Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похудения — Мамин советник

кукурузные рыльца для похудения

Кукуруза – это однолетнее травянистое растение. Родина кукурузы – Мексика. Плод кукурузы – столбики с зернышками, но наибольшую ценность представляют кукурузные рыльца, поэтому они нашли широкое применение в медицине. Рыльца – это длинные волокна, которые обволакивают початок.

Они содержат клад витаминов: аскорбиновую кислоту, жирное масло, сапонины, фитогемагглютенины, гликокинины, горькие гликозидные вещества. Благодаря такому уникальному составу из кукурузных рылец изготавливают различные медицинские препараты: желчегонные, мочегонные и кровоостанавливающие средства. Длинные нити кукурузы полезны для процесса похудения, как снижающее аппетит средство.

Но, прежде чем употреблять для похудения, нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Как заготавливать (сушить) кукурузные рыльца

Наибольшую ценность имеют кукурузные рыльца, собранные в молочной фазе созревания. В этой фазе они имеют самые ценные целебные свойства, нужно обратить внимание на последовательность заготовки:

  • собирают початки в солнечную безветренную погоду. Выбирают цельные плоды без пятен и гнили;
  • отгибают зеленые листочки початка осторожненько, чтобы не повредить тонкие длинные рыльца. Обрезают ножницами у окончания початка;
  • выбирают только желтенькие рыльца, коричневые не пригодны;
  • укладывают тонким слоем 2-3 см на бумагу или ткань в хорошо проветриваемом помещении, чердаке или на улице в тени.

Высушенные рыльца имеют желтовато — коричневый свет, при сгибании они ломаются.

Сухие рыльца хранят в картонных проветриваемых коробках или в мешочках из хлопка хранятся не более ОДНОГО года, с истечением срока годности полезные свойства снижаются.

В продаже пестрит разнообразие этого ценного лечебного материала, как отдельно, так и совместно с другими препаратами.

Почему кукурузные рыльца рекомендуют для похудения?

  1. Кукурузные рыльца обладают важными для похудения свойствами: способствуют снижению аппетита, притупляют чувство голода, уменьшают потребление сладкого.
  2. Обладая успокаивающим эффектом, они помогают справиться с эмоциональными напряжениями во время диет, способствуют глубокому сну.
  3. Кукурузные рыльца применяются как желчегонное и мочегонное средство, что помогает при выводе шлаков с организма.
  4. Способствуют липидному обмену клеток, то есть помогают вывести жиры из организма, которые синтезируются в печени или поступают в организм вместе с едой.
  5. Понижают аппетит.
  6. Способствуют нормальной работе перистальтики кишечника.
  7. Аскорбиновая кислота и витамин В6 способствуют правильному обмену веществ, что приводит к снижению веса.
  8. Помогают в восстановлении солевого баланса.
  9. Богатый химический состав: содержат алкалоиды, флавоноиды, сапонины. Содержат витамины С и К, смолистые вещества. Микроэлементы: железо, медь, хром, алюминий и т.д.
  10. Увеличивает отход желчи, вязкость желчи уменьшается.
  11. Вот эти все перечисленные выше свойства нормализуют обмен веществ для поддержания здоровой полноценной жизни. Рыльца помогают вывести шлаки, токсины, радионуклиды, а значит, помогают похудеть.
  12. Но это не значит, что можно употреблять пищу до отвала, нужно контролировать себя и нагружать регулярными физическими нагрузками.
  13. Чаи, настои, отвары предупреждают заболевания сердца, зачищают весь организм от преждевременного старения.

Отвар из кукурузных рылец для похудения

  • ТРИ чайных ложки сухих рылец кладут в эмалированную или стеклянную посуду;
  • заливают 200 мл (стаканом) кипятка;
  • ставят на водяную баню на 30 минут;
  • затем снимают, дают остыть, процеживают, доливают до уровня 200 мл;
  • пить нужно такой отвар 3–4 раза в день по ТРИ столовых ложки.

Настой: приготовление и употребление

  • Чайную ложку сырья заварить ДВЕСТИ мл кипятка;
  • дать настояться ДВАДЦАТЬ минут;
  • профильтровать и отжать, чтобы все ценные микроэлементы сохранились. Разделить на порции и употреблять 3–4 раза в день, курсом ЧЕТЫРЕ недели, чтобы был накопительный эффект.

Чай для похудения: как правильно заваривать кукурузные рыльца

Готовят его так:

  • берут пакет любого чая, либо листья смородины, тимьяна ползучего, тысячелистник, добавляют ДВЕ части кукурузных рылец;
  • заваривают;
  • дают настояться ПЯТНАДЦАТЬ-ДВАДЦАТЬ минут. Приготовление закончено, употреблять лучше теплым.

Кукурузные рыльца входят в различные препараты для похудения, такие как: турбослим очищение, турбослим чай, турбослим экспресс-похудение, эвалар чай для контроля аппетита и многие другие.

Как принимать кукурузные рыльца: пить отвары для похудения 2–4 недели, после делать перерыв такой же по длительности.

Противопоказания

Кукурузные рыльца – это находка жизненной энергии, они обладают сильным мочегонным действием, вместе с мочой выходят с организма и нужные микроэлементы, такие как калий. Поэтому необходим прием витаминов. В любом случае, прежде чем начать лечение, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

  1. С большей осторожностью нужно отнестись людям при заболевании сахарным диабетом.
  2. При беременности и кормлении грудью (в период лактации) нужно отказаться от приема рылец.
  3. При заболеваниях вен противопоказано употреблять кукурузные рыльца, так как снижается билирубин, что способствует свертываемости крови, но возрастает наличие тромбина и их количества, а они способствуют образованию тромбоцитов в крови.
  4. Людям с недостаточной массой тела.
  5. У тех людей, которые обладают тонкой чувствительностью, применение рылец может вызвать аллергию.
  6. Нельзя принимать по истечению срока годности.
  7. Запрещается принимать длительное время: принимать можно только курсами, так как вымываются полезные минералы из организма во время приема.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://mothersguide.ru/kukuruznye-rylca-dlya-poxudeniya.html

Кукурузные рыльца для похудения

кукурузные рыльца для похудения

Сбрасывать лишние килограммы нужно с умом и без вреда для здоровья. Жесткие диеты и ограничения в питании порой только усугубляют имеющуюся ситуацию. Кукурузные рыльца для похудения заполучили большую популярность, они простые в использовании, быстро дают желаемый результат, обладают лечебными свойствами. Правильное их использование позволяет быстро сбрасывать вес, не нарушая процессы пищеварения.

Состав и полезные свойства

Кукурузные рыльца состоят из белков, жиров, углеводов, эфирных масел, минеральных веществ. Также в них присутствует большое количество витаминов В, С, К, Е, а также аскорбиновая кислота. Эти компоненты оказывают на организм исключительно положительное воздействие, насыщают его, помогают ускорять обменные процессы.

Кукурузные рыльца обладают следующими лечебными свойствами для похудения:

Положительные свойства кукурузных рыльцев наблюдаются при использовании их в любом виде. Для похудения готовятся отвары, настойки, а также принимают рыльца в чистом виде. Они выводят из организма холестерин, шлаки и токсины, укрепляют сосуды, очищают организм, способствуя его лучшей работе.

Способы приготовления кукурузных рыльцев

Быстрое похудение без побочных эффектов достигается только в случае правильного использования средств для снижения массы тела. Рецепты кукурузных рыльцев для похудения показывают, что из данного ингредиента можно готовить отвары, настойки и экстракты, способствующие эффективному снижению массы тела. Подробно разберем каждый способ приготовления.

