегка помассировать, оставить пока немного не подсохнет. Затем смочить водой и еще раз помассировать. Делать подобные маски через пять дней в течении полугода.

Ягодная

Пол стакана сока клубники или смородины, десертная ложка ланолина, 2ст.л. овсяных хлопьев. Сок можно использовать из свежих или замороженных ягод, хлопья перед применением измельчить до пудры. Ланолин растворить водяная баня, добавить хлопья. Взбивать до однородной смеси постепенно добавляя сок.

Из йогурта, огурца

Купить небольшую баночку натурального йогурта без сахара. Натереть половинку огурца средних размеров. Все вмешать, держать четверть часа.

Овсянка, йогурт, уксус

По 1,5ст.л. перемолотого геркулеса, йогурта, 1ч.л. яблочного уксуса. Взбивать пока не получится густая смесь. Делать маску каждые три дня.

Банановая

Мякоть банана, столовая ложка сметаны, желток. Если смесь густая разбавить кипяченной водой. Маска увлажняет, омолаживает лицо.

Глицериновая маска для гладкой кожи

Соединитьпо 1чайн.л. глицерина, меда,добавить муку из овсянки. Делать не реже двух раз за неделю.

Из авокадо

Взять половину мякоти авокадо, добавить 1ст.л. меда и миндального масла. Курс — 8 масок.

Маска для сильно сухой кожи

Брать 100г меда, 1 яичных желтка, 70г постного масла. Смесь выложить в сосуд, немного разогревая размешать. Накладывать в 3 приема, слой за слоем через 5 мин. После нанесения заключительного слоя через четверть часа смыть отваром шалфея либо липового цвета.

Смягчающая томатная

Смешать натертый помидор с крахмалом, маслом растительным. Снять настоем зверобоя.

Цветочная маска

Лепестки шиповника, листья мяты, трава укропа размешать. Варить в половине стакана молока 2ст.л. смеси 5 минут. Добавить десертную ложку меда. Держать четверть часа.

Укропная

Измельчить столовую ложку зелени укропа, добавить 1ч.л. масла оливкового. Освежает, разглаживает.

Рецепт дрожжевой маски

Ст. ложку дрожжей растереть с чайной ложкой оливкового маcла. Держать 20 мин., смыть чуть подогретой водой. Смягчает тонизирует.

Ромашковая

1ст.л. высушенных цветочков ромашки, стакан кипяточка, профильтровать. Смешать три столовых ложки козьего молочка с 2ст.л. лож. отвара. Полученным отваром обильно смочить лицо.

Капустная маска

Отварить капустные листья в молоке до получения однородной массы. Держать пол часа. Также можно натереть на терке капустные листья, прибавить 1ст.л. сливочного масла.

Оливковая

Прогреть оливковое масло, смочить ватку. Наложит вату, закрыть полиэтиленовой специальной маской сверху полотенцем. Снять маску ваткой смоченной теплой водой.

Травяная маска

По столовой ложке листьев мелиссы, листьев мяты, травы тимьяна, лепестков мальвы, листьев мать-и-мачехи. 5ч.л. стакан горячей воды. Для получения густой массы добавить муку овсяную. Нанести на четверть часа. Тонизирует, смягчает.

Хлебная

¼ размятого белого батона, 2ст.л. сливок. Перемешать, нанести на четверть часа. Маска незаменима для сухой кожи как дополнительное питание.

Из льна

2ст.л. семян льна варить в 250мл воды четверть часа. Остудить, добавить 2ч.л. белой, розовой глины. Хорошо размешать. Лицо предварительно смазать льняным маслом.

Желатиновая

2ст.л. желатина, 5ст.л. прохладной, прокипяченой воды. Разбухший желатин поместить на водяную баню. Размять половин банана, разбухший желатин. Вбить туда же по 1ст.л. сока из апельсина, оливковое масло. После нанесения вымыть лицо минеральной водой. Курс — 10 масок через один день.

Из проростков

Столовая ложка измельченных, пророщенных зерен, стакан растительного масла. Выдержать дней 20-30, профильтровать. Полученным составом мазать лицо ежедневно.

Зелень петрушки

Столовую ложку зелени петрушки, добавить желток яйца, 1ч.л. любого постногомасла. Наносить на четверть часа. Маска очищает, увлажняет, смягчает кожу.

Дынная

2ст.л. кашицы из дынной мякоти смешать с 1ст.л. сметаны. 1ч.л. меда.

Из тыквы

Испечь тыкву, размять. 2ст.л. ложки мякоти, постное маслице 1ч.л., яичный желток. Держать 20 минут.

Источник: https://rgtravnik.ru/suhaya-kozha/

Уход за кожей после 40 лет

С 30 лет женщины начинают формировать свой антиэйдж-уход и, казалось бы, к 40 годам приближаются к идеалу эффективности.

Тем не менее в этом возрасте многие замечают увеличение количества гусиных лапок, очерчивание морщин на лбу и носогубных складок, а также появление мелких морщин вокруг губ. Пигментация при должной профилактике будет незначительной, а вот овал лица может основательно «поплыть».

Кожа утолщается, начинает «грубеть», и даже самой продвинутой декоративной косметикой не удается скрыть изменения. Это физиология, но можно ли этому сопротивляться? Конечно!

Лечение морщин

Сегодня врагом номер № 1 женщин за 40+ назначены морщины, считается, что именно они выдают истинный возраст. Существуют сотни, если не тысячи активных компонентов, обещающих их убрать. Однако клиническое подтверждение получили далеко не все.

На самом деле очень немногие кремы и сыворотки могут уменьшить признаки старения. Из косметических средств для лечения морщин на сегодняшний день смело можно рекомендовать, пожалуй, только ретинол, синтетические пептиды, стимулирующие синтез элементов межклеточного матрикса, и витамин С.

И лучше всего, если все эти компоненты будут собраны в одном средстве.

Особенности ухода: Ретинол — ключевой элемент, который поможет решить множество проблем, таких как крупные поры, пигментные пятна и морщины. Никогда не поздно начать пользоваться сывороткой или кремом с ретинолом.

Учитывайте, что ретинол в высоких концентрациях может вызывать на коже раздражения; кроме того, он нестабилен на свету, поэтому все продукты, включающие ретинол, должны быть упакованы в вакуумные непрозрачные диспенсеры чтобы активность сохранялась. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже.

Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства, где ретинол инкапсулирован в липосомы, а также содержатся успокаивающие ингредиенты, например экстракт солодки или морские водоросли.

Ищите на этикетке: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, magnesium ascorbyl phosphate, EGF.

Гидратация (увлажнение)

Сухость кожи — самый распространенный синдром после 40 лет. Уход за сухой кожей требует не просто стандартного увлажняющего крема, поскольку нарастает дермальное обезвоживание, когда недостаточно влаги на клеточном уровне. Обезвоженная кожа обладает пониженной способностью к регенерации, к тому же она становится восприимчивой к инфекциям. Запускается воспалительный процесс, генерирующий свободные радикалы, виновные в разрушении межклеточного матрикса.

Особенности ухода: Избегайте агрессивных очищающих средств (как правило, это прозрачные вязкие гели). Отдавайте предпочтение кремовым очищающим средствам и мицеллярной воде.

Чтобы увлажнение было эффективным, в креме должны содержаться и липиды, и компоненты, удерживающие влагу. В случае особенно сухой кожи стоит обратить внимание на масляные сыворотки, способные восполнить недостаток липидов в зрелой коже.

В дневных кремах обязательны SPF15–30 и антиоксиданты, хотя бы экстракт виноградных косточек, зеленого чая или граната. В ночных есть смысл обратить внимание на вазодилататоры, например женьшень.

Данные вещества мягко расширяют кровеносные сосуды, позволяя питательным веществам из крови эффективнее поступать в кожу.

Ищите на этикетке: hyaluronic acid, sorbitol, sodium PCA, squalene, масло жожоба, масло шиповника, niacinamide, Glycyrrhiza glabra extract, resveratrol, Camellia sinensis leaf extract.

Отшелушивание

К 40 годам, как правило, эпидермис становится толще и суше, поскольку цикл обновления клеток естественным образом замедляется. Ваша кожа может выглядеть тусклой, а текстура становится неровной. Удалить избыток мертвых кератиноцитов и вернуть состояние молодой и сияющей кожи поможет регулярное отшелушивание. Кстати, эта же процедура поможет избавиться от нежелательной пигментации.

Особенности ухода: На рынке представлена масса средств для домашнего и салонного использования — от скрабов до кислот. Все зависит от ваших предпочтений и кошелька. Лучше всего, конечно, проходить курс химических поверхностных пилингов в салоне пару раза в год. Но если такой возможности нет, используйте ферментативные пилинги или маски с AHA-кислотами дома. Главное не допилинговаться до точки «хронического раздражения», иначе, повысив чувствительность, вы только ускорите старение.

Ищите на этикетке: glycolic acid, phytic acid, lactic acid, pyruvic acid, Bacillus ferment, papain, bromelain.

Профессиональное лечение

Если в 20 лет вы не задумываетесь о походе к косметологу, в 30 появляетесь у него раз или два в год, то в 40 лет сотрудничество с врачом-косметологом переходит в крепкую дружбу.

Любые недостатки, которые у вас уже есть, будут с возрастом только ухудшаться: видимые капилляры, склонность к пигментации, широкие поры, синяки под глазами и т.д.

Косметические средства, даже самые передовые, призваны работать на поверхности кожи, а все самые драматичные возрастные изменения происходят гораздо глубже, в дерме, «дотянуться» до которой крайне сложно.

Но отчаиваться не стоит, современной эстетической медицине есть что вам предложить.

Фракционные шлифовки и лазерное удаление капилляров, ультразвуковая терапия и богатый выбор инъекционных методик (от биоревитализации и мезотерапии до филлеров и мезонитей) решают практически все проблемы: восстанавливают «потерянные объемы», другими словами — восполняют истонченную жировую прослойку, стирают все виды морщин в том числе на шее и в области декольте, восстанавливают эластичность кожи, стимулируя синтез основных опорных белков кожи и компонентов межклеточного матрикса, отвечающих за молодой вид кожи. Выбор за вами.

Удержание молодости — это рутинная и тяжелая работа, успех которой — в хорошо подобранных косметических средствах и эстетических процедурах. Подойти к этому выбору стоит со всей серьезностью. Определите для себя основные проблемы, назначьте несколько встреч с разными специалистами, сделайте небольшое исследование по рекомендованным вам средствам. На ошибки у вас уже не осталось времени.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Товары по теме: крем для лица, средства для загара

Источник: https://apteka.ru/info/articles/krasota-i-zdorove/ukhod-kozhey-40/

Маски для сухой кожи лица после 40 лет

Здравствуйте, друзья! Зрелым женщинам приходится более тщательно ухаживать за своей внешностью, в чем успешно помогают маски для сухой кожи лица после 40 лет. Сделанные в домашних условиях из свежих ингредиентов, они прекрасно напитывают кожный покров необходимыми питательными веществами, витаминами. Придавая эластичность, свежий вид коже, маски для лица успешно борются с признаками старения, дряблостью и появлением морщинок.

Как правильно ухаживать за кожей лица женщинам после 40 лет

С возрастом, процессы обновления клеток организма притормаживаются, снижается общий гормональный фон, что не может не сказаться на внешности. Кожа теряет много необходимой ей влаги, и это приводит к образованию морщин.

Чтобы обеспечить правильный уход, нужно подобрать оптимальный комплекс масок в зависимости от типа кожи, которые окажут наилучший эффект в различных направлениях – восстановят, омолодят лицо, улучшат его структуру и цвет, укрепят кровеносные сосуды лицевого отдела, а также разгладят морщинки, снимут отечность.

Параллельно с косметическими процедурами, нужно не забывать про массаж лица, правильное питание, ограничение солнечных ванн, которые способствуют высушиванию.

Как правильно делать маски

Существуют несколько важных правил, которые помогут добиться лучшего эффекта. Увлажняющие смеси нужно накладывать на чистую распаренную кожу. Чтобы удобно было наносить составы, используйте специальную губку или кисточку.

Маска распределяется по лицу в направлении массажных линий, начиная от подбородка к височной области, от носа к вискам, от губ к вискам. Пока состав действует, нужно расслабиться, спокойно полежать, избегать любой мимики.

