Акробатика

Акробатика — это вид спорта, требующий абсолютного владения своим телом и точной скоординированности работы мышц, Занятия акробатикой позволяют развивать силу, силовую выносливость и гибкость. Кроме того, дополнительные акробатические занятия, дают возможность свободно и уверенно выполнять трюки как на пилоне, так и в партере. Осваивать акробатику можно в любом возрасте и иметь разный уровень подготовленности. С ростом популярности и развитием Pole Dance, все актуальнее становится акробатическая подготовка спортсменов. Неотъемлемой частью тренировочного процесса является акробатика. Этот вид спорта предполагает наличие акробатических элементов и хореографию. Просто красиво двигаться и обладать гибкостью недостаточно, необходимо выполнять сложные акробатические элементы, чтобы конкурировать со спортсменами высокого уровня.

Галерея


Top