  • Отвары. Чтобы приготовить действенный отвар кукурузных рылец для похудения, необходимо взять 30 г свежих рыльцев, залить их 200 мл кипяченой воды. Все вместе оставляется на плите для варки в течение нескольких минут. Далее нужно оставить отвар на 60 минут, давая ему возможность хорошо настояться. После этого он процеживается. Полученный отвар разделяется на 3 части, которые принимаются в течение дня небольшими порциями. Желательно принимать отвар за 30 минут до еды, курс похудения составляет до 4-х недель;
  • Экстракт. В данном случае в качестве жидкости используется не кипяток, а горячий чай. В него добавляется 40 капель аптечного средства. Принимается в течение дня 3 раза за 30 минут до пищи. Это удобный способ приема кукурузных рыльцев, потому что их можно легко купить в аптеке, используя перед каждым завтраком, обедом и ужином. Эффект достигается быстро и радует потерянными килограммами;
  • Настойка. Нередко для похудения используется именно настойка из кукурузных рылец. Длительность приема составляет от 2-х недель до 1 месяца. Концентрация спирта и кукурузных рыльцев быстро расщепляет жиры, способствует похудению и приобретению красивых форм. Для настойки нужно смешать 200 г 70% спирта и 200 г сухих рыльцев. Будущая настойка помещается в емкость с крышкой на 21 день. По истечению срока принимается внутрь по 40 капель в день.

Все три разновидности приготовления кукурузных рыльцев положительно воздействуют на организм, укрепляют иммунную систему, способствуют ускорению обменных процессов. Похудение происходит с первой недели приема отваров или настоек, побочные эффекты при правильном применении не возникают.

Почему помогают худеть?

Кукурузные рыльца состоят из огромного количества полезных свойств и компонентов, которые снижают аппетит, подавляют чувство голода, позволяют организму быстро насыщаться. В результате приема кукурузных рыльцев, худеющий человек защищает себя от переедания и образования пищевых срывов.

Помимо снижения аппетита, кукурузные рыльца еще обладают некоторыми свойствами, помогающими худеть:

  • Восполняют солевой запас;
  • Помогают выводить жиры из организма;
  • Позволяют справляться с эмоциональными переживаниями без приема пищи;
  • Способствуют оптимальному функционированию перистальтики кишечника;
  • Обладают мочегонным эффектом;
  • Уменьшают потребности в употреблении сладкого;
  • Защищают организм от вредных токсинов и ядов.

Положительные свойства кукурузных рыльцев, которые помогают худеть, переоценить сложно. Средство принимается перед едой, что обеспечивает человеку притупление аппетита, продление чувства сытости, хорошее настроение в течение дня.

Как готовить и принимать кукурузные рыльца

Правильное питание и оптимальная физическая нагрузка – это залог красивого тела со стройными формами. Кукурузные рыльца – это продукт правильного питания, обладающий множеством положительных компонентов, дающий результаты в похудении буквально с первой недели приема. Нужно знать, как заваривать кукурузные рыльца для похудения, чтобы они не вызывали побочных эффектов и не провоцировали ухудшения самочувствия.

Кукурузные рыльца чаще всего принимаются в виде отвара, который готовится по следующему рецепту:

  • 4 ложки сухих рыльцев завариваются стаканом кипятка;
  • Далее емкость нужно накрыть теплым полотенцем, оставляя на 2-3 часа;
  • Спустя это время нужно процедить отвар через марлю и отправить в холодильник.

В сутки принимается 200 мл средства, разделенного на 3 равных части. Прием должен проводиться 3 раза в день в течение 14-28 суток. Если нужно продлить курс приема и увеличить количество сброшенных килограммов, нужно сделать перерыв в 2 недели, после чего снова повторить курс. Важно знать, как принимать кукурузные рыльца для похудения, чтобы обезопасить организм от возможного появления побочных эффектов.

Если нет времени или возможности готовить отвары и настойки, можно приобрести в аптеке кукурузные столбики с рыльцами для похудения и принимать их, следуя инструкции. Они выпускаются в виде готового отвара, который принимается внутрь в объеме 15-45 мл каждые 3-4 часа перед приемом пищи.

Противопоказания к применению

Все препараты имеют противопоказания, особенно те, которые направлены на избавление от лишних килограммов. Чтобы не подвергать организм опасности, адекватно реагировать на поступление внутрь тех или иных компонентов, нужно подробно изучить принимаемое средство. Кукурузные рыльца имеют следующие противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Отсутствие аппетита вследствие определенного заболевания;
  • Беременность;
  • Повышенная свертываемость крови;
  • Варикозное расширение вен;
  • Период менструации;
  • Хронические заболевания;
  • Мочекаменная болезнь.

Если имеются вышеперечисленные заболевания, в целях безопасности стоит отказаться от приема кукурузных рыльцев для похудения. При таких проблемах со здоровьем они будут более опасными для человека. Если отсутствуют какие-либо предположения о состоянии здоровья, перед приемом нужно сдать анализы крови, посетить гастроэнтеролога, который ответит на вопрос, можно ли принимать данное средство. В случае несоблюдения рекомендаций последствия могут быть самыми плачевными.

Отзывы похудевших

Многие худеют с использованием вспомогательных средств и методов, не выбирая только спорт и правильное питание. Отзывы о приеме кукурузных рыльцев для похудения самые положительные. Все остаются довольными тем, что смогли похудеть без вреда для здоровья.

Мария, 35 лет

Первый раз принимала кукурузные рыльца после прочитанных десятка отзывов. Смотрела фото до и после, мотивировалась на прием. Приобрела готовое средство в аптеке, принимала, соблюдая все дозировки в инструкции. Результат заметила со второй недели. Аппетит потихоньку пропадал, не было привычного жора, чувствовала легкость внутри. Понравился эффект от отвара, пропила целый курс. Читала, что после небольшого перерыва можно повторить его. Так и сделаю.

Марина, 36 лет

Принимаю кукурузные рыльца 15-й день, пью отвар на их основе. Спешу написать отзыв, так как уже вижу результат. Моя главная проблема – это постоянное чувство голода и желание что-то принять в пищу. Кукурузные рыльца остановили такую привычку. Сейчас ем 2-3 раза в день небольшими порциями, организму больше и не надо. Научилась наслаждаться минимальным количеством, чувствую уверенность в себе, слабость пропала, полна сил даже для спорта.

(1 5,00 из 5)

Источник: https://fitnessdietu.ru/diety/kukuruznye-ryltsa-dlya-pohudeniya.html

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать продукт для снижения веса

кукурузные рыльца для похудения

Сбросить лишнюю массу при грамотном и ответственном подходе не так уж сложно. Немалую популярность приобрели кукурузные рыльца для похудения, применение которых улучшает состояние человека – их инструкция отличается простотой, а высокое диуретическое свойство способствует эффективному сбрасыванию веса. Вообще кукуруза сама по себе является очень полезным продуктом, а ее рыльца известны народной медицине в качестве очищающего и лечебного средства уже много лет.

Что такое кукурузные рыльца

При уборке кукурузы с нее собираются пучки столбиков с рыльцами, которые нашли широкое применение в лечебных целях. Эти столбики нередко называют кукурузным волосом. Высушить их при этом следует в тени на бумаге или где-нибудь на чердаке. Рыльца, которые готовы для сбора, имеют желтый или красноватый оттенок. В таком средстве в большом количестве содержится целый ряд полезных веществ:

  • танины;
  • эфирные масла;
  • смолы;
  • сахаристые вещества;
  • витамины группа B, K;
  • алкалоиды;
  • сапонины и др.

Лечебные свойства

Это растительное средство отлично зарекомендовало себя в качестве успокоительного. Кроме того, кукурузные рыльца широко применяются как средство, способное уменьшить аппетит, улучшить обменные процессы и стабилизировать уровень сахара в крови. Столбики с рыльцами считаются хорошим мочегонным средством. Они способствуют стимулированию движения желчи, выведению шлаков из организма и снижению уровня холестерина.