Повышаем эластичность – избавляемся от морщин

Для сухой кожи с признаками глубоких морщин первым делом нужно делать маски, повышающие ее эластичность. Очень хорошо, если в состав будут введены дополнительные витамины. Чтобы сделать маску, варим одну картофелину и делаем пюре (понадобится 20 г). Отдельно взбиваем яичный желток с 15 каплями витамина А и 25 каплями витамина Е.

Все ингредиенты смешиваем в однородную пасту, распределяем равномерно (можно использовать специальный шпателек). Держим маску с полчаса, после чего снимаем.

Для эффективности и постоянного поддержания лица в хорошем состоянии, рекомендуется проводить такую процедуру на протяжении десяти дней, повторяя курс через каждый месяц.

Маска на основе творога

Любые кисломолочные продукты оказывают благоприятное воздействие на кожу. Богатый кальцием творог станет хорошим помощником в создании питательной базы для кожи, разглаживании морщин. В состав смеси входят следующие компоненты:

  • 3 ст ложки творога (лучше использовать домашний, с повышенной жирностью);
  • 1 ч.л. сметаны;
  • 1 ч.л. оливкового масла.

Все продукты необходимо смешать, используя блендер. Пасту аккуратно наносят, держат 20 минут, затем смывают теплой водой. После процедуры можно воспользоваться питательным кремом, чтобы создать лучшее увлажнение.

Маска с бананом

Замедлить процессы старения лица поможет смесь, основным компонентом которой является банан. Его, вместе с творогом (15 г) нужно измельчить блендером. Затем добавляем десертную ложку клубничного сока. Плотно нанесите массу на лицо на полчаса, после чего удалите остатки, протрите кожу ватным диском. Такую маску для сухой кожи лица желательно делать два раза в неделю.

Боремся с увяданием

Чтобы вернуть коже былую красоту, румянец, подтянуть ее, женщинам после сорока стоит обратить внимание на маски из белой глины. Берем по 1 ст ложке глины, сметаны, оливкового масла. Тщательно смешивает компоненты, готовую смесь наносим на кожу.

Процедура длится около четверти часа, после чего лицо необходимо умыть теплой водой.

Масочка с овсянкой

Чтобы сделать смесь, которая значительно улучшит цвет лица, напитает сухую кожу, понадобится домашняя сметана (если магазинная, то высокой жирности), 10 г овсяных хлопьев, 10 г ромашки. Берем кофемолку и перемалываем в ней хлопья с ромашкой.

Полученный порошок размешиваем со сметаной. Наносить смесь нужно на все кожные покровы области лица, кроме век. Маску держим 30 – 35 минут, после чего умываемся теплой проточной водой.

Как напитать сухую кожу

В отличие от жирной, сухая кожа лица нуждается в особо качественном увлажнении. Для профилактики раннего старения лица, необходимо делать маски один-два раза в неделю, тогда их эффективность будет намного больше.

Лучше всего использовать рецепты с содержанием такого питательного ингредиента, как мед, который поможет избежать нежелательной сухости, снабдить кожный покров важными микроэлементами, витаминами.

Медовая маска

Для приготовления масочки потребуются следующие ингредиенты:

  • мед (лучше взять гречишный) половину ложки чайной;
  • один яичный желток;
  • 10 капель лимонного сока и столько же оливкового масла;
  • 1 ч.л. овсяной муки.

Процесс приготовления смеси начинается с того, что мед, соединенный с маслом, слегка нужно разогреть на водяной бане. Добавляем в массу взбитый желток, тщательно перемешиваем используя миксер. Одновременно в смесь вливаем лимонный сок. Когда масса становится пенообразной, всыпаем туда муку, доводим до получения однородной массы. Нанесенный на лицо состав, нужно держать 30 минут, после чего смыть кипяченой водой.

Можно сделать медовую смесь с соком алое, листик которого предварительно срезается и, на протяжении некоторого времени (10 дней), хранится в холодильнике. Листик нужно измельчить блендером, выжать сок, смешать его с 2 суповыми ложками меда. Маска накладывается на лицо на 20 минут.

Освежающие маски

Средства, помогающие придать лицу свежий моложавый вид – это овощи и фрукты, которые напитывают кожу полезными витаминами.

Огуречная смесь

Огуречный свежевыжатый сок (1 ст ложка) смешиваем с таким же количеством жирных сливок, добавляем 20 капель розовой воды. Полученный состав нужно взбивать миксером не более 5 минут, затем нанести на лицо, наслаждаться процедурой пятнадцать минут.

Снимать смесь нужно влажным полотенцем, затем умыться минеральной водой.

Улучшаем цвет лица морковью и яблоком

На мелкой терке нужно натереть морковку и яблоко, взять по одной суповой ложке этих ингредиентов, смешать. К полученному пюре добавляем крахмал (1 ч.л). Перемешиваем до состояния, когда масса становится однородной, наносим, держим 20 минут, смываем холодной водой.

Банановый компресс

Пюре из одного банана нужно смешать, используя блендер, с тремя столовыми ложками теплого молока, выдержать на лице двадцать минут, смыть теплой водой.

Уход за кожей вокруг глаз

Кожный покров вокруг глаз испытывает наибольшие нежелательные изменения с возрастом – появляются морщинки, отечность, другие дефекты. Часто причиной возникновения нарушений является малое количество сальных желез, тонкая нежная кожа вокруг глаз становится сухой, нуждаясь в особом косметическом уходе.

Снимаем отечность под глазами

Чтобы быстро избавиться от отечности, синяков под глазами, приготовьте следующие компоненты:

  • 10 г белой глины;
  • 15 г сметаны;
  • 5 мл масла граната

Все составляющие тщательно смешивают до получения однородной массы. Для нанесения омолаживающей маски, используйте тонкий материал (можно взять салфетку), которым покрывается кожный покров. Масса распределяется по нему равномерным слоем.

https://www.youtube.com/watch?v=Ha4wD2N45CQ

Через четверть часа салфетку нужно снять. Такие компрессы обладают длительным эффектом, если повторять их 1-2 раза на неделю.

Маска с лифтинг эффектом

Для приготовления понадобится 20 г измельченной тыквы, предварительно спеченной в духовке и 10 г масла пшеницы. Ингредиенты нужно перемешать, нанести состав на кожу вокруг глаз и держать не более 10 минут. Удаляется все спонжем, после чего лучше использовать увлажняющие средства – гель с гиалуроновой кислотой.

