Pole Basic — открыт набор в группы!

13.04.2018

Анастасия Перемитина, тренер Pole Fitness

Pole Basic — это занятие на пилоне для начинающих, абсолютно без какой-либо спортивной или танцевальной подготовки.

За 8 занятий Pole Basic вы гарантированно выучите необходимые базовые элементы на пилоне: 6-8 круток, основные залазы и висы, а также несколько танцевальных связок, из которых вы сможете составить свой танец! Всего за месяц регулярных тренировок станут крепче мышцы рук, спины и пресса,улучшиться ваша выносливость и грациозность.

И уже через несколько занятий можно будет делать классные фотографии на пилоне и демонстрировать, чему вы научились!

Ну а после освоения базового курса вы сможете совершенствоваться в Pole dance на занятиях  Pole Exotic и Pole Fitness  (также эти занятия подойдут тем, кто занимался раньше пилоном, гимнастикой, балетом и т.п.)

z_f6da6506

Группы Pole Basiс:

— вторник 18:00, четверг 18:00 — преподаватель Анна Немая
— среда 20.00, воскресенье 12.00 — Анастасия Перемитина
— вторник 10.00, пятница 10.00 — Ксения Рубанова

ЗАПИСАТЬСЯ

И как раз сейчас в эти группы действует скидка:
Стоимость 4 занятий со скидкой 15% — 1700р.
8 занятий со скидкой 20% — 2880р.
12 занятий со скидкой 20% — 3760р.
✨ Пробное занятие — 200р.

Что потребуется от Вас?
— 2 часа в неделю для занятий;
— форма для Pole dance — любой топ, шорты (не джинсовые), носочки;
— энтузиазм и желание как следует выкладываться на каждом уроке.

Что Вы получите от нас?
— маленькая группа (до 5 человек);
— строго по одному человеку на пилоне;
— занятия с профессиональными и внимательными тренерами
— комфортные залы, раздевалка, душ, кулер с водой, чистота и уют;
— гарантированный результат через месяц регулярных тренировок!

Записаться можно, нажав на кнопку «Записаться» или по тел. 949-06-01.

ЗАПИСАТЬСЯ

 

А здесь вы можете найти ответы на самые популярные вопросы о танце на пилоне:  Pole dance: мифы и реальность

Top