Волосинки способны влиять на обменные процессы в организме, что очень важно для здоровья. Настойка травы помогает снизить уровень билирубина в крови. Кроме того, это народное средство может помочь при нарушении водно-солевого баланса, дисфункции желчного пузыря, нервных расстройствах, повышенной тревожности. При грамотном применении эти целебные рыльца обладают мощным оздоровительным эффектом.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Картофельное пюре калорийность

Показания к применению

Экстракт кукурузных рыльцев широко применяется для лечения таких заболеваний, как холецистит, холангит, хронический гепатит, дискинезия желчевыводящих путей. Кроме того, использование так называемых волос кукурузы показано на фоне кровотечений, связанных с понижением уровня протромбина, нефроуролитиазе и отечном синдроме. Вдобавок отвар и прочие препараты из этого растительного средства используют для комплексной терапии при:

  • сахарном диабете;
  • ожирении;
  • глистных инвазиях;
  • мышечной слабости;
  • маточных кровотечениях;
  • заболеваниях почек и печени;
  • мочекаменных болезнях;
  • атеросклерозе.

Как принимать кукурузные рыльца для похудения

Применяют кукурузные рыльца внутрь, при этом лучше всего предварительно посоветоваться со специалистом, который назначит вам оптимальную форму этого средства. Продукт может быть в виде порошка, настоя, экстракта, отвара, чая и таблеток. Вы можете либо купить их в сушеном виде, либо приготовить самостоятельно. В последнем случае к их сбору вам необходимо приступить в фазе молочной зрелости початок. Для получения необходимого результата требуется длительный прием средства.

Помимо этого, отвар из этого средства представляет собой отличное дополнение к диете: если регулярно принимать его, то можно неплохо похудеть и добиться необходимой стройности.В целом, польза красивых и мягких волокон для худеющего организма высока. Нередко их применяют в сочетании с другими растительными компонентами.

Экстракт

Если для снижения веса вы решили использовать экстракт, то для достижения необходимого эффекта рекомендуется добавлять в теплый зеленый чай по 40 капель средства. Принимают экстракт 3-4 раза в сутки за 20 минут до трапезы.

Сам экстракт в жидком виде является растительным препаратом (купить можно в любой аптеке), который извлекается из столбиков и пестиков с рыльцами обыкновенной кукурузы.

Нередко экстракт в сухом виде входит в состав различных чаев и сборов для похудения.

Отвар

Неплохо применять для похудения и отвар. Для этого необходимо взять 20 грамм сухих или 30 грамм свежих рыльцев и добавить их в 200 мл крутой кипяченой воды. Варить смесь необходимо на протяжении минуты. Затем ее нужно настоять 45-60 минут и отжать. Полученное средство необходимо разделить на три части и пить в течение всего дня. Применять его для снижения массы тела следует за полчаса до еды. Курс лечения ожирения составляет 2-4 недели.

Настойка

Для избавления от избыточной жировой прослойки отлично подходит настойка кукурузных рыльцев.Применять такое снадобье необходимо от 2 недель до 1 месяца, после этого обязательно следует сделать перерыв на то время, на протяжении которого вы использовали настойку, затем курс можно повторить. Чтобы убрать жировые отложения с помощью этой настойки, воспользуйтесь рекомендациями:

  • Настаивать средство необходимо на 70-процентом спирте.
  • Для приготовления 200 г сухого сырья залейте 200 г спирта, после чего плотно закройте крышку и поставьте в темное место на 20-21 день.
  • Принимают получившееся средство по 35-40 капель.

Как заваривать кукурузные рыльца для похудения

Рыльца кукурузы – это один из продуктов правильного питания для похудения с массой целебных свойств. Курс приема отвара рассчитан на 14-28 суток, после чего необходимо сделать перерыв минимум на 2 недели, затем курс следует повторить.Главное – не забывайте о противопоказаниях такого средства. Эффективный рецепт приготовления отвара:

  1. Возьмите 4 столовых ложки сухого сырья и заварите стаканом кипятка.
  2. Затем тепло укутайте отвар и оставьте настаиваться на протяжении 2-3 часов.
  3. Заваривать получившееся средство можно в термосе, что весьма удобно.
  4. Смесь следует хорошо отжать сквозь марлю и хранить в холодильнике.

Отзывы врачей

Специалисты рекомендуют совмещать прием трав с обычными способами похудения, т.е. физической активностью, низкокалорийной диетой.

Дело в том, что рыльца не способны сами по себе сжечь жир, а только обладают свойствами, которые помогают бороться с лишней массой.

Отзывы об этом растительном лечебном средстве самые разные – кому-то удается сбросить 6-8 кг за месяц, кто-то вообще ничего не достиг. Не нужно забывать, что многое зависит от привычек в питании отдельного человека, метаболизма и пр.

Также специалисты говорят, что не следует забывать, что применение одних только отваров на основе трав помогает сравнительно небольшому количеству людей. В связи с этим очень важно их сочетание с обычными методами. Кроме того, нужно всегда помнить о противопоказаниях – поэтому перед курсом лучше всего проконсультироваться у лечащего врача, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии тех или иных заболеваний.

Отзывы

Ирина, 29 лет

Использовала кукурузные рыльца для эффективного похудения, но аппетит у меня не снизился, напротив, он несколько повысился. Узнала, что нужно употреблять вместе с ними больше жидкости. Благодаря этому и сочетанию со скорректированным рационом питания мне удалось скинуть за пару недель около 3 кг. Пока что сделала перерыв перед следующим курсом.

Елена, 32 года

Когда сидела на низкокалорийной диете, о пользе и лечебных свойствах рыльцев­ кукурузы практически ничего не знала. Невзирая на то, что мой вес благодаря тщательно подобранному меню почти пришел в норму, я начала применять эти волокна. Это позволило мне контролировать свой аппетит – пью чай с рыльцами, чтобы гарантировать себе сытость до обеда.

Юлия, 27 лет

Много слышала о кукурузных рыльцах для быстрого похудения. Попила несколько дней отвар из них, но никакого особого результата я не увидела. Вообще считаю, что не следует заниматься самолечением, как бы это средство не снижало аппетит. Для начала нужно сходить к опытному и грамотному врачу, разбирающемуся в фитотерапии.

371Была ли эта статья полезной?Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: https://allslim.ru/371-kukuruznye-rylca-dlya-pohudeniya.html

Дары природы: кукурузные рыльца в борьбе за красивый силуэт

кукурузные рыльца для похудения

Приветствую вас, друзья! Народная медицина не перестает удивлять. Наверное, каждая травка обладает целебной силой. Сегодня узнаем, как применять кукурузные рыльца для похудения.

Много худеющих восхваляют этот продукт. Говорят, что он полностью безопасен и самое главное — эффективен.

О его полезных свойствах знали наши прабабушки. Что же, давайте выясним, так ли это на самом деле и как именно употреблять рыльца.

Что из себя представляет

Известно каждому, как выглядит початок кукурузы. А вы знаете, что представляют собой рыльца? До написания этой статьи я не задумывался. Как оказалось, это ниточки с листьями от початков кукурузы (см. фото).

Собирают их вручную в определенный промежуток времени. Лишь правильно заготовленные рыльца принесут пользу для нашего организма. Хранятся они недолго — 1 год с момента заготовки.

Целебные качества

О лечебных свойствах кукурузных рыльцев знали издавна. Их применяли для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях почек и даже для потенции. Знахари говорят, что эта травка благоприятно сказывается почти на всех системах организма, в том числе на фигуре.