Домашние маски для сухой кожи лица помогают женщинам после сорока чувствовать себя намного моложе, бодрее и привлекательней. Натуральные компоненты, которые входят в их рецепты – лучшие помощники в борьбе со старением, не вызывающие негативных реакций организма

Источник: https://mamadetochek.ru/maski-dlya-suhoy-kozhi-litsa-posle-40-let/

Маски для сухой кожи лица после 40 летдля женщин

Приветствую, вас уважаемы читательницы блога! Сегодня узнаем, какие маски для сухой кожи лица после 40 можно применить, чтобы стать моложе и обольстительнее. В вашем арсенале по уходу за лицом появятся самые эффективные увлажняющие, питательные и омолаживающие маски.

Причины увядания кожи лица после 40 лет

Молоденькие девушки не задумываются о том, что когда-нибудь их кожный покров начнет стареть, поэтому не очень-то заботятся о его состоянии. А как известно, кожа начинает изменяться уже после 25 лет.

Если вы мало ухаживали за лицом, то в 40 лет можете заметить первые морщины, изменение цвета кожи, отсутствие румянца. Что делать, неужели опустить руки и ждать старения? Ни в коем случае! Есть много прекрасных средств, которые можно использовать в домашних условиях и долго оставаться свежей и молодой.

Причины увядания кожного покрова после 40 лет:

  • Наследственность.
  • Неправильный уход за лицом или его отсутствие.
  • Стрессы, депрессия, неправильное питание.
  • Хронические заболевания, малоподвижный образ жизни.
  • Гормональные нарушения, бессонница.
  • Экология, курение, алкоголь.
  • Недостаточное употребление воды.

Как видите, причин очень много. И что же, перестать бороться за свою молодость и красоту? Сегодня мы найдем такие средства, которые избавят от морщин, уберут сухость дермы, вернут свежий цвет лица

Домашние маски от морщин вокруг глаз
Рецепты маски для лица от морщин вокруг глаз в домашних условиях ни чуть не хуже салонных. Ведь природа сама

Как предотвратить увядание кожного покрова

Многие женщины замечают, что после 40 лет кожа на лице становится сухой, сероватого оттенка, с нее исчезает румянец. Начнем возвращать молодость при помощи несложных и доступных процедур. Поверьте, все в ваших руках!

  1. Первое, что нужно делать, это высыпаться. Именно ночью происходит обновление эпидермиса. Если не можете заснуть, то есть травы, которые помогут крепко спать и хорошо высыпаться.
  2. Включите в рацион больше свежих овощей, фруктов, а также подходящий витаминный комплекс. Нам не обойтись без дополнительного приема витаминов для сухого эпидермиса.
  3. С возрастом жажда снижается, и женщины перестают пить воду. Вода — это источник молодости. Пейте хотя бы 1-1,5литра воды в день, чтобы клеточки наполнялись влагой.
  4. Душ вместо ванны. Не лежите в горячей ванне, чтобы не терять драгоценную жидкость.
  5. Защищайте кожу от климатических воздействий. Для сухой кожи зимой надо использовать жирные тональные средства, а летом крема с повышенным содержанием защиты от УФ- излучения.
  6. Увлажняйте воздух в квартире и на рабочем месте, чтобы не сушить кожу. Если нельзя установить увлажнитель, то поставьте рядом с отопительными батареями сосуд с водой или установите на батарею бутылку с водой вниз пробкой. В донышке бутылки сделайте отверстия для выхода испарений.
  7. Пользуйтесь кремами только для сухого эпидермиса, согласно своего возраста.

Омолаживающие процедуры для сухого эпидермиса

Вы узнали только верхнюю часть способов предотвращения увядания. Пора переходить к более эффективным мерам. Это маски, массаж, увлажнение, пилинг.

Прежде чем, наносить маски, необходимо разогнать кровь, снять напряжение с мимических морщин. В этом поможет легкий массаж. Нанесите на лицо увлажняющий и крем и начинайте простукивать кончиками пальцев все лицо по массажным линиям. Особо остановитесь на морщинках под глазами. Время процедуры — 1-2 минуты.

Массаж необходимо проводит каждый день. Скоро вы увидите, как возвращается молодой цвет лица и румянец на щечки. После процедуры любая маска будет действовать быстрее и эффективнее.

Пилинг — еще одна важная процедура для омоложения эпидермиса. Снимая ороговевший слой, вы даете возможность клеткам обновляться. Но при сухой коже слишком увлекаться очищением не стоит. Сухая кожа и без того тонкая, поэтому частый пилинг может нанести ей большой вред. Вы можете не заметить, когда перейдете критический момент, то есть клетки перестанут обновлять и на лице появятся глубокие борозды.

https://www.youtube.com/watch?v=3QI5XC83cbI

Пилинг достаточно проводит раз в месяц, но не больше.

Как сделать пилинг лица в домашних условиях?
Как сделать пилинг лица в домашних условиях? Все ответы на вопросы вы получите в данной статье, в которой также найдете

Увлажнение при помощи масок – также чрезвычайно действенный метод вернуть коже прежний вид.

Увлажняющие маски

Лучшие процедуры для увлажнения помогут надолго сохранить гладкое личико, справиться с возрастными изменениями.

Картофельная

Необходимо сварить картофель в мундире, очистить, размять вилкой, добавить немного масла, лучше оливкового. Нанести на лицо, подержать 20 минут. Эффективна при дряблой обвисшей коже с глубокими морщинами.

Ромашковая

Залить 1 ч.л. цветков ромашки 0,5 стаканом кипятка, настоять 40 минут. Отвар слить, а в оставшуюся массу влить немного оливкового масла. Нанести на кожу, подержать 20 минут. Умыться ромашковым отваром, нанести увлажняющий крем.

Медово-творожная

Мед и жирный творог взять в равных количествах, перемешать до однородной массы, влить немного домашнего молока, нанести на лицо, убрать спонжем  спустя 15 минут. Это отличная увлажняющая маска позволит быстро освежить кожу лица.

Яблочная

Яблоко запечь в духовке, размять, добавить 0,5 ч.л. меда, 3 капли масла виноградных косточек. Время процедуры – 30 минут, не более. Яблочная маска избавит от морщин, приостановит старение клеток эпидермиса.