Поскольку нас интересует снижение веса, то ниже я расскажу, какими “похудительными” свойствами обладают кукурузные рыльца:

  • надолго отбивают аппетит и снижают чувство голода;
  • уменьшают тягу к сладкому;
  • регулируют уровень сахара в крови;
  • выводят шлаки и токсины;
  • обладают мочегонным эффектом;
  • запускают обменные процессы;
  • снижают раздражительность и нервозность (вследствие этого человек не испытывает стресс, а значит не подвержен компульсивному перееданию).

Что же, друзья, если и вправду трава обладает такими качествами, то, действительно, через какой-то период времени можно увидеть хороший результат.

Однако диетологи предупреждают, что кукурузные рыльца — не средство снижения веса. Это лишь помощник. Основная работа — ЗОЖ — должна лежать на ваших плечах.

Применение для похудения

Прежде чем перейти к рецептам приготовления, важно рассказать следующее. Кукурузные рыльца можно заготовить самим или же приобрести в травяной лавке. Первый вариант требует правильного сбора. Заготавливать их можно в фазе “молочной” зрелости початков.

Второй вариант — более удобный. Фирмы-производители выпускают рыльца в виде чая, порошка или мелко порубленных “ниточек”.

А теперь предлагаю вам ознакомиться с информацией о том, как принимать целебные рыльца.

Чай

Понадобится:

  • 4 ст. л. высушенной травы
  • 1 литр кипятка

Кипящей водой заливают рыльца. Закрывают крышкой и укутывают в полотенце. Дают настояться на протяжении трех часов. Напиток необходимо употребить в течение дня (3-4 раза). Пьют его натощак.

Настойка на спирте

Друзья, оказывается, можно приготовить спиртовую настойку из кукурузных рыльцев. Говорят, что она обладает ярко выраженным успокоительным эффектом.

Возьмем:

  • 70%-ный спирт — 200 мл
  • сухие рыльца — 200 г

Траву заливают спиртом (в бутылке), плотно закрывают крышкой. Настойку необходимо поставить в темное прохладное место на три недели.

Как пить. По прошествии времени принимать по 40 капель, разбавленных в столовой ложке воды, 2 раза в день.

Меры предосторожности

К сожалению, у любого растения есть противопоказания к применению. Врачи не рекомендуют употреблять кукурузные рыльца следующим лицам:

  • при моче- и желчекаменной болезни;
  • при менструации;
  • при тромбофилии;
  • при варикозном расширении вен;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при недостаточном весе.

Если вы не относитесь к этой категории, то можно смело применять эту траву. Курс длится от 14 до 21 дня. Затем делается перерыв на 2 месяца. После чего можно вновь употреблять рыльца.

Мнение потребителей

А давайте узнаем, что об этом растении думают худеющие? Я нашел немало отзывов. Почти все они неплохие. Даже есть определенная оценка рыльцам — 4,5 звезды.

Надежда

Об эффективности этой травки знаю не понаслышке. Очень хорошо отбивает аппетит. Пью чай из кукурузных рыльцев лет 5 (конечно, с перерывами). За три недели я избавляюсь от 3 кг. Но нужно и за питанием следить. Считаю, что такой результат очень неплох. К тому же травка стоит копейки и полностью натуральна.

Лиза

Я давно увлекаюсь фитотерапией. Самостоятельно заготавливают травки, и рыльца — не исключение. Пью их в основном для чистки печени в совокупности с определенной диетой. Заметила, что они влияют на вес, причем положительным образом. После курса приема (2 месяца) худею на 5 кг. И печени хорошо, и для меня легкость. Я довольна!

Марина

А мне вот рыльца не помогли. Наоборот — вызвали побочный эффект. У меня обострились болезни печени! Хотела, как лучше, но, видимо, фитотерапия — это не мое. За 5 дней похудеть не удалось. Буду искать другое средство.

Что запомнить

Кукурузные рыльца обладают полезными свойствами и благотворно влияют на процессы в организме. Они снижают аппетит, отбивают тягу к сладкому. А это хорошо сказывается на процессе похудения.

Теперь вы знаете, как заваривать и готовить различные отвары и настои из рыльцев. Курс приема — от 2 до 3 недель. Все настойки выпиваются натощак за 30 минут до еды.

Не стоит надеяться, что трава полностью безопасна для нашего организма. Это не так. У нее есть свои противопоказания, поэтому перед приемом нужно ознакомиться с ними.

Важно понимать, что кукурузные рыльца — это не средство для снижения веса. Это лишь дополнительная мера борьбы с жиром. Нужно соблюдать принципы правильного питания и регулярно тренироваться. Таким образом можно добиться стройной фигуры без вреда для здоровья.

Источник: https://tvoy-ves.ru/kukuruznye-ryltsa-dlya-pohudeniya/

Кукурузные рыльца для похудения: как принимать

кукурузные рыльца для похудения

Кукуруза – это однолетнее травянистое растение. Родина кукурузы – Мексика. Плод кукурузы – столбики с зернышками, но наибольшую ценность представляют кукурузные рыльца, поэтому они нашли широкое применение в медицине. Рыльца – это длинные волокна, которые обволакивают початок.

Они содержат клад витаминов: аскорбиновую кислоту, жирное масло, сапонины, фитогемагглютенины, гликокинины, горькие гликозидные вещества. Благодаря такому уникальному составу из кукурузных рылец изготавливают различные медицинские препараты: желчегонные, мочегонные и кровоостанавливающие средства. Длинные нити кукурузы полезны для процесса похудения, как снижающее аппетит средство.

Но, прежде чем употреблять для похудения, нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Полезные свойства кукурузного волоса

В волосе кукурузы содержится большое количество витаминов и минеральных веществ:Витамины — А, В, Е, Р, С, К.Жизненно важные микроэлементы — селен, медь, железо, хром. Кислоты – пантотеновая, аскорбиновая, полинасыщенные жирные кислоты.

Применение рылец в медицинской практике зарекомендовало себя положительным образом, поскольку данное средство имеет в составе множество полезных веществ. При этом рыльца кукурузы имеют минимум противопоказаний.

Прием отваров включающих этот ингредиент назначают при:

  • холецистите;
  • желтухе;
  • туберкулезе;
  • атеросклерозе.

Благодаря своему составу волосистую часть кукурузы применяют при патологиях почек и печени, чтобы нормализовать обменные процессы в организме.В народной медицине настойки рылец, а также их концентрат используют для остановки внутренних кровотечений в домашних условиях, панкреатите и обострении язвенной болезни.

Чем полезны кукурузные рыльца для худеющих

При соблюдении диеты организм недополучает витамины и микроэлементы, необходимые для его правильного функционирования. Именно поэтому люди, ограничивающие себя в еде, часто ощущают слабость, сонливость, а у некоторых обостряются уже имеющиеся хронические заболевания.Чтобы избежать этих неприятных последствий и не сорваться с поставленного режима питания диетологи рекомендуют принимать кукурузные рыльца:

  • сушеный волос кукурузы содержит витамины поддерживающие работоспособность организма в период соблюдения диеты;
  • отвар рылец снижает аппетит;
  • это отличное средство, чтобы избавиться от отеков;
  • регулярное употребление рылец натощак способствует нормализации работы ЖКТ;
  • отвар из этого продукта выводит токсины;
  • особенно полезно включать в диету рыльца сладкоежкам, поскольку этот продут основательно снижает тягу к сладкому;
  • понижает уровень холестерина в крови.

Как пить кукурузные рыльца для похудения

Если рыльца или смесь, в которую они входят вы купили в аптеке, то лучше всего ее принимать именно так, как сказано в инструкции. Если таковой не имеется, то можно воспользоваться несколькими известными способами. Важно: то, как принимать кукурузные рыльца для похудения, зависит от диеты и медицинских показаний.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кабачки для похудения

Вкус отвара или чая с рыльцами кукурузы позволяет ввести его в ежедневный рацион, не доставляя при этом дискомфорта.

Вариант 1. Если у вас концентрированный отвар, пить его нужно по 1-2 столовой ложке перед едой.

Вариант 2. Обычный отвар пить перед едой не менее 100 мл 4 раза в день.

Вариант 3. Пить 250 мл. отвара натощак и во второй половине дня перед едой.

Вариант 4. Заваривать рыльца вместе с другими травами или чаем и пить вместо чая.

Вариант 5. Если вы решили принимать кукурузные столбики с рыльцами для похудения, этот отвар можно пить 3 раза в день по 100-150 мл.

При диете, основанной на приеме кукурузных рылец важно включать в меню продукты с повышенным содержанием калия и кальция, иначе постоянное вымывание данных элементов может привести к сердечной недостаточности и хрупкости костей.

Поскольку отвар кукурузного волоса, имеет активные мочегонные компоненты, его не рекомендуется употреблять менее чем за 2 часа перед сном. В противном случае может появиться отечность лица.

Также можно приготовить настойку из кукурузных рылец. Для этого заливают 1 стакан сухого сырья 200 мл этилового спирта и ставят на 3 недели в темное прохладное место. Принимать настойку нужно к вечеру перед последним приемом пищи, поскольку она имеет ярко выраженные успокоительные свойства.

Интересный факт: жмых, оставшийся после употребления такого отвара можно применить в качестве омолаживающей маски для лица. Для этого необходимо сцедить воду с рылец и добавить 1 чайную ложку меда. Держать маску на лице нужно 15-20 минут, а после аккуратно смыть водой.

Противопоказания к применению кукурузных рылец

Поскольку рыльца имеют в составе множество активных компонентов, они могут негативно повлиять на здоровье людей с некоторыми заболеваниями и отклонениями. Нельзя применять рыльца при следующих патологиях :

  • камнях в желчном пузыре и протоках;
  • камнях в почках;
  • при менструации;
  • при варикозе;
  • при тромбозе.

Источник: http://ifigura.ru/kukuruznye-rylca-dlya-pohudeniya-kak-prinimat.html

Худеем и стройнеем при помощи кукурузных рылец

кукурузные рыльца для похудения

Используя кукурузные рыльца для похудения, можно не только приобрести желаемые объемы, но и очистить организм от скопления токсинов, оздоровить печень и почки. Рыльца кукурузы можно заваривать отдельно или вместе с другими растительными компонентами. Но перед тем как худеть с помощью этой методики, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как рыльца кукурузы помогают худеть?

Калорийность отваров с рыльцами кукурузы почти нулевая. Благодаря мочегонному действию из организма удаляются излишки жидкости. Отеки пропадают. Сладкоежки изредка могут расслабиться и отступить от строгой диеты для похудения. Это народное средство снижает уровень сахара в крови и используется для снижения аппетита.

Вес уменьшается благодаря стабильной работе кишечника. Мягкое послабление нормализует дефекацию, купирует метеоризм и устраняет застойные процессы. Метаболизм ускоряется на клеточном уровне.

Улучшение внешнего вида ощущается через 2-3 дня с начала употребления средств с кукурузными рыльцами, живот становится плоским. А бонусом является чистое лицо, т. к. нормализуется работа сальных желез, прыщи пропадают.

Советы по применению рылец

Чтобы избавиться от лишних килограммов, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. При приготовлении отвара растительное сырье можно заливать как кипяченой, так и сырой водой. Если делают настой, используют кипяток.
  2. Отвар варят не менее 10 минут, чай настаивают 3-6 часов. Такие же условия соблюдают, если в сбор входят другие лекарственные травы.
  3. Приготовленные напитки лучше принимать за 20-30 минут до еды или после (через 45 минут). Лучше воспользоваться первым способом, чтобы съесть меньше.
  4. Срок хранения заваренного сырья – сутки на полке холодильника. В сухом виде – в прохладном темном месте до 3 лет.
  5. Продолжительность приема – от 14 до 56 дней. После окончания курса на такое же время делают перерыв. Оптимальный график для снижения веса: 2 недели использования и перерыв на такое же время.
  6. Чтобы не допустить вымывания полезных веществ, необходимо дополнить похудение приемом витаминно-минерального комплекса, в составе которого витамины группы В, калий, кальций и магний.
  7. Чтобы восполнить потерянную жидкость, расширяют питьевой режим до 2-2,5 л в день. Используют минеральную или чистую воду, соки, ягодные морсы или фруктовые компоты.

При ухудшении состояния, развитии диареи, появлении тошноты и боли «под ложечкой» или при чрезмерном учащении мочеиспускания худеют по иной методике. Если неприятные симптомы не прекращаются, нужно обратиться к врачу.

Эффективность для снижения веса

Рыльца злака не являются жиросжигателем, и снижение веса достигается за счет выраженного подавления аппетита, мочегонного действия и мягкого слабительного эффекта. Чтобы похудеть, придется перейти на низкокалорийную диету – 1500-1800 ккал в сутки.

Необходимы активные тренировки, чтобы укрепить мускулы. Если пренебрегать занятиями спортом, из-за обезвоживания кожа потеряет тонус и обвиснет, в области талии и бедер появятся некрасивые складки.

Не следует пренебрегать кардионагрузками: ходьбой, ездой на велосипеде или занятиями на тренажерах. Это поможет укрепить сердечную мышцу. Следует учитывать, что мочегонное действие снижает давление. Если низкокалорийная диета и активные тренировки помогают избавиться от 3-4 кг за месяц, то с рыльцами можно потерять в 2 раза больше.

Рецепты приготовления

В одном из народных рецептов для приобретения стройности советуют смешивать свежие кукурузные волокна с медом в пропорции 1:1 и съедать по 1 ч. л. за 40 минут до еды. Но срок применения такого рецепта ограничен сезоном созревания початков, к тому же мед калориен сам по себе.

Следующие рецепты наиболее эффективно способствуют похудению.

Спиртовая настойка

Можно заливать растительное сырье водкой, но лучше использовать медицинский спирт – 70%. Если выбрана водка, то в бутылку насыпают столько высушенных измельченных волокон из кукурузного початка, сколько возможно, чтобы плотно закрыть пробкой. Настаивают в темноте при комнатной температуре. Встряхивают 2-3 раза в сутки. Через 3-4 недели все процеживают, жидкость переливают в стеклянную емкость с плотной крышкой.

По такой же схеме настаивают рыльца на спирте, соблюдая пропорции – 1:1. В этом случае достаточно оставить бутыль в темноте на 21 день.

Разводят 35-40 капель в половине стакана кипяченой воды и выпивают за полчаса до основных приемов пищи. Для автолюбителей и лиц, профессиональная деятельность которых требует ускоренной реакции, подобный метод снижения веса не подходит. Спиртовая микстура обладает успокаивающим действием. Продолжительность курса – 2 недели. Затем на 14 дней прерывают прием.

Настой

Заливают 2 ст. л. высушенного растительного сырья 200 мл кипятка, утепляют, заворачивая кухонным полотенцем, и оставляют на 3-4 часа в темном месте. Можно воспользоваться термосом и настаивать 2 часа. Действие усиливается, если заваривать 2 ст. л. с кукурузными рыльцами и 1 ст. л. брусничных листьев.

Чтобы сохранить полезные вещества, которые содержатся в лекарственных растениях, можно воспользоваться еще одним способом заварки. В этом случае кукурузные волокна заливают кипятком и оставляют под крышкой на 2,5 часа, затем нагревают на водяной бане, не доводя до кипения, и добавляют смесь листьев брусники и смородины. Оставляют еще на 30 минут и процеживают.

Растительные компоненты отжимают и утилизируют. Настой, независимо от способа заваривания, принимают 3 раза в день по 100 мл.

Как правильно принимать кукурузные рыльца для похудения?