Хлебная

Одна из лучших увлажняющих масок способна разгладить мелкие морщинки, уменьшить глубокие борозды:

  • Нагрейте молоко, разомните в нем мякиш ржаного хлеба.
  • Отожмите, введите 1 желток, размешайте.
  • Добавьте 0,5 ч. л. меда.
  • Нанесите на лицо и шею, подержите 15 минут, умойтесь кипяченой или дистиллированной водой.

Овсяная

Смесь с овсяными хлопьями не только предотвращает сухость, но и питает кожу полезными компонентами. Залейте овсяные хлопья горячим молоком, дайте разбухнуть, добавьте немного меда. Наносите круговыми движениями. Средство будет действовать как скраб. Прекрасная очищающая маска даже после одного применения поможет вернуть личику свежий, молодой вид.

Яичная

Вернуть молодость клеточкам эпидермиса поможет смесь, состоящая из желтка и 1 ст.л мякоти авокадо, нанесенная на лицо всего на 15 минут. Лецитин, который содержится в желтке, напитает кожу полезными веществами и она начнет светиться как в молодости.

Помощь женщинам с чувствительной кожей

Чтобы возрастные изменения были незаметными, женщинам с чувствительной дермой приходится прилагать много сил. Здесь снова помогут самые эффективные составы. Но не ждите быстрого эффекта от процедур. Результат будет заметен после проведения 8-10 процедур, проведенных с интервалом 2-3 дня.

Перед нанесением маски женщинам с чувствительной кожей надо обязательно провести тест на аллергию.

Многие женщины остаются довольны от процедуры с алоэ:

  • Срежьте пару листиков столетника, заверните в салфетку, положите в холодильник.
  • Достаньте через два дня, измельчите, чтобы выжать сок.
  • К соку добавьте немного оливкового масла.
  • Смачивая спонж, нанесите смесь на лицо, шею, зону декольте.
  • Спустя 20 минут лицо промокните салфеткой.

Алоэ заставит клеточки обновляться, поможет в выработке коллагена. Очень полезна будет маска из банана. Ее эффективность можно оценить уже после первого применения. Контур будет подтянут, морщины разглажены.

Итак, банановая масочка:

  1. Половинку спелого банана разомните вилкой.
  2. Влейте 1 ст. л. молока или жирных сливок, размешайте.
  3. Добавьте 1 ч.л. картофельного крахмала.
  4. Нанесите на лицо толстым слоем.
  5. Смочите ватный диск теплой водой и через 20 минут снимите смесь с лица.

Каолиновая маска

За основу взять 3 ч.л. белой глины, развести минеральной водой, добавить жидкий витамин Е и 1 ч. л. оливкового масла. Массу держать 15 минут.

Как делать маски из белой глины для лица
Приветствую всех читателей. Я рада, что белая каолиновая глина заинтересовала не только женщин, но и мужчин. А сегодня

Как приготовить смеси для питания кожи

Для кожи после 40 лет важно делать питательные маски, чтобы поддержать тонус эпидермиса, напитать его полезными веществами. Самая тонкая кожица вокруг глаз нуждается в особенном уходе. Поэтому эффективная питательная масочка будет как раз кстати.

Косметический состав поможет снять отёчность, укрепить тонкие капилляры, уменьшить глубину морщинок.

Рецепт: взять 10 г сливок, смешать с виноградным маслом, добавить 5 мл сока петрушки. Смесь наносится с вечера легкими вбиваниями пальцами. Этим составом можно смазать все лицо, хуже не будет.

Вокруг глаз можно наносить такой состав: 14 мл. сока алоэ смешать с 2 мл масла жожоба. Также можно оставлять на всю ночь.

Каждой женщине надо постараться вернуть здоровый румянец и приятный цвет кожи. Питательная и освежающая смесь поможет исправить положение.

Составляющие:

  1. Свежий огурец;
  2. 10 г косметической глины;
  3. 5 г масла кокоса.

Огурец измельчить, смешать с глиной и маслом. Готовую смесь нанести толстым слоем, обходя область век. Держать состав полчаса. Повторять каждую неделю.

Антивозрастной состав обеспечит питание, восстановит упругость и эластичность покрова.

Составляющие:

  1. По 5 мл масла миндаля, оливы и персика;
  2. 2 капли эфира розового дерева.

Жирные растительные масла подогреть на водяной бане, ввести капли. Лицо распарить над ромашковым паром, смесь нанести на лицо, оставить на 1 час. Хорошо эту маску делать зимой, когда кожа страдает от ветра и морозов.

Еще одна питательная смесь: перемешайте 1 ст.л. творога, 5 мл сока клубники и мякоть банана. Покройте кожный покров на полчаса. Смойте водой.

А теперь займемся возвращением румянца

  1. Вернуть румянец на щеки поможет морковная процедура: сварить картофель и морковку, сделать пюре. Затем надо добавить желток, покрыть лицо, подержать 20 минут.
  2. Пюре огурца смешать с творогом, нанести на лицо. Состав поможет разрумянить лицо.
  3. К 1 ст.л. крахмала, добавить отвар календулы, шалфея, ромашки или череды.

Напоследок: маски для сухой кожи для лица после 40 лет не дадут завянуть ни одной женщине. Выбирайте, применяйте и молодей

Источник: https://anisima.ru/maski-dlya-suhoy-kozhi-litsa-posle-40-let/

Уход за сухой кожей лица после 40 лет

Правильный уход за сухой кожей лица после 40 лет требует больше внимания, чем уход за любым другим типом кожи. Однако если регулярно следовать простым советам и рекомендациям, описанным в статье, сложностей можно будет избежать.

Вот нашла интересное видео на просторах интернета на тему уход за сухой кожей лица. Рекомендую посмотреть.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Правильный уход за сухой кожей лица не сложен

Правила ухода за сухой кожей лица в домашних условиях, которые помогут улучшить состояние кожи:

  1. Очищение. Эта часть ухода является не менее важной, чем для жирной кожи. Очищать нужно неагрессивными средствами, которые не убивают естественное жировое покрытие, например косметическим молочком.
  2. Увлажнение. Существует огромное количество средств для увлажнения кожи: различные маски, крема, масла, эссенции и т.д. Но не стоит переусердствовать, так как от этого могут забиваться поры и кожа не будет «дышать».
  3. Тонизация. Не стоит пренебрегать этим правилом, так как тоник подготавливает кожу к нанесению других косметических средств и усиливает их действие почти на треть.
  4. Питание. Проблему сухости важно решать не только внешне, но и внутренне. Старайтесь пить больше воды, употреблять больше жирных продуктов, таких как рыба, сливочное масло, молочные продукты, а так же продукты, содержащие витамины А, В и С.