кукурузные рыльца для похудения

Как принимать кукурузные рыльца для похудения? Этот вопрос интересует многих женщин, отчаянно пытающихся избавиться от лишних килограммов. Кукурузные рыльца богаты витаминами, минералами, дубильными веществами. В полезном продукте имеется и селен, улучшающий метаболизм и предотвращающий появление недоброкачественных опухолей.

Кукурузные рыльца позволяют уменьшить концентрацию билирубина в организме, повышают свёртываемость крови. Они наделены выраженным желчегонным и седативным эффектом.

Правила заготовки растительного сырья

В процессе похудения применяют и стебли, и рыльца кукурузы. Кукурузные рыльца — волокна, находящиеся возле початка. Сушить растительное сырье следует в помещении, защищенном от проникновения прямых лучей солнца. Обязательным условием хранения кукурузных рылец является постоянный доступ свежего воздуха.

Сушка растительного сырья осуществляется на бумаге. При этом его регулярно переворачивают для предупреждения возникновения плесени.

Оптимальный срок хранения лечебного сырья — 2 года. Высушенные рыльца следует держать в прохладном помещении.

Состав полезного средства для похудения

Рыльца кукурузы богаты следующими веществами:

  • Эфирными маслами;
  • Хромом;
  • Камедью;
  • Сапонинами;
  • Витамином С;
  • Железом;
  • Медью;
  • Витамином К;
  • Алюминием;
  • Танином;
  • Гликозидами.

Кукурузные рыльца позволяют нормализовать концентрацию глюкозы в организме, нейтрализуют влияние токсичных веществ. Лекарственные отвары и настои, изготовленные на их основе, способствуют уменьшению аппетита. Соответствующие напитки помогают восстановить водно-солевой баланс. Они способствуют уменьшению отёков, позволяют притупить чувство голода, уменьшают тягу к шоколаду и сдобным мучным изделиям.

Рецепт приготовления разнообразных напитков

Кукурузные рыльца особенно полезны при наличии у женщины сопутствующих заболеваний печени. Можно приготовить лекарственный отвар по классическому рецепту:

  1. Следует взять столовую ложку растительного сырья. Его заливают 0,25 л крутого кипятка.
  2. Напиток нужно готовить на водяной бане около 30 минут.
  3. После того как средство остынет, его необходимо процедить. Напиток разбавляют водой до получения первоначального объёма (200 мл).

Обязательно читайте:  Виды и полезные свойства клетчатки для похудения

Кукурузные рыльца, активно применяемые при похудении, отлично сочетаются с разнообразными ингредиентами. Можно приготовить чай, в составе которого присутствуют:

  • Листы чёрной смородины;
  • Кукурузные рыльца;
  • Тимьян;
  • Мята;
  • Репейник.

10 граммов полученного сбора заливают 200 мл кипятка. Чай настаивают на протяжении 25 минут. По прошествии данного времени напиток следует процедить.

Можно воспользоваться и приведённым ниже рецептом:

  1. Нужно смешать по 10 граммов предварительно высушенных смородиновых листьев, кукурузных рылец и заварки зелёного чая;
  2. Растительное сырье заливают 0,25 л кипящей воды;
  3. Полученный напиток нужно настаивать на протяжении двух часов;
  4. По истечении этого времени средство процеживают.

Употребляют по 0,2 л чая для похудения дважды в день. Напиток принимают за 30 минут до приёма пищи. Для усиления эффекта напитка, изготовленного из рылец кукурузы, следует придерживаться низкокалорийной диеты.

При похудении можно воспользоваться и средством, основными ингредиентами которого являются:

  • Чистотел;
  • Анис;
  • Плоды кориандра;
  • Зверобой;
  • Рыльца кукурузы;
  • Корни одуванчика;
  • Цветы фиалки.

Пошаговый рецепт приготовления напитка выглядит следующим образом:

  1. 3 столовых ложки лечебного сбора заливают 0,7 л кипящей воды.
  2. Напиток нужно настаивать не менее 15 минут. После этого его фильтруют.

В процессе похудения рекомендуется пить по 0,1 л средства трижды в день. Длительность приема устанавливается индивидуально.

Процесс приготовления настоя из брусничного листа достаточно прост:

  1. Необходимо взять по 10 граммов нитей кукурузы и брусничного листа;
  2. Лечебное сырье заливают 0,25 л кипящей воды;
  3. Получившуюся смесь настаивают на протяжении 15 минут;
  4. По прошествии указанного времени средство нужно процедить.

Принимают по 0,1 настоя для похудения трижды в день за 30 минут до еды. Напиток наделён выраженным мочегонным эффектом. Он способствует выведению избыточной жидкости из организма, помогает бороться с целлюлитом.

Спиртовая настойка кукурузных рылец помогает избавиться от жировых отложений в проблемных местах. Длительность приема средства варьируется от двух до четырёх недель.

Обязательно читайте:  Плюсы и минусы употребления соли при похудении

Пошаговый рецепт приготовления средства выглядит следующим образом:

  1. 0,2 кг лечебного сырья заливают 0,2 л спирта.
  2. Необходимо плотно закупорить ёмкость крышкой и поставить её в тёмное место на три недели.
  3. По прошествии этого времени напиток процеживают через марлю, завёрнутую в несколько слоев. При похудении рекомендуется принимать по 30 капель дважды в день. Лекарственную настойку рекомендуется хранить в прохладном месте.

Положительное воздействие продукта на организм

Кукурузные столбики с рыльцами для похудения применяются при лечении разнообразных заболеваний желчного пузыря. Они помогают и при нарушении функции мочевыделительной системы (пиелонефрите, наличии камней в области желчного пузыря).

Кукурузные рыльца, активно применяемые при похудении, эффективны и при сахарном диабете. Полезные настои помогают снизить уровень глюкозы в крови.

При помощи рылец кукурузы осуществляется и профилактика возникновения атеросклероза. В составе нитей, имеющихся на кукурузных початках, присутствуют вещества, помогающие устранить избыток холестерина в организме. При повышенном уровне холестерина наблюдается его отложение на сосудистых стенках, что приводит к уменьшению их просвета и дальнейшей закупорке.

Соответствующие средства оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Напитки насыщают организм питательными веществами. Отвары и настои, изготовленные из рылец кукурузы, повышают настроение, улучшают самочувствие. Они помогают избавиться от раздражительности, нормализуют сон.

Кукурузные рыльца положительно влияют на кроветворную систему. Они помогают улучшить состав крови. Лечебные отвары будут полезны женщинам, которые предъявляют жалобы на обильную кровопотерю во время менструации.

Можно ли применять лечебный экстракт при похудении?

В ближайшем аптечном киоске можно приобрести экстракт кукурузных рылец. По сути он является концентратом, приготовленным на спирту. В домашних условиях изготовить подобный экстракт довольно сложно. В кукурузные рыльца легко проникают болезнетворные микроорганизмы.

Растительное сырье необходимо хранить в защищенном от солнечного света, тщательно проветриваемом и идеально чистом помещении, что не всегда возможно сделать в домашних условиях.

Некоторые специалисты убеждены, что по эффективности собственноручно сделанные снадобья заметно уступают аптечному препарату.

В процессе похудения следует добавлять 30 капель полезного экстракта в тёплый зелёный чай. Напиток употребляют приблизительно за 30 минут до еды трижды в сутки.

Полынь при похудении

Помимо рылец кукурузы, для похудения активно применяют полынь. Целебное растение улучшает работу органов пищеварительного тракта. Регулярное использование настоев, изготовленных из данного полезного растения, активизирует процесс расщепления жиров.

Полынь для похудения позволяет улучшить перистальтику. Лекарственное растение применяют как отдельно, так и в составе разнообразных сборов. Перед применением средств, изготовленных на основе полыни, рекомендуется посоветоваться с врачом.

В лекарственном растении присутствуют биологически активные компоненты, которые могут спровоцировать развитие аритмии.

Противопоказания к использованию

Применение кукурузных рылец при похудении противопоказано во время беременности и грудного вскармливания. Их запрещается использовать при индивидуальной непереносимости, варикозной болезни вен.

Средства, изготовленные на основе кукурузных рылец, запрещается применять длительное время. В противном случае может снизится содержание калия и магния в организме.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Шримп ролл калорийность

Применение средств с кукурузными рыльцами противопоказано людям с выраженной склонностью к аллергическим реакциям. Лечение запрещается проводить при наличии крупных камней в области желчного пузыря. При использовании лекарственных отваров может произойти закупорка желчных протоков камнями.

При превышении рекомендованной дозировки средств, изготовленных на основе кукурузных рылец, могут наблюдаться неблагоприятные осложнения. Существует вероятность возникновения ринита или аллергической сыпи.

Источник: https://pohudete.ru/kak-prinimat-kukuruznye-ryltsa-dlya-pohudeniya.html

Кукурузные рыльца: польза и вред при похудении. Как правильно заваривать

кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца впитали в себя максимум полезных веществ, содержащихся в кукурузе. Насыщенные внушительным комплексом питательных микроэлементов, они восстанавливают метаболизм и помогают похудеть быстрее.

Кукурузные рыльца в помощь худеющим

Кукуруза – растение, которое известно своим положительным влиянием на организм. В ней содержаться различные группы витаминов, необходимые человеку минералы, микроэлементы, а также каротин и алкалоиды. Наибольший процент благотворно влияющих на самочувствие элементов находится в длинных «ниточках», которые отходят от початков. Их называют кукурузные рыльца. Эта часть растения широко известна, как эффективное средство для борьбы с чрезмерным аппетитом.

Кукурузные рыльца нередко применяют, как вспомогательный продукт для быстрого похудения. С целью получить идеальную фигуру рыльца используют в виде свежеприготовленных отваров, а также заваривают как чай. Поскольку кукуруза отлично борется с аппетитом, употребление блюд на ее основе снижает аппетит, позволяя контролировать свою ежедневную норму потребления калорий.

Полезные свойства и противопоказания

Кукуруза все чаще стала появляться на прилавках магазинов. Летом можно встретить торговцев горячей кукурузой на улицах города. Спустя года она снова возвращается на наш стол. И это неспроста. Еще в те времена, когда информации о том, какие полезные вещества содержатся в том или ином продукте, попросту не было, наши предки знали о свойствах кукурузы, а особенно кукурузных рылец.

Их сушили, толкли, а также применяли для приготовления отвара в свежем виде. Несмотря на то, что тогда люди не догадывались о том, что кукуруза является источником пантеноловой кислоты, а также витаминов групп В, А, Е, К и Р, положительный эффект от ее употребления был очевиден.

Сейчас же мы точно знаем, что кукуруза поставляет в организм аскорбиновую кислоту, белки и углеводы, а также много других полезных элементов.

Отвары из кукурузных волосков не только благотворно влияют на пищеварение, но и помогают при таких проблемах со здоровьем как:

  • недостаточное образование желчи;
  • гепатит;
  • ожирение;
  • хронический холецистит;
  • обильные кровотечения;

Регулярное употребление продуктов кукурузы нормализует аппетит, ускоряет метаболизм, очищает пищеварительную систему, а также выравнивает процентное содержание солей в организме и способствует снижению холестерина в составе крови.

Помимо этого, отвар, приготовленный на основе рылец кукурузы, прекрасно дополняет многие диеты. Ограничения в пище, призванные привести к похудению, часто существенно сокращают содержание в рационе веществ, необходимых для правильной работы почек и печени. Кукурузные рыльца помогают минимизировать негативное влияние диеты на работу внутренних органов и сделать ее более безопасной для здоровья.

Как правило, лекарственные средства и пищевые добавки на растительной основе не воспринимают всерьез. Поэтому сложно найти результаты исследований влияния этих препаратов на организм. Но, поскольку кукурузные рыльца официально признаны лечебным средством, как и у любого лекарства, у них есть противопоказания.

Рыльца обладают ярко выраженными мочегонными свойствами, их нельзя принимать при желчнокаменной болезни. Употребление отвара из рылец в чрезмерных дозировках может вызвать тромбоз.

Даже если вы не страдаете от желчнокаменной болезни и имеете хорошие характеристики свертываемости крови, в некоторых случаях лучше не использовать рыльца для ускорения процесса похудения. Стоит обойтись без них, если у вас:

  • менструация;
  • варикозное расширение вен.

Как правильно употреблять отвары из кукурузных рылец?

Существует два способа заваривания лечебных сборов на основе кукурузных рылец:

  1. Необходимо заварить 20 грамм (одну чайную ложку) сухих кукурузных рылец 200 мл крутого кипятка. Если используются свежие рыльца, нужно взять их чуть больше: примерно 25-30 грамм, что равно одной десертной ложке. Далее рыльца кипятят на протяжении одной минуты, затем получившуюся смесь настаивают в закрытой емкости в течение часа в недоступном для солнечных лучей месте. Получившийся отвар очищают от травы, процеживая через марлю или сито, и выпивают порциями по одной трети стакана перед едой. Весь отвар нужно использовать в день приготовления, так как на следующий день он теряет эффективность.
  2. 4 ст. ложки сушеных либо свежих рылец заваривают на один стакан кипяченой воды и оставляют в прохладном затемненном месте на несколько часов. Для приготовления этого отвара подойдет самый обычный термос. Получившийся настой пропускают через сито и употребляют столовую ложку за 30-40 минут до трапезы. Чтобы настой не испортился, его хранят в холодильнике.

Оба рецепта можно использовать для приготовления настоя, который будет способствовать похудению. В обоих описанных вариантах настой следует пить на протяжении 14-20 дней. Затем нужно сделать двухнедельный перерыв, после которого повторить курс еще раз.

При применении отвара следует руководствоваться следующим правилом: продолжительность приема отвара должна быть равной продолжительности перерыва.

То есть, если вы пьете отвар на основе рылец на протяжении 14 дней, то начинать повторный курс следует после двухнедельного перерыва.

Также рыльца пьют в виде водного настоя. Чтобы его приготовить, нужно просто залить две столовых ложки сухих рылец 250 мл кипятка и подождать, дав заварившемуся настою остынуть. Готовый продукт пьют два раза в день перед едой, предварительно процедив.

Употребление кукурузных рылец в таких количествах абсолютно безопасно для здоровья, поскольку отвар в незначительных дозах не оказывает мочегонного эффекта. Поэтому слабые отвары можно применять на протяжении длительного времени без угрозы для организма.

Однако, далеко не все, кто начал прием настоя, доводят дело до конца. Многих останавливает неприятный привкус. При этом, добавлять в настой сахар не рекомендуется, ведь калорийный подсластитель сведет на нет всю пользу. Эффект от употребления этого средства заметен лишь при длительном использовании. Если пить настой нерегулярно, либо бросить курс на середине, то никакого положительного результата не будет.

Также известен метод применения кукурузных рылец в виде спиртовой настойки. Водку или спирт настаивают на свежих или сушеных кукурузных рыльцах. Полученную настойку принимают по столовой ложке перед каждой трапезой. Но данная схема имеет свои минусы: алкоголь сам по себе очень калорийный продукт, он будет мешать похудению. К тому же, он усиливает аппетит. Если вы твердо решили похудеть, лучше вовсе отказаться от алкоголя.