«Читать также: Правильный уход за чувствительной кожей лица»

Средства по уходу за сухой кожей лица

Подбирайте средства по уходу за сухой кожей из одной линейки и одной фирмы

Какие есть средства по уходу за сухой кожей лица?

  • Маски. Отличный способ моментального увлажнения и питания. Существует несколько видов масок, например тканевые, кремовые или альгинатные. У каждой есть свои плюсы и полезные свойства. Также вы можете приготовить маску дома из имеющихся у вас натуральных продуктов.
  • Кремы. Подойдут для ежедневного использования.
  • Тоники. Восстанавливают кислотно-щелочной баланс после умывания.
  • Масла. Хорошо увлажняют и питают кожу.
  • Гель алоэ. Хочется особенно отметить именно этот гель, так как он обладает многими полезными свойствами. Причем он не просто хорошо увлажняет и питает кожу, а так же и ускоряет процесс заживания мелких трещинок на лице. Что свойственно сухой коже.

Эфирное масло для сухой кожи лица

Эфирное масло помогает удерживать влагу и защищает кожу от сухости и раздражения

Эфирное масло также будет полезно для сухой кожи лица. Оно помогает удерживать влагу и защищает кожу от сухости и раздражения. Использовать масла можно по-разному. Можно применять в изготовлении масок, гелей или лосьонов. Полезным также будет массаж лица с эфирными маслами. Лучше всего использовать масла ромашки, розы, лаванды и сандал.

Рецепты домашних средств для сухой кожи с использованием эфирных масел:

  • Смешиваем в одной емкости такие масла:

розового дерева (2к), сладкого апельсина (3к), лесного ореха (10мл), ванильное (1к), жожоба (10мл), жасмина (1к), герани (1к).

Такую смесь можно использовать как питательный крем, оставляя на лице на 20 минут, а потом без смывания протереть лицо салфеткой.

  • Смешиваем и помещаем в одну посуду с крышкой такие масла:

сандала (1к), розы (1к), жожоба (10мл), виноградных косточек (10мл), ванильное (4к).

Использовать при массаже лица, через некоторое время удаляем средство салфеткой.

  • 4-6 капель любого эфирного масла добавьте в ваш любимый крем
  • Перемешиваем 1ст. л. жирной сметаны с 1 ч. л. меда и 1ст. л. перемолотых овсяных хлопьев. Добавляем 1ст. л. масла Бораго и 3 капли масла иланг-иланга. Нанесите на все лицо и оставьте на полчаса.
  • 6 шт. миндального ореха на ночь нужно залить молоком. Утром снимаем с него шкурку, измельчаем и вливаем молоко до получения густой каши. Далее добавляем 1-2к масла мирры, 1-2к ладана, 1-2к герани. Полученную смесь наносим на кожу лица и шеи и оставляем на полчаса.

«Читать также: Уход за жирной и проблемной кожей лица»

Противопоказания и рекомендации

Сухая кожа лица требует очень бережного ухода

Для достижения лучшего эффекта и избегания вреда учитывайте такие противопоказания и рекомендации:

  • Избегайте средства, содержащие спирт, он еще больше пересушит вашу кожу.
  • При появлении аллергической реакции стоит сразу же прекратить использование продукта.
  • Не сдирайте «шелуху» с лица. Так вы еще больше повредите кожу. Лучше воспользуйтесь скрабом, который нежно отшелушит ороговевшие частички. Но и им тоже нельзя пользоваться чаще двух раз в неделю.
  • Не распаривайте сильно кожу, старайтесь умываться не горячей водой, а еле теплой или даже прохладной, иначе кожа будет сушиться.
  • Старайтесь не пользоваться пудрой и другими косметическими порошками.

Правильный уход за сухой кожей лица требует больше внимания, чем уход за любым другим типом кожи. Однако если регулярно следовать простым советам и рекомендациям, описанным в статье, сложностей можно будет избежать.

«Читать также: Ежедневный уход за комбинированной кожей лица»

Уход за сухой кожей лица после 40 лет Ссылка на основную публикацию

Источник: http://travoved.net/uhod-za-suhoy-kozhey-litsa-posle-40-let/

Уход за лицом после 40 лет * Советы косметолога, как ухаживать за кожей лица в 45 лет в домашних условиях

Такая тема, как уход за лицом после 40 лет, является очень сложной для многих женщин. К сожалению, в таком возрасте лицо любой представительными прекрасного пола уже подверглось возрастным изменениям, и никакая косметика не сможет вернуть коже первозданный вид. Но в ваших силах подобрать ухаживающие средства, которые смогут придать вашему лицо более свежее и здоровое сияния, а также замедлить появление глубоких морщин и потерю эластичности.

Основные советы косметолога по уходу за кожей после 40 лет выглядят так:

  • Регулярность;
  • Комплексность.

Если вы думали, что секрет скрывается в чём-то ещё, то ошибаетесь! задача – подобрать полный список необходимых средств и использовать их регулярно, не забывая уделять своей коже внимание.

Признаки старения кожи

С приближение 40-летнего порога, кожный покров переходит в стадию увядания, и на нем начинают ярче проявляться возрастные изменения.

Основные признаки увядания кожи:

  • Тусклый цвет, пигментные пятна;
  • Сосудистые звездочки;
  • Отечность под глазами;
  • Повышенная сухость;
  • Пористость;
  • Борозды, заломы на лбу, на переносице, вокруг глаз, углубление носогубных складок;
  • Потеря плотности;
  • Деформация овала;
  • Птоз век;
  • Утрата упругости и эластичности.

Уход за кожей лица после 45 лет и будет основываться на способах предотвращения этих проблем или уменьшении их проявлений.

Уход за лицом после 40 лет – советы косметолога

Специалисты утверждают, что соблюдение простых правил и рекомендаций поможет сберечь упругий тургор и плотность кожного покрова надолго.