Рецепты для похудения на основе кукурузных рылец

Существует множество вариантов приготовления отвара и настоев из кукурузных рылец, которые помогают быстрее избавиться от лишнего веса. В специализированной литературе можно найти сотни самых разнообразных рецептов, каждый из которых обещает впечатляющий результат в самые короткие сроки. Интернет и вовсе гарантирует похудение за минуту. Разберёмся по существу вопроса и рассмотрим несколько самых популярных рецептов:

  1. Сухие кукурузные рыльца, которые легко найти в аптеке или на витрине с БАДами в супермаркете, заливаются кипятком из расчета одна чайная ложка на 250 мл кипятка. Заваренные рыльца кипятят буквально одну минуту и остужают в прохладном месте без света. Отвар готовится ежедневно.
  2. Второй способ, который так же, как и первый, уже был описан в абзаце, посвященном приему рылец в терапевтических целях, заключается просто в заваривании рылец кипятком без последующей варки. Плюс этого варианта в том, что приготовленный настой можно хранить в холодильнике, нет необходимости готовить его заново каждый день. Кроме того, при приеме отвара спадает отечность, активизируется работа почек.
  3. Еще один отличный способ худеть с помощью кукурузных рылец – это употребление чая на их основе. Для того чтобы приготовить ароматный чай для похудения, нужно смешать сухие кукурузные рыльца с листьями смородины и зеленым чаем в пропорциях 1:2:1. Полученную смесь трав заваривают кипятком так же, как и обычный чай, и дают настояться. Для наилучшего эффекта чай лучше пить перед едой.

Оба описанных варианта хороши тем, что в готовом отваре дозировка активных действующих веществ минимальна. Это позволяет использовать их на протяжении всего курса похудения без риска для здоровья.

Источник: https://diets-10.ru/kukuruznye-rylca-polza-i-vred-pri-pohudenii-kak-pravilno-zavarivat.html

Рыльца кукурузные для похудения

кукурузные рыльца для похудения

Чтобы сбросит лишний вес, женщины готовы использовать разные сомнительные таблетки, коктейли-жиросжигатели и даже непонятные тренажеры на батарейках. Зачем же тратить много денег, если для похудения можно использовать безопасные народные методы. Давайте рассмотрим, как применять кукурузные рыльца для похудения.

Кукурузные рыльца для похудения как принимать?

В основном для снижения веса применяются отвары. В первую очередь этот напиток предназначен для снижения аппетита. Отвар является хорошим дополнением к любой диете. Отзывы людей и врачей отметили два самых эффективных рецепта отвара из кукурузных рылец для похудения. Так же похудеть помогают чаи и настои. Иногда в них добавляют травы способствующие снижению веса.

Использовать данный продукт нужно в измельченном виде. Важно помнить, чт все полезные свойства хранятся недолго – 24 часа. Также помните, что кукурузные рыльца для похудения можно применять при отсутствии противопоказаний.

К ним относится:

  • менструация;
  • варикоз;
  • камни в почках или желчном пузыре;
  • сахарный диабет.

Осторожным должно быть применение при беременности и кормлении малыша.

Лечебные свойства кукурузных рылец

Народная медицина с помощью этого продукта предлагает лечить многие заболевания. Это гепатит, холецистит и недостаточная секреция желчи. При снижении веса отвар способствует лучшему обмену веществ, чистит организм и кровь от холестерина, а еще восстанавливает солевой баланс. Как же действует на лишний вес настой, приготовленный в домашних условиях?

Во-первых, витамин В6 в комплексе с аскорбиновой кислотой активизирует обмен веществ. Во-вторых, камеди способствует улучшению углеводного обмена. Так понижается сахар и приглушается чувство голода. В-третьих, пантотеновая кислота берет участие в липидном обмене. А он является неотъемлемой частью похудения. Если применять отвар и физические упражнения, то вес будет уходить более активно.

Как заваривать?

Кукурузные рыльца для похудения как заваривать? Приготовьте отвар из кукурузных рылец по такому рецепту: в 200 мл кипятка замочите 1 ч. л. сухого или 1 десертную ложку свежего сырья. Проварите 1 мин. и настоите в тепле закрытым час. Профильтруйте и применяйте по 1/3 стак. за 30 мин. до трапезы.

Эффективный только свежий настой, поэтому готовьте его в количестве на 1 день.

Можно использовать более простой способ приготовления. 4 ст. л. кукурузных рылец заливаются чашкой кипятка и отстаиваются 4 ч. Лучше готовить напиток в термосе. Замет его фильтруют, отжимают и пьют по 1 ст. л. до кушанья.

Чтобы устранить не только лишний вес, а и целлюлит, можно в настой добавлять брусничные листья. На 2/3 заполните стакан кукурузными рыльцами, а затем доверху засыпьте измельченным брусничным листом. Смесь залейте 0,5 л кипятка и отстоите 3 ч. Пейте по 100 мл 4 р. ко дню.

Очень полезный комбинированный чай. Он готовится из взятых поровну листьев смородины, кукурузных рылец и обычного зеленого чая. Лучше брать листовой чай, потому как в пакетированном меньше целебных качеств. В чашке кипятка настоите 1 ст. л. сырья и выпейте за раз до еды. Стоит отметить, что чай даст эффект лишь при низкокалорийной диете и физических упражнениях. Только напиток не поможет уйти лишнему весу. Некоторые в средство добавляют столбики.

Отзывы женщин советуют использовать рецепт из 1 ст. л. кукурузных рылец, семян льна и стакана молока. Это средство подавляет аппетит и действует как слабительное. Однако его тоже нужно применять в комплексном похудении.

 Как правильно пить?

Будь то водная настойка или отвар нужно знать, как правильно пить кукурузные рыльца для похудения. Оптимальный курс похудения длится 10-14 дней. Это случай, когда организм нормально воспринимает сырье и не реагирует никакими побочными явлениями. Чай, например, пьют единожды в день и на протяжении месяца.

После любого средства необходим перерыв минимум в 14 дней. Если использовались дополнительные препараты, то лучше сделать «передышку» в 4 недели. За этот срок вес обратно не наберется, если питаться нормально.

Диетологи же рекомендуют делать перерыв, равен сроку применения средства для похудения. После него можно обратно пить отвар. В год дозволено проводить 2-3 таких курса. В перерывах можно пропить витамины и калийсберегающие средства.

При приеме мочегонных препаратов отвар, настой или экстракт рылец применять не рекомендовано.

Мнения похудевших

Мнения о похудении с помощью кукурузных рылец самые разные, но большинство отзывов пишут, что использовать отвар для похудения нужно вместе с диетой. Так, женщине в 42 года удалось с помощью рылец похудеть на 7 кг за два курса. Первые 2 нед. она пила только отвар и потеряла лишь 2 кг. Следующий курс не ограничился только напитком. Женщина отказалась от мучного и белого хлеба, а еще использовала белковую диету. За 14 дней ушло 5 кг без вреда для организма.

Некоторым можно было применять только данное средство. Девушки молодого возраста в отзывах пишут, что пили настой для чистки без каких-либо диет. За 2 месяца удалось сбросить 7 кг. Пожилой женщине врач посоветовал применять напиток для выведения песка из почек, а вместе с этим она похудела на 5 кг.

Есть отзывы, указывающие на неэффективность рылец кукурузных для похудения. Одни пишут, что волоски только избавляют от отеков и на короткое время подавляют голод. Но за 2 нед. никакого похудения не произошло. Другие же указывают, что килограммы уходят очень медленно, а возвращаются довольно быстро. У одних напиток вызвал рвотный рефлекс.

Любую траву для похудения нужно использовать грамотно. Ведь природа, как и люди, приносит не только пользу, но может и навредить.

(5 3,60 из 5)

Источник: https://diet-diet.ru/nutrition/produkty/rylca-kukuruznye-dlya-poxudeniya.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магнит красоты
Читайте ранее:
Сколько калорий в бородинском хлебе

Сколько калорий в бородинском хлебе Наверняка нет таких людей, которые не пробовали бы бородинский хлеб. Вред и польза этого популярного...

Закрыть