Важно! Не забывайте, что большую роль в сохранении молодости кожи играет и ваша наследственность. Если вы имеете склонность низкому синтезу коллагена и эластина, а также ранней менопаузе, то ваша кожа будет стареть намного быстрее, и в данном случае, существенный результат принесёт только консультация косметолога!

Что от вас требуется:

  1. Регулярный уход за лицом после наступления 40-летнего рубежа. Он должен основываться на применении антивозрастной косметики;
  2. Позаботьтесь об увлажнении кожи;
  3. Тонизируйте лицо;
  4. Не умывайтесь водой из-под крана. Идеально использовать минеральную воду;
  5. Пейте много чистой воды;
  6. Ухаживайте за каждой зоной лица индивидуально;
  7. Не используйте большое количество декоративной косметики;
  8. Пользуйтесь продукцией проверенных косметических брендов с SPF-фильтрами;
  9. Не забывайте посещать салон красоты для специализированного ухода.

Правильный уход за кожей на лице способен надолго продлить молодость и свежий внешний вид.

Уход за лицом после 40 поэтапно

Чтобы в зрелом возрасте выглядеть моложе на несколько лет, не нужно вкладывать в уход сотни тысяч бумажных купюр и не покидать удобные кушетки косметологов и пластических хирургов, достаточно ежедневно уделять себе 10-15 минут на уход.

Уход за лицом 40 лет по этапам:

  1. Очищение. Для удаления загрязнений и макияжа используйте фильтрованную, талую или минеральную воду, а также пену или молочко для умывания;
  2. Тонизирование. Для приведения кожи в тонус, активизации обменных процессов применяются лосьоны, тоники, сыворотки. Магазинные средства можно заменить ромашковым, зеленым чаем, отварами трав, кубиками льда;
  3. Увлажнение. Оптимальный вариант для восполнения влаги в клетках – это дневной крем с эффектом увлажнения. В нем должны присутствовать фильтры для защиты от ультрафиолета;
  4. Питание. Его можно обеспечить при помощи кремов для ночного применения. Особо эффективные средства содержат ретинол.

Важно! Следите за микроклиматом в помещении, где вы проводите основное время. Придерживайтесь этого плана по уходу ежедневно.

Посмотрите это видео, чтобы никогда не совершать ошибок в уходе за кожей после 40 лет!

Когда стоит обратиться к косметологу?

Для тех, кто уже перешагнул этот возрастной порог, будет интересен уход за кожей лица в 50 лет.

Также будет интересно: Какой крем для лица лучше после 40 лет – советы косметолога.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-posle-40-let/

Сухая кожа после 40 — Красоткам

Если коже не хватает увлажнения, процесс старения ускоряется. Кроме того, регулярное воздействие солнечного света может усугубить ситуацию и привести к появлению так называемых паучьих вен, пигментных пятен и глубоких морщин. Для снижения рисков рекомендуется санскрин с фактором защиты от солнца 30 и более. Солнцезащитный крем будет актуален как основной уход за сухой кожей после 40 лет в любую погоду и время года. 

Уходовые средства должны содержать комплекс витаминов и масел для обильного насыщения сухой кожи. Раз в неделю необходимы домашние спа-процедуры для кожи лица — бережно очищаем ее скрабом и питаем масками с содержанием витамина E и экстракта зеленого чая.

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: жирный блеск и закупоренные поры

Есть мнение, что жирная кожа не нуждается в регулярном питании и увлажнении. Зачастую женщины используют слишком агрессивные, спиртосодержащие средства для подсушивания, из-за чего повышается опасность повредить липидный барьер кожи. Итог — жирный блеск, расширенные поры и шелушение.

Уход за жирной кожей после 40 лет предполагает использование ряда средств — тоника или лосьона на базе растительных экстрактов и альфа-гидроксидных кислот, сывороток с экстрактом женьшеня или коэнзимом, увлажняющих кремов и альгинатных масок. 

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: сеточка морщин и мешки под глазами

Уход за кожей вокруг глаз после 40 лет нацелен на решение трех проблем: мелкие морщины, припухлость век и отечность. Для сглаживания морщин нужно ежедневно применять увлажняющий крем или сыворотку. Для борьбы с темными кругами и припухлостью стоить приобрести полезные привычки: спать на спине, а по утрам протирать кубиком льда область вокруг глаз. Также необходимо активно пользоваться уходовыми средствами с содержанием витамина К и кофеина.  

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: потеря тонуса

В уходе за зрелой кожей лица значительную роль играют косметические продукты со специальными добавками — с витаминами A, E, C и коэнзимом Q10 для борьбы со свободными радикалами, с фруктовыми кислотами для бережного отшелушивания кожи, с гиалуроновой кислотой для глубокого увлажнения и с ретинолом для регенерации клеток. Антивозрастные кремы, сыворотки и эмульсии насыщают кожу и защищают ее от внешних факторов, восстанавливают клетки эпидермиса. Следует как минимум раз в полгода чередовать средства — так кожа не успеет привыкнуть к активным веществам.

Мнение эксперта

— Женщинам после 40 лет нужно учитывать большое количество факторов, чтобы поддерживать кожу в тонусе. Мы делаем акцент на домашний уход, потому что регулярные процедуры играют большую роль в сохранении здоровья кожи. Если женщина начинает замечать морщинки и заломы, пора запланировать поход к косметологу. Важно помнить о чистке лица. Также для кожи после 40 лет необходимо более интенсивное увлажнение и питание, чем для молодой.

Инга Ловягина, врач-косметолог

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Для улучшения тонуса и упругости кожи используйте интенсивный структурирующий крем Valmont Dermo Structuring Master от магазина «РИВ ГОШ». Благодаря специальному комплексу против морщин и экстрактам дикого ямса и фитостеролов сои крем способствует укреплению и повышению плотности дермы, выравнивает поверхность кожи и уменьшает глубину структурных морщин.

Проблема: плохая регенерация кожи

В 40 лет замедляется процесс постоянного обновления клеток кожи, а верхний слой состоит из неактивных клеток, что ограничивает доступ кислорода к тканям. Стоит обратить внимание на пилинг с фруктовыми кислотами. Это косметическая процедура, в процессе которой удаляют омертвевшие клетки. К услуге следует прибегать раз в полгода — эффект сохраняется примерно семь месяцев.

Проблема: обвисание контура лица

У женщин после 40 лет популярностью пользуются процедуры, способные восстановить четкий контур лица. Биоармирование — одна из таких салонных процедур: с помощью гелевых нитей под кожу вводят гиалуроновую кислоту. Результат — подтянутая, увлажненная кожа.

Как правильно ухаживать за кожей:

Источник: https://elena-belinskaya.ru/uhod-za-kozhej/suhaya-kozha-posle-40.html

Уход за кожей лица после 40 лет: основные проблемы и решения

Если коже не хватает увлажнения, процесс старения ускоряется. Кроме того, регулярное воздействие солнечного света может усугубить ситуацию и привести к появлению так называемых паучьих вен, пигментных пятен и глубоких морщин. Для снижения рисков рекомендуется санскрин с фактором защиты от солнца 30 и более. Солнцезащитный крем будет актуален как основной уход за сухой кожей после 40 лет в любую погоду и время года. 

Уходовые средства должны содержать комплекс витаминов и масел для обильного насыщения сухой кожи. Раз в неделю необходимы домашние спа-процедуры для кожи лица — бережно очищаем ее скрабом и питаем масками с содержанием витамина E и экстракта зеленого чая.

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Уход за сухой кожей лица после 40 лет в домашних условиях

Всем, привет! Сухая кожа и Вам за 40? Тогда уход за сухойкожей лица в домашних условияхпоможет Вам избавиться от сухости и шелушения. Сухая кожа лица очень нежная, имеет мелкие поры и кажется изумительно свежей. Но при малейшей ошибке в уходе, ее состояние быстро ухудшается.

Кожа стягивается, шелушится и теряет блеск. Из-за этого ее приходится постоянно смазывать кремом или делать маски для лица. В зрелом возрасте у большинства женщин состояние кожи ухудшается и она становится сухой. Необходимо знать меры профилактики по уходу за сухой кожей.

Средства для сухой кожи лица 

  1. Не находитесь долгое время на солнце – это очень вредно для кожи.
  2. Перед выходом на улицу, смазывайте лицо кремом с ультрафиолетовой защитой.
  3. Принимайте витамины, содержащие линолевую кислоту, гаммалинолевую кислоту и пшеничное масло.

    При регулярном приеме таких витаминов (самое меньшее в течении месяца) содержание влаги в коже повышается на 50 %. Эти витамины к тому же улучшают способность накапливать влагу.

  4. Пейте больше жидкости и ваша кожа будет получать больше влаги.

Очищение лица

С утра в первую очередь вы должны сделать:

  • Не умывайтесь водой с мылом.
  • Умывайтесь по утрам смесью из воды и молока в пропорции 3:1. Наносите эту смесь ваткой круговыми движениями.
  • Умывайтесь отваром из цветов липы (1 ч. л. на стакан воды).
  • На ночь можно умыться чаем с молоком (2 ст. л. молока на полстакана чая).

Сухая кожа лица — маски в домашних условиях

Маска для сухой кожи придаст вашему лицу матовый оттенок, гладкость и увлажнение. Очень часто встречается кожа смешанного типа: например, сухая и одновременно чувствительная. Каковы же признаки того или иного типа кожи?

Маска из земляники

Свежие или сушенные ягоды земляники разотрите, перемешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой меда. Массу нанесите на поверхность лица и шеи, держите 30 минут. Затем смывайте тепленькой водичкой.

Маска из клубники и лесной земляники

Растолките ягоды и разотрите с 1 столовой ложкой сливок или 1 чайной ложкой растительного масла. Смажьте этой кашицей кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет подсыхать, нанесите второй, затем третий слой ягод. Смывайте маску прохладной водой.

Из капусты

Свежие листья капусты натрите на мелкой терке. Массу нанесите на лицо и шею, держите 15 минут. Смойте сначала тепленькой, а потом холодной водой.

Из картофеля

Вареный картофель смешайте со сметаной, чтобы получилась мягкая кашица. Маску намажьте на лицо и шею, подержите 15 минут. Смойте теплой водичкой.

Из моркови

1 столовую ложку сметаны смешайте с 1 чайной морковного сока. Нанесите маску тонким слоем на кожный покров лица и шеи. Держите 15 минут, затем смывайте тепленькой водичкой.

Из огурцов

Натрите на мелкой терке свежий огурец, сбрызните лимонным соком и нанесите на поверхность лица и шеи на 20 минут. После этого смойте водой. Смажьте кожу питательным кремом.

Из апельсинового сока

Сок от половины апельсина размешайте с яичным желтком, 1 столовой ложкой растительного масла и ½ чайной ложки меда. Намажьте лицо и шею, держите 15 минут. Смойте маску теплой водой.

Из томатного сока и крахмала

В 1 столовой ложке томатного сока размешайте 1 столовую ложку крахмала и ½ растительного масла. Нанесите массу на лицо и шею, подержите 15-20 минут. Смойте сначала теплой водой, потом – холодной.

Из яблок

Натрите на мелкой терке маленькое яблоко, смешайте с 1 чайной ложкой сметаны. Маску наложите на лицо и шею, держите 20 минут и после этого смойте теплой водой.

Маски из яичного желтка и меда

Желток разотрите с 1 чайной ложкой меда. Массу нанесите на 20 минут на лицо и шею. Смойте тепленькой водичкой.

Из творога и моркови

Смешайте  1 столовую ложку творога с 1 чайной ложкой сметаны и 1 чайной ложкой морковного сока. Нанесите на лицо и шею, держите 15 минут. Смывайте все теплой водой.

Из меда и молока

1 столовую ложку меда хорошо разотрите с 1 чайной ложкой молока. Массу нанесите на лицо и шею, подержите 15 минут. Смывайте сначала теплой, затем холодной водой.

Из меда и растительного масла

3 столовые ложки жидкого меда перемешайте с 1 столовой ложкой нерафинированного растительного масла. Массу нанесите на лицо, можно нанести немного  массы  и на губы. Подержите 15 минут и сразу же смывайте тепленькой водичкой.

Уход за сухой кожей лица требует правильного ухода. Применение масок для лица улучшит состояние кожи, избавит от сухости и шелушения. Помните, чтобы она была гладкой и мягкой, ее нужно смазывать кремом. Уход за всеми типами кожи смотрите на страницах моего блога.



Источник: https://gref1.ru/uhod-za-suhoj-kozhej-litsa/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Народное средство для кожи вокруг глаз
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнит красоты